CORENGTH
Rowing t-bar smart landmine musculation avec ou sans rack
Rowing t-bar smart landmine musculation avec ou sans rack
Default / Sans taille / 8766095
Decathlon Saint Denis
5 Rue du Stade de l'Est
97490 Saint-Denis
La Réunion
Decathlon Saint Pierre
Zone d'aménagement Concertée Canabady
Saint-Pierre
La Réunion
Decathlon Sainte Suzanne
Centre Commercial Grand-Est
97441 Sainte Suzanne
La Réunion
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Description du produit
Avec ou sans rack de musculation, ce landmine s'installe en moins de 30 secondes, vous offrant une multitude d'exercices de musculation. Oubliez la monotonie !
Ce landmine supporte une charge maximum de 200kg pour vous permettre de vous dépasser sans risque. Pratique, il est compatible avec les barres 28mm et 50mm grâce à son adaptateur.
Comment installer le Smart Landmine ?
Sans rack de musculation : - Empilez plusieurs disques ou bumber - Insérez la fixation du Landmine dans les disques - Insérez votre barre dans le landmine et sécurisez-la avec la vis de serrage. Avec rack de musculation : - Insérez l'embout du rack dans les trous du rack - Positionnez-le de façon à pouvoir insérer la goupille de sécurité - Installez et sécurisez votre barre. Le Smart Landmine supporte les barres 50mm et 28mm grâce à son adaptateur.
Les pièces détachées du Smart Landmine sont disponibles !
Si vous perdez des éléments de votre Smart Landmine, vous pouvez les retrouver sur notre site SAV. Adaptateur (réf : 8821090), vis de serrage (réf : 8827495), goupille de sécurité (réf : 8827495)... sont disponibles à l'achat pour vous permettre de profiter de votre accessoire de musculation pour de nombreuses années.
Dimensions, poids et charge maximum supportée par le Smart Landmine
Dimensions du produit : - Longueur : 53 cm - Hauteur : 9,1 cm - Largeur : 10 cm - Poids du produit : 2,5 Kg Dimensions du carton : - Longueur : 57,5 cm - Hauteur : 11 cm - Largeur : 12,5 cm - Poids : 3 kg Poids maximum supporté par le smart landmine : - 200kg
Pourquoi opter pour le Smart Landmine ?
Cet accessoire simple permet d'apporter une variété importante à vos séances de musculation. Vous sollicitez différents groupes musculaires et sortez de la routine, ce qui aide à rester régulier.e ! Il est très facile à installer que vous ayez un rack de musculation ou non. Ce Smart Landmine va rapidement devenir votre accessoire de musculation préféré !
Utiiliser le Smart Landmine en toute sécurité
Installez toujours la goupille de sécurité si vous utilisez votre Smart Landmine sur un rack de musculation.
Quels accessoires sont compatibles avec le Smart Landmine ?
Le Smart Landmine est compatible avec : - Toutes nos barres 28mm et 50mm - Tous nos poids 28mm et 50mm Et nos racks de musculation : - Rack de musculation mural (réf : 8651534) - Rack de musculation pliable (réf : 8616805) - Cage de musculation 900 (réf : 8766092)
Notre coach vous guide pour travailler avec le Smart Landmine
Pour le développement de la masse musculaire : Dos : - Rowing t-barre 4 séries de 8-10 répétitions - Readow row : 3 séries de 8-12 répétitions par coté Épaules : - Landmine press 3x séries de 8 à 12 répétitions/coté Jambes : - Landmine squat 8 à 12 répétitions Augmentez la charge lorsque vous parvenez à réaliser le maximum de répétitions (avec 2 de marge) et repartez du bas de la fourchette.
Vos avis
génial pour le travail du dos ...
génial pour le travail du dos ou épaules
S’adapte bien au rack de la mê...
S’adapte bien au rack de la même marque
Bien. S’adapte bien sur le rac...
Bien. S’adapte bien sur le rack.
