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La tête
Regardez devant vous, tête droite. Enroulez le mètre ruban autour de votre tête, au-dessus des sourcils.
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La poitrine
Enroulez le mètre ruban autour de la partie la plus large de votre poitrine. Levez la tête, serrez le ruban et respirez normalement.
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Sous la poitrine
Enroulez le mètre ruban autour de votre cage thoracique (sous la poitrine). Levez la tête, serrez le ruban et respirez normalement.
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La taille
Enroulez le mètre ruban autour de la partie la plus étroite de votre taille, au-dessus de votre nombril. Levez la tête, serrez le ruban et respirez normalement.
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Les hanches
Enroulez le mètre ruban autour de la partie la plus large de vos hanches, en gardant les pieds joints.
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La main
Placez le mètre ruban au pli/creux du pouce et enroulez votre paume de main.
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Les pieds
Tenez-vous droit, contre un mur, vos talons doivent toucher le mur. Placez un objet (ex : un livre) devant et contre votre orteil le plus long. Mesurez la distance entre le mur et l'objet.



















KALENJI
CHAUSSURES DE RUNNING FEMME KALENJI RUN ACTIVE GRIP GRIS CORAIL
*Du 23/05/25 au 04/05/26CHAUSSURES DE RUNNING FEMME KALENJI RUN ACTIVE GRIP GRIS CORAIL
gris ardoise / 36 / 8544265
Decathlon Saint Pierre
Zone d'aménagement Concertée Canabady
Saint-Pierre
La Réunion
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Description du produit
Pour les baroudeuses en recherche d’amorti et d’adhérence, la chaussure de jogging femme RUN ACTIVE GRIP sera idéale pour les sorties jusqu’à 10 kms
Pour de belles sensations sur route et chemin, cette chaussure de course à pied femme saura offrir une bonne accroche grâce à ses crampons et un excellent amorti
Amorti
Concept d'amorti CS au talon pour une meilleure absorption des ondes de choc
Accroche
Crampons de 3 mm pour accrocher sur chemins naturels plats ou vallonnés
Maintien du produit
Sangles au niveau du coup de pied pour un meilleur maintien
Confort d'accueil
Mousses épaisses au talon et sur la languette
QUEL EST LE POIDS DE LA CHAUSSURE RUN ACTIVE GRIP
255 g en pointure 39
QUELS SONT LES BIENFAITS DU JOGGING?
La pratique du jogging va vous permettre : 1.de vous aérer 2.d'entretenir votre corps 3.de vous muscler progressivement 4.de maintenir ou de perdre du poids 5. améliorer la santé de vos os
COMMENT BIEN CHOISIR LA POINTURE DE MA CHAUSSURE DE COURSE A PIED ?
Pour vous garantir un confort optimal avec la RUN CUSHION GRIP, choisissez une pointure de plus que celle habituelle, il doit rester 1cm entre votre orteil et le bout de la chaussure car votre pied gonfle pendant l’effort.
POURQUOI LA CHAUSSURE RUN ACTIVE GRIP EST- ELLE CONÇUE POUR LE JOGGING ?
Lorsque vous courez, l'onde de choc générée à chaque impact au sol correspond environ à 3 fois votre poids. Cette onde se propage du talon jusqu'au sommet de la colonne vertébrale. Les articulations jouent le rôle d'amortisseur mais elles sont mises à dure épreuve. Le choix d'une bonne paire de chaussure de running est donc essentiel pour absorber les chocs et disperser les vibrations.
QUELLES SONT LES POINTURES DISPONIBLES?
du 36 au 42
QUELLES SONT LES CARACTERISTIQUES DE L'AMORTI DE LA CHAUSSURE RUN ACTIVE GRIP?
Mousse en EVA (Ethyle Vinyle Acétate) qui permet de bien amortir les ondes de choc tout en restant légères. Le concept CS (Circular System), de par sa localisation au niveau du talon et sa forme optimisent l'absorption des ondes de choc.
COMMENT ENTRETENIR MES CHAUSSURES RUN ACTIVE GRIP?
Ne pas laver vos chaussures en machine, cela nuit aux propriétés technologiques et physiques de la chaussure pouvant provoquer un décollement, un rétrécissement ou un déchirement des mailles sur le dessus du pied. On vous conseille donc de les laver dès qu'elles sont très sales (boue) avec de l’eau savonneuse et une petite brosse synthétique. Surtout pas d’eau de javel ! Rincez à l'eau douce. Pour sécher vos chaussures, évitez de les placer à proximité d'une source de chaleur.
POURQUOI L'ACCROCHE EST-ELLE IMPORTANTE SUR CHEMINS?
Pour une pratique sur sentiers ou chemins l’accroche de la chaussure au sol est importante. Il faut donc être attentif à la semelle extérieure de la chaussure qui proposera des crampons améliorant l’adhérence au sol.
QUEL EST LE DROP DE LA CHAUSSURE RUN ACTIVE GRIP?
Le « drop », c'est la différence de hauteur entre l'arrière (talon) et l'avant (avant-pied) de la chaussure. Le différentiel de hauteur de semelle entre l'avant et l'arrière est de 10 mm.
Garantie
2 ans