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La tête
Regardez devant vous, tête droite. Enroulez le mètre ruban autour de votre tête, au-dessus des sourcils.
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La poitrine
Enroulez le mètre ruban autour de la partie la plus large de votre poitrine. Levez la tête, serrez le ruban et respirez normalement.
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Sous la poitrine
Enroulez le mètre ruban autour de votre cage thoracique (sous la poitrine). Levez la tête, serrez le ruban et respirez normalement.
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La taille
Enroulez le mètre ruban autour de la partie la plus étroite de votre taille, au-dessus de votre nombril. Levez la tête, serrez le ruban et respirez normalement.
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Les hanches
Enroulez le mètre ruban autour de la partie la plus large de vos hanches, en gardant les pieds joints.
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La main
Placez le mètre ruban au pli/creux du pouce et enroulez votre paume de main.
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Les pieds
Tenez-vous droit, contre un mur, vos talons doivent toucher le mur. Placez un objet (ex : un livre) devant et contre votre orteil le plus long. Mesurez la distance entre le mur et l'objet.


















NABAIJI
Bouée de nage en eau libre avec compartiment intérieur et filet - OWS500 orange
Size
Bouée de nage en eau libre avec compartiment intérieur et filet - OWS500 orange
tomate vif / Taille unique / 8808731
Decathlon Saint Denis
5 Rue du Stade de l'Est
97490 Saint-Denis
La Réunion
Decathlon Saint Pierre
Zone d'aménagement Concertée Canabady
Saint-Pierre
La Réunion
Decathlon Sainte Suzanne
Centre Commercial Grand-Est
97441 Sainte Suzanne
La Réunion
Complétez avec ...
Description du produit
Cette bouée conçue pour la nage en eau libre vous permet d'être repérables dans l'eau tout en transportant votre équipement.
Envie de nager plus loin, plus longtemps ? La bouée de nage en eau libre est indispensable pour transporter votre petit matériel. Orange vif, elle permet d'être repérable, en solo ou en groupe.
Visibilité
Soyez rapidement visible grâce à la couleur orange et vive de la bouée.
Flottabilité
Prenez appui sur la bouée, elle garantit 200 newtons de flottabilité.
Poches
Profitez d'un stockage interne limitant les entrées d'eau et d'un filet externe.
Rapidité de séchage
Economisez jusqu'à 45% du temps de séchage par rapport à l'ancien modèle.
Dimensions
Dégonflée : 75 x 41 x 2 cm Gonflée : 55 x 29 x 26 cm Ceinture : réglable de 64 cm à 115 cm Longe : réglable de 26 cm à 49 cm
Comment bien positionner sa bouée pendant la nage ?
La sangle de la bouée doit être réglée pour positionner la bouée au dessus des genoux et à l’arrière des cuisses en nage ventrale.
Comment gonfler votre bouée de nage en eau libre ?
Pour une bouée de nage en eau libre, vous devez faire attention à la fermeture : - mettre vos affaires au fond de la bouée, si possible en les centrant, - fermer les deux boucles en veillant à ce que l'air entre les deux chambre s'échappe afin d'éviter des entrées d'eau lorsque vous nagerez, - gonler les 2 chambres à fond, de manière équivalente, à la bouche.
Avant / Après
Les boucles ont été pensées afin de permettre de transporter la bouée comme un sac à dos avant et après vos séances de nage en eau libre.
Fonctions principales d'une bouée de nage en eau libre
Pour nager en eau libre, il est fortement recommandé d'utiliser une bouée pour être repéré pas les bateaux et les secouristes. Vous êtes fatigué ou vous avez une crampe ? La bouée sert également de base de repos. Un sifflet y est accroché pour vous permettre de signaler votre présence de manière auditive, si nécessaire.
Ravitaillement
La poche filet est positionnée du côté immergé de la bouée, dans l'eau, pour garder vos ravitaillements au frais !



