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La tête
Regardez devant vous, tête droite. Enroulez le mètre ruban autour de votre tête, au-dessus des sourcils.
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La poitrine
Enroulez le mètre ruban autour de la partie la plus large de votre poitrine. Levez la tête, serrez le ruban et respirez normalement.
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Sous la poitrine
Enroulez le mètre ruban autour de votre cage thoracique (sous la poitrine). Levez la tête, serrez le ruban et respirez normalement.
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La taille
Enroulez le mètre ruban autour de la partie la plus étroite de votre taille, au-dessus de votre nombril. Levez la tête, serrez le ruban et respirez normalement.
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Les hanches
Enroulez le mètre ruban autour de la partie la plus large de vos hanches, en gardant les pieds joints.
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La main
Placez le mètre ruban au pli/creux du pouce et enroulez votre paume de main.
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Les pieds
Tenez-vous droit, contre un mur, vos talons doivent toucher le mur. Placez un objet (ex : un livre) devant et contre votre orteil le plus long. Mesurez la distance entre le mur et l'objet.



DECATHLON
Protéine en poudre vegan chocolat noisettes, Vegan Muscle Gainer 1.5kg
*Du 10/10/25 au 05/12/25Size
Protéine en poudre vegan chocolat noisettes, Vegan Muscle Gainer 1.5kg
Default / Taille unique / 8872212
Decathlon Saint Denis
5 Rue du Stade de l'Est
97490 Saint-Denis
La Réunion
Decathlon Saint Pierre
Zone d'aménagement Concertée Canabady
Saint-Pierre
La Réunion
Decathlon Sainte Suzanne
Centre Commercial Grand-Est
97441 Sainte Suzanne
La Réunion
Complétez avec ...
Description du produit
50% entraînement, 50% nutrition. Ce gainer riche en protéines végétales est le compagnon qu'il vous faut pour votre prise de masse.
30g de protéines, 54g de glucides, 376kcal dans un shaker. Poudre de cacao et arôme naturel de noisettes pour faire matcher plaisir gustatif et objectifs sportifs. Avec ce pack, préparez 15 shakers.
30 g de protéines, 50 g de glucides : le parfait complément de vos entraînements
La nutrition contribue à atteindre votre objectif de prise de masse. Après votre séance, consommez un shaker de Vegan Muscle Gainer pour faire le plein de protéines* et de glucides**. Cette collation est également parfaite pour compléter votre petit-déjeuner ou une heure avant votre session. *Les protéines contribuent au maintien et à la croissance musculaire ** Les glucides contribuent à la récupération d'une fonction musculaire normale.
Collation prête en 30 secondes
Pour préparer votre collation, versez 400 ml d'eau, à température modérée, et 4 cuillères, soit 100 g de protéines en poudre, dans un shaker doté d'un tamis. Mélangez pendant 30 secondes. Dégustez. Envie d'une boisson plus onctueuse ? Remplacez l'eau par du lait ou une boisson végétale de votre choix.
Une composition soignée
Cette protéine végétale, made in Europe, associe protéine de fève et d'avoine sans gluten. Ce mélange de légumineuses et céréales permet d'obtenir une protéine complète, contenant l'ensemble des acides aminés. Notre Vegan Muscle Gainer est formulée à base d'arômes naturels de chocolat et de noisettes. La protéine de fèves provient de Pologne. La farine d'avoine provient du Royaume Uni.
Cacao labellisé Fairtrade / Max Havelaar
Le cacao de ce produit est cultivé et commercialisé selon les standards du commerce équitable Fairtrade/Max Havelaar permettant aux producteurs de bénéficier de conditions commerciales plus justes, d'améliorer leurs conditions de vie et celles de leur communauté tout en préservant l'environnement. Le cacao de ce produit peut être mélangé pour des raisons techniques avec du cacao non certifié, mais le volume total est garanti aux producteurs aux conditions Fairtrade/Max Havelaar(bilan de masse).
Valeurs nutritionnelles
Tableau nutritionnel : 100 g Energie: 376 kcal / 1592 kJ Matières grasses: 3,2 g dont acides gras saturés: 0,9 g Glucides: 54 g dont sucres: 8,2 g Protéines: 30 g Sel: 0,34 g
Restrictions d'usage
Ce produit est contre-indiqué en cas d’insuffisance rénale, hépatique et pour les femmes enceintes et les personnes de moins de 14 ans. Tenir hors de portée des enfants. S'hydrater régulièrement. En complément d’une activité physique, il est important de conserver une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain. En cas de consommation prolongée (> à 2 mois), demandez conseil à un médecin ou un diététicien.



