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La tête
Regardez devant vous, tête droite. Enroulez le mètre ruban autour de votre tête, au-dessus des sourcils.
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La poitrine
Enroulez le mètre ruban autour de la partie la plus large de votre poitrine. Levez la tête, serrez le ruban et respirez normalement.
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Sous la poitrine
Enroulez le mètre ruban autour de votre cage thoracique (sous la poitrine). Levez la tête, serrez le ruban et respirez normalement.
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La taille
Enroulez le mètre ruban autour de la partie la plus étroite de votre taille, au-dessus de votre nombril. Levez la tête, serrez le ruban et respirez normalement.
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Les hanches
Enroulez le mètre ruban autour de la partie la plus large de vos hanches, en gardant les pieds joints.
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La main
Placez le mètre ruban au pli/creux du pouce et enroulez votre paume de main.
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Les pieds
Tenez-vous droit, contre un mur, vos talons doivent toucher le mur. Placez un objet (ex : un livre) devant et contre votre orteil le plus long. Mesurez la distance entre le mur et l'objet.




NAAK
Barres énergétiques chocolat cacahuètes et baies noix, Ultra Energy™ 3 x 50g
*Du 10/10/25 au 05/12/25Size
Barres énergétiques chocolat cacahuètes et baies noix, Ultra Energy™ 3 x 50g
Default / Taille unique / 8968195
Decathlon Saint Denis
5 Rue du Stade de l'Est
97490 Saint-Denis
La Réunion
Decathlon Saint Pierre
Zone d'aménagement Concertée Canabady
Saint-Pierre
La Réunion
Complétez avec ...
Description du produit
Les barres Näak sont conçues pour vous fournir une énergie constante, pour votre prochaine course sur sentier, randonnée à vélo, ou toute autre activité.
Emportez les barres Näak partout avec vous pour une énergie durable et délicieuse. Avec 7g de protéines de haute qualité, sans OGM, elles sont idéales pour accompagner vos aventures.
Apport énergétique
Apporte 190 par barre énergétique
Composition
Sans huile de palme et faite avec des ingrédients 100% naturels à base de plant
Conseil d'utilisation
Prenez une barre Näak Ultra Energy™ pour faire le plein d'énergie à chaque instant, que ce soit avant, pendant ou après votre course ou entraînement. Il est recommandé de consommer une barre toutes les 45 minutes pendant l'effort pour maintenir une énergie constante.
Soutenu par la science
La science Näak Ultra Energy™ a été développée pour les athlètes d'ultra endurance, afin de vous aider à aller plus loin et plus longtemps. Formulés à partir d’ingrédients naturels, les produits Näak combinent glucides, électrolytes et protéines complètes pour une nutrition optimale et une énergie constante.
À quoi servent les BCAA ?
Les protéines, en particulier les BCAA, augmentent la capacité de votre corps à utiliser les graisses comme source d'énergie. Lorsque vous consommez des BCAA, votre corps les transforme directement en carburant, sans puiser dans vos muscles. Cela réduit la fatigue musculaire et diminue le risque de crampes ou de blessures.
Pourquoi les électrolytes sont-ils importants ?
Les électrolytes sont essentiels pour que votre corps fonctionne bien pendant l'effort. Ils reconstituent les minéraux perdus dans la sueur et aident à prévenir les crampes. Les barres Näak contiennent les 4 principaux électrolytes indispensables : potassium, sodium, magnésium et calcium, pour optimiser vos performances.
Qui devrait consommer les barres Näak Ultra Energy™?
Les barres Näak Ultra Energy™ ont été conçues pour les athlètes d'ultra endurance, mais conviennent à tout le monde, à condition de ne pas être allergique à l'un de leurs ingrédients.
Pourquoi le rapport glucides/protéines de 4:1 est-il idéal ?
Le rapport glucides/protéines de 4:1 des barres Näak est idéal pour maintenir une énergie stable lors de vos efforts de longue durée, sans provoquer de pic de glycémie.
Informations nutritionnelles : barre beurre de cacahuètes et chocolat
Informations nutritionnelles pour 100g / 50g (barre beurre de cacahuètes et chocolat) : Énergie : 400kCal / 200kCal - Matières grasses : 20g / 10g - Acides gras saturés : 6g / 3g - Glucides : 42g / 21g - Sucres : 28g / 14g - Fibres : 12g / 6g - Protéines : 14g / 7g - Sel : 0,9g / 0,5g - Potassium : 450mg / 225mg (11%*) - Fer: 4mg / 2mg (14%*). *Valeurs nutritionnelles journalières de référence
Informations nutritionnelles : barre
Informations nutritionnelles pour 100g / 50g (barre baies et noix) : Énergie : 400kCal / 200kCal - Matières grasses : 16g / 8g - Acides gras saturés : 6g / 3g - Glucides : 56g / 28g - Sucres : 28g / 14g - Fibres : 8g / 4g - Protéines : 14g / 7g - Sel : 1g / 0,5g - Potassium : 350mg / 175mg (9%*) - Fer: 4,5mg / 2,25mg (16%*). *Valeurs nutritionnelles journalières de référence