DOMYOS
MINI STEPPER MS100
MINI STEPPER MS100
blanc ultra / Taille unique / 8756475
Decathlon Saint Denis
5 Rue du Stade de l'Est
97490 Saint-Denis
La Réunion
Decathlon Saint Pierre
Zone d'aménagement Concertée Canabady
Saint-Pierre
La Réunion
Decathlon Sainte Suzanne
Centre Commercial Grand-Est
97441 Sainte Suzanne
La Réunion
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Description du produit
Tonifiez vos jambes et améliorez votre endurance avec le stepper MS100, conçu par nos experts pour un entraînement cardio et musculaire complet du bas du corps.
Appréciez le mouvement vertical du stepper MS100 pour une sollicitation des cuisses, des fessiers et des mollets.
Profitez du compteur aux 4 indicateurs
Vous pouvez suivre l'avancement de votre séance et de vos performances en consultant le nombre de répétitions que vous effectuez, la durée depuis laquelle vous avez commencé, la fréquence à laquelle vous pratiquez et vos calories dépensées depuis le début de votre effort. Vous avez l'occasion d'analyser ces indicateurs pour suivre votre perfectionnement une séance après l'autre !
Allez plus loin en ajoutant de la difficulté à votre pratique...
Si vous souhaitez solliciter le travail de la taille et de la ceinture abdominale, vous pouvez ajouter un mouvement rotatif de vos hanches à chaque montée de marche. Cela demandera un effort supplémentaire mais vous serez en mesure d'avoir une pratique plus complète.
Dimensions et poids
Longueur : 42.5 cm Largeur : 35.8 cm Hauteur : 23 cm Poids du produit : 7.5 kg
Stabilité au sol pour une pratique en toute sécurité
Le stepper MS100 est équipé de pieds antidérapants et de pédales avec surfaces adhérentes pour garantir une stabilité maximale lors de l'effort.
La facilité de déplacement et de rangement du stepper MS100
Grâce à sa compacité et sa taille réduite, vous pouvez facilement le déplacer d'une pièce à une autre. A la fin de votre pratique, il est très simple de trouver un endroit où le ranger du fait de son petit volume.
Tout savoir sur la pratique du stepper !
Avec le stepper, vous sollicitez à la fois les systèmes musculaires et cardio-vasculaires. Au fil des séances, votre souffle s’améliore et votre coordination aussi. Démarrez votre séance avec une phase d'échauffement de 3 à 5 minutes. Puis, pratiquez environ 20 à 30 minutes pour un travail des muscles en profondeur. A la suite de votre pratique, choisissez une phase de retour au calme suivie de quelques étirements pour augmenter la souplesse de vos muscles et éviter les blessures.
Quels sont les bénéfices du stepper MS100 ?
A domicile, affinez votre silhouette en alliant renforcement musculaire et cardio. La pratique du stepper MS100 sollicite la ceinture abdominale et vos muscles du bas du corps (fessiers, cuisses, mollets...) pour un travail complet et en profondeur. Nos concepteurs ont choisi de développer un stepper facile d'utilisation pour une mise en marche rapide et intuitive.
Vos avis
Bon compromis pour entraînement…
Bon compromis pour entraînement préliminaire aux randonnées.
parfait
parfait
Produit conforme à la…
Produit conforme à la description. Simple à utiliser et pratique !
