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La tête
Regardez devant vous, tête droite. Enroulez le mètre ruban autour de votre tête, au-dessus des sourcils.
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La poitrine
Enroulez le mètre ruban autour de la partie la plus large de votre poitrine. Levez la tête, serrez le ruban et respirez normalement.
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Sous la poitrine
Enroulez le mètre ruban autour de votre cage thoracique (sous la poitrine). Levez la tête, serrez le ruban et respirez normalement.
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La taille
Enroulez le mètre ruban autour de la partie la plus étroite de votre taille, au-dessus de votre nombril. Levez la tête, serrez le ruban et respirez normalement.
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Les hanches
Enroulez le mètre ruban autour de la partie la plus large de vos hanches, en gardant les pieds joints.
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La main
Placez le mètre ruban au pli/creux du pouce et enroulez votre paume de main.
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Les pieds
Tenez-vous droit, contre un mur, vos talons doivent toucher le mur. Placez un objet (ex : un livre) devant et contre votre orteil le plus long. Mesurez la distance entre le mur et l'objet.

























NABAIJI
Lunettes De Natation SPIRIT - Verres Miroirs - Petite Taille
Lunettes De Natation SPIRIT - Verres Miroirs - Petite Taille
bleu canard / Youth main droite / 8797174
Decathlon Saint Denis
5 Rue du Stade de l'Est
97490 Saint-Denis
La Réunion
Decathlon Saint Pierre
Zone d'aménagement Concertée Canabady
Saint-Pierre
La Réunion
Decathlon Sainte Suzanne
Centre Commercial Grand-Est
97441 Sainte Suzanne
La Réunion
Complétez avec ...
Description du produit
Nos équipes de conception ont développé ces lunettes de natation pour les nageurs confirmés souhaitant améliorer leur technique et nager en toute sérénité.
Marre des traces autour des yeux ? La construction ultra souple, le large champ de vision et le très bon maintien des lunettes SPIRIT permettent de nager sereinement et sans désagréments.
Limitation de la buée
Appréciez de nager avec une vision dégagée grâce au traitement anti buée.
Maintien du produit
Bénéficiez d'un des meilleurs maintien avec ces lunettes aux réglages latéraux.
Champ de vision
Profitez d'un des meilleurs champ de vision de notre gamme de lunettes.
Protection solaire
Protégez vos yeux des rayons nocifs, les verres filtrent + de 99% des UVA, UVB.
LIMITER LA BUÉE DANS LES LUNETTES DE NATATION
L'apparition de la buée dépend de plusieurs facteurs : la différence de température entre le corps et l'eau, le taux d'humidité etc. L'usure par frottement est l'une des principales causes. En cas d'apparition de buée, trempez vos verres dans l'eau, un film protecteur se reformera. Au bout d'un certain temps, il est normal que les performances de l'anti buée diminuent. Nous proposons un marqueur qui réactive un anti buée vieillissant et augmente la durée de vie de vos lunettes.
L’ENTRETIEN DES LUNETTES DE NATATION
Nous vous conseillons de : - Rincer les lunettes (seulement si nécessaire) en les trempant dans l'eau, - Éviter les jets d'eau puissants directement sur la face intérieure des verres, - Ranger les lunettes dans leur boîte entre chaque séance pour éviter d'abîmer les verres (sur la face intérieure pour protéger le traitement anti buée, sur la face extérieure pour éviter les rayures), - Éviter l'exposition à des températures supérieures à 60°C, - Ne pas toucher / frotter l’intérieur des verres.
LE RÉGLAGE DES LUNETTES DE NATATION
Des lunettes de natation adaptées à la morphologie de votre visage ne nécessitent pas un serrage important. Des lunettes trop serrées peuvent générer un inconfort, des marques et même parfois des entrées d'eau. Il n'est pas nécessaire d'appuyer sur les verres avec les mains, un léger effet ventouse est souvent suffisant pour des séances de natation sans entrées d'eau. Les sangles passent idéalement 2 à 3 cm au-dessus des oreilles.Cette position optimisera la tenue et le confort des lunettes.
LA TEINTE DES VERRES
La teinte de vos verres doit être adaptée à votre lieu de pratique et sa luminosité. Si vous pratiquez en extérieur ou dans une piscine avec une forte luminosité, privilégiez des lunettes aux verres fumés pour limiter l'éblouissement. Si au contraire la piscine est plutôt sombre avec une faible luminosité, le soir en hiver par exemple, préférez des verres clairs. Les lunettes de natation SPIRIT sont disponibles dans différentes teintes de verres (miroirs, fumés et clairs).
PROTECTION UV
Conformément à la norme QB/T 4734-2023, toutes les lunettes de natation Nabaiji protègent des rayons UVA et UVB nocifs dans le cadre d'une utilisation normale, quelle que soit la teinte des optiques. L'observation directe du soleil est dangereuse et peut conduire à des dommages oculaires irréversibles.
LE CHOIX DE LA TAILLE DES LUNETTES DE NATATION
L'étanchéité des lunettes de natation est conditionnée à une bonne adaptation des jupes à la morphologie du visage. Nous conseillons d'effectuer le test "ventouse" sans l'élastique avant l’achat des lunettes : Si les lunettes tiennent seules sur le visage, avec une légère aspiration, alors le produit sera étanche pendant la séance. Il permet également de repérer les éventuelles zones d'inconfort ou de gêne sur le visage. Ce modèle existe en taille S (visage fin) et en taille L (visage rond).