Rouleau de massage / Foam roller 100 SOFT, photo 1 of 3

Rouleau de massage / Foam roller 100 SOFT, photo 2 of 3

Rouleau de massage / Foam roller 100 SOFT, photo 3 of 3

Rouleau de massage / Foam roller 100 SOFT, photo 4 of 3

Rouleau de massage / Foam roller 100 SOFT, photo 5 of 3

Rouleau de massage / Foam roller 100 SOFT, photo 6 of 3

DECATHLON

Rouleau de massage / Foam roller 100 SOFT

Prix régulier:

Prix réduit: 14,00€

Produit spécial, Innovation Produit spécial, Nouvelle sortie Personnalisez-moi Ecodesign Translation missing: fr-RE.products.product_tile.flags.same_day_delivery Fin de série

Open the reviews dialog. (Average rating: 5.0 out of 5 stars,

5.0/5

Lire le(s) 2 avis Reviews)

8408356

Description du produit

Nous avons conçu ce rouleau pour vous auto masser après le sport. Profitez d'un massage profond des muscles grâce à votre poids de corps.

Besoin de relaxer vos muscles après le sport ? Dos, cuisses, mollets... Ce rouleau lisse est idéal pour débuter l'auto massage.

Couleur: Choisir une couleur

Taille:

Guide des tailles

Click & Collect: Vérifier le stock en magasin

Retour sous 90 jours

Prix réduit: 14,00€

Prix régulier:

Livraison gratuite au-delà de 80€

Prix réduit:

Prix

Prix réduit:

Product Vidéos

Product Caractéristiques

A photo of the Rouleau de massage / Foam roller 100 SOFT in use

Polyvalence

Multizones. Parfaitement adapté au dos, aux cuisses, aux mollets.

Facilité d'utilisation

Permet de se masser soi-même.S'utilise au sol

Adaptabilité morphologique

Mousse lisse, de dureté moyenne pour un massage profond et plus confortable.

Additional Information Produit

Composition

Mousse

100% Polypropylène moussé

Comment utiliser le foam roller ?

Il s'utilise après le sport et vous permet de vous masser vous-même.Vous pouvez vous masser juste après votre sortie, le soir ou même le lendemain,idéalement pendant environ 5 minutes par groupe de muscles.N'hésitez pas à regarder nos vidéos, elles montrent comment utiliser le produit selon la zone de muscles à masser.Pour un massage plus intense, ou pour les habitués des massages sportifs, retrouvez également dans la gamme le rouleau de massage 500 HARD (mousse dure et structurée)

Quelles sont les précautions d'emploi ?

Produit pour adultes. Il arrive régulièrement que, lors des premières utilisations d'un rouleau de massage, vous ressentiez des douleurs ou que des bleus apparaissent. Si les douleurs sont très importantes et perdurent, consultez votre médecin.Quant aux bleus, ce sont des petits vaisseaux sanguins en surface de peau qui créent ce phénomène, pas d'inquiétude, il disparaîtra au fur et à mesure des usages.

Quelles sont les dimensions du produit ?

Diamètre: 126 mmLongueur: 330 mm

Comment optimiser ma récupération?

Pour une récupération optimale après l'effort, n'hésitez pas à compléter l'utilisation de votre rouleau de massage par une boisson de récupération, des barres protéinées, une balle de massage (idéale pour décontracter les Trigger points), de la compression ou encore de l'électro-stimulation