Handgrip ring de musculation résistance difficile 40kg - rouge

CORENGTH

Handgrip ring de musculation résistance difficile 40kg - rouge

6,00€

4.57/5

98 avis

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GUIDE DES TAILLES HOMME

Pour prendre vos mesures:

Tête: Enroulez un ruban à mesurer autour de votre tête, au-dessus des sourcils. Assurez-vous qu'il est parallèle au sol lorsque votre tête est droite.
Poitrine: Enroulez un ruban à mesurer autour de votre dos et avancez au maximum de votre poitrine. Assurez-vous qu'il est droit et parallèle au sol.
Levez la tête, serrez le ruban et respirez normalement.
Taille: Enroulez un ruban à mesurer autour de la partie la plus étroite de votre taille, au-dessus de votre nombril.
Levez la tête, serrez le ruban et respirez normalement.
Main: Tenez un ruban à mesurer au pli du pouce. Enroulez autour de votre paume.
Pieds: tenez-vous debout contre un mur, les talons touchant le mur. Placez un objet (par exemple un livre ...) contre votre plus long orteil.
Mesurez la longueur entre le mur et l'objet.

HAUTS HOMME: T-shirts, débardeurs, chemises, polaires, pulls, vestes ...

Tour de poitrine:
(en cm)

84-87

88-91

92-95

96-99

100-103

104-107

108-113

114-118

119-123

124-129

130-135

136-141

142-146

147-153

154-159

Taille US

XS/S

S/M

M/L

L/XL

XL/2XL

2XL

2XL/3XL

3XL

3XL/4XL

4XL

Taille EU

M/L

L/XL

XL/2XL

2XL

2XL/3XL

3XL

3XL/4XL

4XL

4XL/5XL

5XL

BAS HOMME: Shorts, pantalons, survêtements, maillots de bain ...

Tour de taille:
(en cm)

70-73

74-77

78-81

82-85

86-89

90-95

96-100

101-105

106-111

112-117

118-123

124-129

130-135

136-141

142-147

Taille de l'UE - Europe

Taille universelle

M-L

L-XL

XL-2XL

2XL

2XL-3XL

3XL

3XL-4XL

4XL

4XL-5XL

5XL

GANTS HOMME: vélo, ski, plongée ...

Tour de taille: (en cm)	20.25-20.85	20.86-21.5	21.51-22.15	22.16-22.8	22.81-23.45	23.46-24.1	24.11-24.75
Taille universelle	XS	S	M	L	XL	2XL	3XL

CASQUETTE HOMME: Casquettes, bonnets, casques ...

Tour de tête: (en cm)	51.1	52	52.9	53.8	54.7	55.6	56.5	57.4	58.3	59.2	60.1
Taille	T0	T1	T2	T3	T4	T5	T6	T7	T8	T9	T10

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GUIDE DES TAILLES FEMME

Pour prendre vos mesures:

Tête: Enroulez un ruban à mesurer autour de votre tête, au-dessus des sourcils. Assurez-vous qu'il est parallèle au sol lorsque votre tête est droite.
Buste: Enroulez un ruban à mesurer autour de votre dos et avancez au maximum de votre buste. Assurez-vous qu'il est droit et parallèle au sol.
Levez la tête, serrez le ruban et respirez normalement.
Sous le buste: directement sous le buste. enroulez un ruban à mesurer autour de la cage thoracique. Assurez-vous qu'il est droit et parallèle au sol.
Levez la tête, serrez le ruban et respirez normalement.
Taille: Enroulez un ruban à mesurer autour de la partie la plus étroite de votre taille, au-dessus de votre nombril.
Levez la tête, serrez le ruban et respirez normalement.
Hanches: enroulez un ruban à mesurer autour de la partie la plus complète de vos hanches
Main: Tenez un ruban à mesurer au pli du pouce. Enroulez autour de votre paume.
Pieds: tenez-vous debout contre un mur, les talons touchant le mur. Placez un objet (par exemple un livre ...) contre votre plus long orteil.
Mesurez la longueur entre le mur et l'objet.

HAUTS FEMME: T-shirts, débardeurs, chemises, polaires, pulls, vestes, maillots de bain ...

Tour de poitrine: (en cm)	76-79	80-83	84-87	86-91	92-95	96-99	100-103	104-107	108-113	114-118	119-123	124-129	130-135	136-141	142-146	147-153
Taille UK	2	4	6	8	10	12	14	16	18	20	22	24	26	28	30	32
Taille de l'UE - Europe	32	34	36	38	40	42	44	46	48	50	52	54	56	58	60	62
Taille universelle	3XS	2XS	XS	S	M	M-L	L	L-XL	XL	XL-2XL	2XL	2XL-3XL	3XL	3XL-4XL	4XL	4XL-5XL

SOUTIEN-GORGE

Sous la taille du buste: (en cm)	63-67	68-72	73-77	78-82	83-87	88-92	93-97	98-102	103-107	108-112	113-117
Taille	80	85	90	95	100	105	110	115	120	125	130
Taille UK	30	32	34	36	38	40	42	44	46	48	50

Pour les maillots de bain haut de gamme avec liens au dos, si votre taille n'est pas disponible, vous pouvez porter une autre taille avec une taille de bande similaire.
Exemple: avec une taille 95C , vous pouvez porter un 100B en resserrant plus le lien arrière , ou un 90D en resserrant moins le lien arrière .

Tour de poitrine: (en cm)
Coupe AA	72-74	77-79	82-84	87-89	92-94	97-99	102-104	107-109
Coupe A	75-77	80-82	85-87	90-92	95-97	100-102	105-107	110-112
Coupe B	78-80	83-85	88-90	93-95	98-100	103-105	108-110	113-115
Coupe C	81-83	86-88	91-93	96-98	101-103	106-108	111-113	116-118
Coupe D	84-86	89-91	94-96	99-101	104-106	109-111	114-116	119-121
Coupe E	87-89	92-94	97-99	102-104	107-109	112-114	117-119	122-124
Coupe F	90-92	95-97	100-102	105-107	111-113	115-117	120-122	125-127
Coupe G	93-95	98-100	103-105	108-110	113-115	118-120	123-125	128-130

BAS FEMME: Shorts, pantalons, survêtements ...

Tour de taille: (en cm)	57-58	58-62	63-65	66-69	70-73	74-77	78-84	85-90	91-96	97-102	103-108	109-114	115-120	121-128	129-132	133-139
UK size	2	4	6	8	10	12	14	16	18	20	22	24	26	28	30	32
Taille de l'UE - Europe	32	34	36	38	40	42	44	46	48	50	52	54	56	58	60	62
Taille universelle	3XS	2XS	XS	S	M	M-L	L	L-XL	XL	XL-2XL	2XL	2XL-3XL	3XL	3XL-4XL	4XL	4XL-5XL

Maillot de bain ...

Waist size: (in cm)	56-59	60-63	64-67	68-71	72-75	76-79	80-93	84-89	90-95	96-101	102-107	108-113	114-119	120-125	126-131	132-137
Hip size: (in cm)	86-89	90-93	94-97	98-101	102-105	106-109	110-113	114-119	120-125	126-131	132-137	138-143	144-149	150-155	156-161	162-167
EU size - Europe	34	36	38	40	42	44	46	48	50	52	54	56	58	60	62	64
Universal size	2XS	XS	S	M	M-L	L	L-XL	XL	XL-2XL	2XL	2XL-3XL	3XL	3XL-4XL	4XL	4XL-5XL	5XL

GANTS FEMME: Ski, vélo, plongée ...

Tour de taille:
(en cm)

16.25-17.1

17.11-17.95

17.96-18.8

18.81-19.5

19.51-20.1

20.11-20.7

20.71-21.3

Taille universelle

2XS

2XL

CASQUETTE FEMME: Casquettes, bonnets, casques ...

Tour de tête: (en cm)	51.1	52	52.9	53.8	54.7	55.6	56.5	57.4	58.3	59.2	60.1
Taille	T0	T1	T2	T3	T4	T5	T6	T7	T8	T9	T10

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GUIDE DES TAILLES ENFANT

Pour prendre vos mesures:

Hauteur: Tenez-vous contre un mur, pieds nus ou en chaussettes, talons collés au mur.
Tenez-vous droit, puis tenez un livre ou un objet plat sur le dessus de votre tête.
Bloquez le livre, marquez le bord inférieur du livre. Mesurez la distance entre le sol et la marque.
Tête: Enroulez un ruban à mesurer autour de votre tête, au-dessus des sourcils. Assurez-vous qu'il est parallèle au sol lorsque votre tête est droite.
Main: Tenez un ruban à mesurer au pli du pouce. Enroulez autour de votre paume.
Pieds: tenez-vous debout contre un mur, les talons touchant le mur. Placez un objet (par exemple un livre ...) contre votre plus long orteil.
Mesurez la longueur entre le mur et l'objet.

HAUT / BAS GARÇON: T-shirts, pulls, vestes, polaires ...

Hauteur : (en cm)	56-63	64-70	71-76	77-82	83-89	90-97	98-104	105-114	115-124	125-132	133-142	143-152	153-162
Taille universelle	3 Months	6 to 9 Months	9 to 12 Months	18 Months	2 Years	3 Years	4 Years	5 Years	6 Years	8 Years	10 Years	12 Years	14 Years

HAUT / BAS FILLE: T-shirts, pulls, vestes, polaires ...

Taille: (en cm)	56-63	64-70	71-76	77-82	83-89	90-97	98-104	105-114	115-124	125-132	133-142	143-150	151-160
Taille universelle	3 Months	6 to 9 Months	9 to 12 Months	18 Months	2 Years	3 Years	4 Years	5 Years	6 Years	8 Years	10 Years	12 Years	14 Years

GANTS ENFANTS

Taille de la main: (en cm)	13.9-14.9	14.91-15.9	15.91-16.9	16.91-17.8	17.81-18.6	18.61-19.45
Taille universelle	4 Ans	6 Ans	8 Ans	10 Ans	12 Ans	14 Ans

TÊTE BÉBÉ: Casquettes, bonnets, casques ...

Tour de tête: (en cm)	41.1	43.6	44.9	45.7	47.4	48.6	49.7	50.6
Taille	3 Months	6 Months	9 Months	12 Months	18 Months	2 Years	3 Years	4 Years

CASQUETTE ENFANT: Casquettes, bonnets, casquettes ...

Tour de tête: (en cm)	51.1	52	52.9	53.8	54.7	55.6	56.5	57.4	58.3	59.2	60.1
Taille	T0	T1	T2	T3	T4	T5	T6	T7	T8	T9	T10

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Size:Sans taille

Model Code:8576808

Variante

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Decathlon Saint Pierre

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Saint-Pierre
La Réunion

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Decathlon Sainte Suzanne

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Centre Commercial Grand-Est
97441 Sainte Suzanne
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Vous avez jusqu'à 90 jours pour retourner vos articles.
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Description du produit

Musclez votre avant-bras à l'aide de cet anneau. D'une résistance forte 40kg, il est recommandé pour l'amélioration du grip pour la pratique de la musculation.

Léger, facile à prendre en main, compact, cet anneau à la résistance forte, vous permet de travailler votre grip partout. Vous n'avez qu'à le glisser dans un sac ou une poche.

Vitamin D3

Léger et compact ce handgrip ring se range et s'emporte partout.

Facilité d'utilisation

Aucun réglage nécessaire, prenez le en main et commencez à vous muscler !

Musclez votre avant-bras à l'aide de cet anneau. D'une résistance forte 40kg, il est recommandé pour l'amélioration du grip pour la pratique de la musculation.

Dimensions de l'anneau handgrip rouge

Dimensions de l'anneau rouge :- Extérieur 85mm- Intérieur 44mm- Diamètre 21mmSa résistance est de 40kg environ ce qui signifie qu'il faut utiliser une force de 40kg pour rassembler les deux extrémités de l'anneau.

Quels sont les avantages de l'anneau handgrip résistance forte ?

Challengez-vous avec cet anneau à la résistance forte. Compact et léger, il vous accompagne partout pour travailler facilement votre grip. Comme il est résistant dans le temps, vous allez pouvoir l'utiliser pour de nombreuses séances !Renforcer vos avant-bras permet d'améliorer vos performances en musculation, escalade, tennis, ou tout simplement de vous faciliter le port de charges à bout de bras (pack d'eau, courses...).

Bien utiliser le handgrip ring dur ?

Pour bien utiliser votre handgrip, vous n'avez qu'à le placer dans le creux de votre main et à presser. Comme il s'agit de la résistance la plus forte, il est tout à fait normal que vous puissiez avoir peu de mal à faire se rejoindre les deux parties de l'anneau !Faites tourner l'anneau d'un quart de tour entre deux séries pour éviter de l'user toujours au même endroit.

Notre coach vous conseille dans l'utilisation du handgrip

Cet anneau handgrip, résistance forte, est conseillé pour la musculation des avant-bras et le développement de votre poigne.Utilisez-le à la fin de vos séances dos ou bras.Privilégiez des maintiens longs en serrant l'ustensile au maximum de votre force plutôt qu'un nombre élevé de répétitions.Augmentez le temps de maintien au fil des séances.Réalisez plutôt 2 à 3 séries par main plusieurs fois dans la semaine plutôt qu'un grand nombre de séries sur un seul jour.

Léger facile à prendre en main compact cet anneau à la résistance forte vous permet de travailler votre grip partout. Vous n’avez qu’à le glisser dans un sac ou une poche.

Vitamin D3

Léger et compact ce handgrip ring se range et s'emporte partout.

Facilité d'utilisation

Aucun réglage nécessaire, prenez le en main et commencez à vous muscler !

Musclez votre avant-bras à l’aide de cet anneau. D’une résistance forte 40kg il est recommandé pour l’amélioration du grip pour la pratique de la musculation.

4.57/5

98 avis

Vos avis

Très facile d'utilisation, et…

Très facile d'utilisation, et très léger, utilisé pour muscler

Veronique | 27 April 2024 |

bonne resisnatnce bien dur…

bonne resisnatnce bien dur assez vite

Francois | 07 April 2024 |

Design minimaliste mais hyper efficace

J'adore la simplicité du design. la forme de l'anneau tient vraiment bien dans la main. C'est idéal pour progresser soit en nombre de répétitions soit en limitant le nombre de doigts. Très utile à la fois pour la force et contre le stress.

Marc | 17 March 2024 |

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