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Bande élastique fitness résistance 7 kg Textile - Bleu marine
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Avec sa résistance de 7 kg, cet élastique vous permet de réaliser de nombreux exercices de renforcement musculaire, étirements, Pilates ou rééducation.
Travaillez l'ensemble de votre corps et variez l'intensité de vos exercices grâce aux encoches. En plus, notre gamme propose 3 élastiques pour 3 niveaux : light (7kg), medium (10kg), et strong (15kg).
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Product Caractéristiques
Polyvalence
Un accessoire pour une multitude d'exercices full body, debout ou allongé·e !
Compacité
Léger, et facile à ranger et à transporter : emportez-le partout avec vous.
Modularité
Grâce aux encoches, variez la résistance lors de vos exercices !
Additional Information Produit
Composition
Bande élastique
- 13% Élasthanne
- 45% Polyamide
- 42% Polyester
La résistance 7kg avec ses encoches vous permet de réaliser nombreux exercices
La résistance light (7 kg) convient aux sportif·ves novices, mais aussi aux confirmé·es souhaitant travailler le haut de leur corps ou l'utiliser pour des séances de Pilates ou des étirements.Les encoches se trouvant sur votre élastique vous permettent de choisir la longueur adaptée à l'exercice que vous effectuez.
L'élastique de fitness pratique à entretenir, confortable et doux pour vos articulations
Vous voulez vous muscler ou vous rééduquer en préservant vos articulations ? Les élastiques de fitness sont faits pour vous ! Ils apportent une résistance qui permet d'intensifier vos exercices de renforcement musculaire, sans utiliser de charge (haltère ou poids). Vous gagnez en tonus tout simplement.En tissu, votre élastique est hyper confortable à utiliser et facile à entretenir puisqu'il passe en machine !
La poignée 6 a été agrandie grâce à vos avis !
Grâce à vous, nous avons choisi d'agrandir la poignée numéro 6. Cela vous permet d'enfiler et de retirer plus facilement votre élastique lorsque vous portez des chaussures. Elle peut également vous servir comme mini bande pour les cuisses.Nous vous recommandons de placer vos mains sur les poignées 1, 2, 3, ou 4.
Les petits +
En plus du renforcement musculaire, vous pouvez utiliser notre élastique dans le cadre d'une rééducation, d'étirements, ou encore pour vous relaxer.Et pour ne rien gâcher, la douceur du tissu de la bande rend la pratique plus confortable : de quoi vous motiver à effectuer quelques séries supplémentaires, pas vrai ? ;)
Les recommandations de notre équipe
Grâce à vos conseils, nous avons choisi d'agrandir la poignée numéro 6 afin de vous permettre d'enfiler et de retirer plus facilement votre élastique lorsque vous portez des chaussures. Alors merci beaucoup pour votre aide ! :)Et sinon, nous vous recommandons de placer vos mains sur les poignées 1, 2, 3, ou 4.Quant à elle, la poignée numéro 5 est idéale pour découvrir l'usage de notre élastique.
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Product Commentaires
Élastique bien conçu, utilisé pour la danse ( Fille 11 ans).
CORRESPOND A MES ATTENTES
Parfait pour une rééducation ou reprise d’un entraînement doux, et mobiliser le corps. La fiche jointe propose quelques exercices de base, généraux. C’est déjà bien. Je comprends que Décathlon ne liste pas tous les exercices possibles et imaginables :) Si vous êtes suivi par un kiné il vous en proposera des spécifiques en plus. La bande est lavable. La répartition des « encoches » est ergonomique, dont une plus grande que les autres. Je trouve cette bande parfaite pour faire des étirements doux. La répétition de séries conviendra plus à une re éducation / reprise du sport. Pour d’autres personnes : s’orienter vers des modèles avec plus de résistance. Nb: je conseille de compléter par une autre bande vendue par Décathlon, pour des exercices en bloquant la bande avec les deux pieds et en travaillant les deux bras simultanément par exemple.
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