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La tête
Regardez devant vous, tête droite. Enroulez le mètre ruban autour de votre tête, au-dessus des sourcils.
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La poitrine
Enroulez le mètre ruban autour de la partie la plus large de votre poitrine. Levez la tête, serrez le ruban et respirez normalement.
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Sous la poitrine
Enroulez le mètre ruban autour de votre cage thoracique (sous la poitrine). Levez la tête, serrez le ruban et respirez normalement.
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La taille
Enroulez le mètre ruban autour de la partie la plus étroite de votre taille, au-dessus de votre nombril. Levez la tête, serrez le ruban et respirez normalement.
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Les hanches
Enroulez le mètre ruban autour de la partie la plus large de vos hanches, en gardant les pieds joints.
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La main
Placez le mètre ruban au pli/creux du pouce et enroulez votre paume de main.
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Les pieds
Tenez-vous droit, contre un mur, vos talons doivent toucher le mur. Placez un objet (ex : un livre) devant et contre votre orteil le plus long. Mesurez la distance entre le mur et l'objet.








































KIMJALY
Tapis de yoga doux adhérence et confort 8 mm
Tapis de yoga doux adhérence et confort 8 mm
bordeaux / Taille unique / 8644104
Decathlon Saint Denis
5 Rue du Stade de l'Est
97490 Saint-Denis
La Réunion
Decathlon Saint Pierre
Zone d'aménagement Concertée Canabady
Saint-Pierre
La Réunion
Decathlon Sainte Suzanne
Centre Commercial Grand-Est
97441 Sainte Suzanne
La Réunion
Complétez avec ...
Description du produit
Un tapis épais et moelleux pour un maximum de confort. Idéal pour le yoga doux.
Uni ou imprimé ce tapis épais (8millimètres) et confortable sera idéal pour la pratique des yoga doux. Il est facilement lavable.
Confort d'accueil
Une épaisseur de 8mm pour un maximum de confort et favorise la relaxation
Adhérence
Une bonne accroche au sol et une adhérence pensée pour les yoga doux.
Facilité de transport
La sangle fournie vous aide à transporter le tapis plus facilement.
Comment concevons-nous nos produits ?
Dans l'équipe, du débutant au professeur de yoga, nous partageons toutes et tous cette passion. Du yoga le plus doux au plus dynamique, nous sommes à la recherche de l'équilibre. Avec notre réseau d'ambassadeurs yogis, nous co-concevons des produits adaptés à vos attentes, votre état d'esprit. Nous nous engageons pour une pratique du yoga positive et généreuse.
50% de réduction sur l’application Freeletics grâce à votre compte Decathlon !
Grâce à votre achat, profitez d’une réduction de 50 % sur l’offre abonnement 12 mois Freeletics : l’application pour suivre un programme personnalisé avec une variété d’exercices selon le matériel que vous souhaitez utiliser ! Activez votre offre directement avec votre compte Decathlon ici : http://decathlon.freeletics.com En cas de problème lors de la souscription de votre abonnement veuillez contacter avec votre justificatif d’achat : decathlon.support@freeletics.com
Comment bien choisir votre tapis de yoga ?
- Vous pratiquez un yoga doux (Hatha, Restorative, Pré-natal, Nidra...) ? L'intensité physique est plutôt modérée. Un tapis pas trop fin entre 5 et 8 mm assure du confort pour les cervicales et les articulations. - Vous pratiquez un yoga dynamique (Vinyasa, Ashtanga, Iyengar, Hot, Bikram...) Les enchaînements des postures sont rapides et l'intensité physique est forte. Vous avez besoin d'un maximum d'adhérence et d'un tapis pas trop épais pour la stabilité (5mm max)
Attention au poids de votre tapis
Le poids du tapis dépend de la matière utilisée. Nous choisissons les matières en fonction de leurs propriétés, pour répondre au mieux aux besoins en usage. Certaines matières sont plus lourdes que d'autres et à matière équivalente plus le tapis est épais plus il s'alourdit, car utilisant plus de matière. Ayez le bien en tête au moment de choisir votre tapis! Nos tapis vont de 405g à 3,5Kgs.
Comment entretenir votre tapis ?
Il est conseillé de laver le tapis avec un chiffon doux et de l'eau légèrement savonneuse. Entre vos lavages plus poussés, vous pourrez vaporiserune brume de notre spray aux huiles essentielles qui rafraîchira votre tapis. Laissez sécher le tapis à l'air libre avant de l'enrouler à nouveau.
Un tapis conçu pour durer plus longtemps
Notre équipe de conception a mené une étude rigoureuse pour garantir la qualité de votre tapis de yoga doux. Nous l'avons soumis à 3 tests exigeants : résistance à l'abrasion, aux trous, et aux taches/marques. Ainsi nous savons que notre tapis offre une durabilité supérieure de 30% par rapport à nos produits de référence. Un investissement durable pour une pratique sereine.
Quelles dimensions ? Quel poids ?
Ce tapis mesure 173 cm de longueur et 61 cm de largeur, pour une épaisseur de 8 mm. Il pèse 1,85 kg.