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La tête
Regardez devant vous, tête droite. Enroulez le mètre ruban autour de votre tête, au-dessus des sourcils.
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La poitrine
Enroulez le mètre ruban autour de la partie la plus large de votre poitrine. Levez la tête, serrez le ruban et respirez normalement.
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Sous la poitrine
Enroulez le mètre ruban autour de votre cage thoracique (sous la poitrine). Levez la tête, serrez le ruban et respirez normalement.
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La taille
Enroulez le mètre ruban autour de la partie la plus étroite de votre taille, au-dessus de votre nombril. Levez la tête, serrez le ruban et respirez normalement.
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Les hanches
Enroulez le mètre ruban autour de la partie la plus large de vos hanches, en gardant les pieds joints.
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La main
Placez le mètre ruban au pli/creux du pouce et enroulez votre paume de main.
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Les pieds
Tenez-vous droit, contre un mur, vos talons doivent toucher le mur. Placez un objet (ex : un livre) devant et contre votre orteil le plus long. Mesurez la distance entre le mur et l'objet.





NABAIJI
Lunettes De Natation SPIRIT - Verres Polarisés - Grande Taille - Noir Bleu
Lunettes De Natation SPIRIT - Verres Polarisés - Grande Taille - Noir Bleu
noir / L / 8617188
Decathlon Saint Denis
5 Rue du Stade de l'Est
97490 Saint-Denis
La Réunion
Decathlon Saint Pierre
Zone d'aménagement Concertée Canabady
Saint-Pierre
La Réunion
Decathlon Sainte Suzanne
Centre Commercial Grand-Est
97441 Sainte Suzanne
La Réunion
Complétez avec ...
Description du produit
Nos équipes de conception ont développé ces lunettes de natation pour les nageurs confirmés souhaitant développer leur technique et leur physique, sereinement.
Impossible de tenir son cap avec tous ces reflets ? Construction ultra souple et très bon champ de vision : les lunettes SPIRIT POLA sont les parfaites compagnes pour nager plus longtemps, plus loin.
COMMENT REGLER MES LUNETTES
Des lunettes de natation adaptées à la morphologie de votre visage ne nécessitent pas un serrage important. Des lunettes trop serrées pourront générer un inconfort, des marques et même parfois des entrées d'eau. Il n'est pas nécessaire d'appuyer sur les verres avec les mains, un léger effet ventouse est souvent suffisant pour des séances de natation sans entrées d'eau. Les sangles passent idéalement 2 à 3cm au dessus des oreilles. Cette position optimisera la tenue et le confort des lunettes.
TECHNOLOGIE POLARISANT
Idéal en cas de fort éblouissement ! Le verre arrête les rayons indirects qui arrivent par le sol (reflets sur la neige, la mer ou le sable). >Met en avant les contrastes et permet une visualisation des reliefs en cas de fort éblouissement Les reflets parasites sont limités pour éviter d'être ébloui. Attention : avec des verres polarisants, il peut être difficile de lire des écrans comme les téléphones. Un effet d'arc-en-ciel s'installe sur l'écran.
BUÉE
L'apparition de la buée dépend de plusieurs facteurs, la différence de température entre le corps et l'eau, le taux d'humidité etc.. L'usure par frottement est l'une des principales causes. En cas d'apparition de buée, pensez à tremper vos verres dans l'eau, un film protecteur se reformera. Au bout d'un certain temps il est normal que les performances de l'antibuée diminuent. Nous proposons un marqueur antibuée qui réactive un antibuée vieillissant et augmente la durée de vie de vos lunettes.
CHOIX DE LA TAILLE
L'étanchéité des lunettes de natation est conditionnée à une bonne adaptation des jupes à la morphologie du visage. Nous conseillons avant achat d'effectuer le test "ventouse" sans l'élastique. Si les lunettes tiennent seules sur le visage, avec une légère aspiration, alors le produit sera étanche pendant la séance de natation. Il permet également de repérer les éventuelles zones d'inconfort ou de gène du modèle sur le visage. Ce modèle existe en taille S (visages fins) et en taille L
ENTRETIEN – PRECAUTIONS
Nous conseillons de: - rincer vos lunettes (seulement si nécessaire) en les trempant simplement dans l'eau - éviter les jets d'eau puissants directement sur la face intérieure des verres. - de ranger les lunettes dans leur boîte entre chaque séance pour éviter d'abimer les verres (sur la face intérieure se trouve le traitement Antibuée , sur la face extérieure pour éviter les rayures) - éviter l'exposition à des températures supérieures à 60°c NE PAS TOUCHER / FROTTER L’INTÉRIEUR DE VOS VERRES
PROTECTION UV
Conformément à la norme QB/T 4734-2023, toutes les lunettes de natation Nabaiji protègent des rayons UVA et UVB nocifs dans le cadre d'une utilisation normale, quelle que soit la teinte des optiques. L'observation directe du soleil est dangereuse et peut conduire à des dommages oculaires irréversibles.
TEINTE DES VERRES
La teinte de vos verres doit être adaptée à votre lieu de pratique et sa luminosité. Si vous pratiquez en extérieur ou dans une piscine avec une forte luminosité, privilégiez des lunettes aux verres fumés pour limiter l'éblouissement. Si au contraire la piscine est plutôt sombre avec une faible luminosité, le soir en hiver par exemple, préférez des verres clairs. Les Lunettes de natation SPIRIT sont disponibles dans les différentes teintes de verres.