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La tête
Regardez devant vous, tête droite. Enroulez le mètre ruban autour de votre tête, au-dessus des sourcils.
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La poitrine
Enroulez le mètre ruban autour de la partie la plus large de votre poitrine. Levez la tête, serrez le ruban et respirez normalement.
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Sous la poitrine
Enroulez le mètre ruban autour de votre cage thoracique (sous la poitrine). Levez la tête, serrez le ruban et respirez normalement.
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La taille
Enroulez le mètre ruban autour de la partie la plus étroite de votre taille, au-dessus de votre nombril. Levez la tête, serrez le ruban et respirez normalement.
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Les hanches
Enroulez le mètre ruban autour de la partie la plus large de vos hanches, en gardant les pieds joints.
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La main
Placez le mètre ruban au pli/creux du pouce et enroulez votre paume de main.
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Les pieds
Tenez-vous droit, contre un mur, vos talons doivent toucher le mur. Placez un objet (ex : un livre) devant et contre votre orteil le plus long. Mesurez la distance entre le mur et l'objet.






PERFLY
BALLES DE SQUASH PERFLY SB 590 POINT BLANC x2
Size
BALLES DE SQUASH PERFLY SB 590 POINT BLANC x2
Default / Taille unique / 8649205
Decathlon Saint Denis
5 Rue du Stade de l'Est
97490 Saint-Denis
La Réunion
Decathlon Saint Pierre
Zone d'aménagement Concertée Canabady
Saint-Pierre
La Réunion
Decathlon Sainte Suzanne
Centre Commercial Grand-Est
97441 Sainte Suzanne
La Réunion
Complétez avec ...
Description du produit
Cette balle de squash PERFLY SB 590 point blanc est idéale pour le joueur de squash de niveau confirmé.
Son rebond moyen et sa vitesse moyenne est parfaitement adapté à l'accompagnement du joueur Confirmé dans sa progression. Cette balle est aussi souvent utilisée pour l'entrainement en période fraiche.
Qualité du rebond
Rebond de balle moyen Rebond homogène et constant dans le temps
Vitesse
Balle Rapide adaptée aux joueurs confirmés
Contrôle de la trajectoire
Excellent contrôle de la trajectoire.
Hauteur du rebond
Après un lacher de 254 cm, la balle de squash PERFLY SB 590 point blanc doit rebondir - au dessus de 38 cm à 23 degrees Celsius - entre 84 cm et 91 cm à 45 degrees Celsius
Vendu par 2
COMMENT SAVOIR QUE SA BALLE EST USÉE ?
Les balles de squash neuves ont un aspect mat et rugueux. Selon le terrain, le cordage, les frappes qui seront effectuées, votre balle va se détériorer plus ou moins rapidement. Lorsque vous constatez beaucoup de traces comme des griffures, un aspect brillant sur la balle, c’est qu’il est temps de changer votre balle de squash. Vous pouvez tout de même continuer de l’utiliser mais la balle va fuser. Elle va glisser sur le sol ou les murs et finira par crever. Changez la avant !
CONSEILS SUR LE SQUASH
Besoin de conseils ou d'information ? Rendez vous sur notre plateforme conseils Sports Squash : https://conseilsport.decathlon.fr/nos-conseils-squash
Spécifications Techniques
Poids : 24 gr Diamètre : 40 mm
LA BALLE DE SQUASH ET LA TEMPÉRATURE DES TERRAINS
La chaleur et le froid agissent considérablement sur les performances de la balle. Lorsqu’il fait froid, les balles vont chauffer plus lentement et les rebonds seront moins haut pour tous les types de balles. Ne soyez pas surpris, il vous faudra surement utiliser une balle bleu ou rouge en cas de grand froid. A l’inverse plus il fera chaud pour les rebonds seront grands, donc vous pourrez contrer cet effet en utilisant une balle à faible rebond comme la point jaune ou double point jaune.
BIEN PREPARER SA BALLE SQUASH ET BIEN LA CHAUFFER AVANT DE JOUER.
Comme toute balle de Squash, il vous sera nécessaire de "chauffer" la balle pour profiter pleinement de ses qualités. Pour cela, rien de plus simple, positionnez vous près au T et frappez plusieurs fois la balle contre le mur. Après une dizaine d'impacts, vous sentirez la balle chauffer. Lorsque celle ci est bien chaud, vous pouvez commencer à jouer sur tout le terrain et profitez de votre partie.



