










DECATHLON
Bâton de massage modulable
Bâton de massage modulable
Default / Sans taille / 8862787
Decathlon Saint Denis
5 Rue du Stade de l'Est
97490 Saint-Denis
La Réunion
Decathlon Saint Pierre
Zone d'aménagement Concertée Canabady
Saint-Pierre
La Réunion
Decathlon Sainte Suzanne
Centre Commercial Grand-Est
97441 Sainte Suzanne
La Réunion
Complétez avec ...
Description du produit
Nous vous avons conçu un bâton de massage innovant. Après vos entraînements, en préparation des compétitions, adaptez le massage à votre besoin !
L'entraînement du jour va tirer un peu sur les muscles ? Nuque, dos, cuisses, mollets... Malin ! Grâce à ses modules amovibles, ce bâton s'adapte à chaque zone de votre corps, à l'intensité souhaitée.
Comment régler le bâton de massage ?
Pour vous permettre de masser vous-même le plus de groupes musculaires possibles avec un seul produit, on vous propose un bâton de massage qui s'adapte à vos besoins : Retirez les 2 demi-boules amovibles en appuyant dessus et placez-les où vous voulez sur la barre. Vous pouvez ainsi les joindre en forme de X ou de O, ou utiliser les cylindres noirs pour les espacer.
Comment utiliser le bâton de massage?
Notre conseil, après un effort, c'est de vous masser le soir ou le lendemain. Une fois le bâton réglé selon la zone à masser et l'intensité voulue, tenez le par les deux poignées et faites-le rouler sur le muscle d'avant en arrière pour décontracter ou du bas vers le haut pour drainer. Adaptez la pression selon votre besoin et massez la zone pendant 5 minutes. Envie d'en savoir plus ? Consultez nos vidéos explicatives ci-dessous.
Un massage après le sport, pourquoi ?
Vous masser permet l'assouplissement de vos muscles. Ils peuvent ainsi mieux récupérer. Vous pouvez enchaîner plus facilement vos entraînements et progresser ! Plus facile en première étape du massage qu'un rouleau, le bâton auto-massant, avec ses modules denses, vous permet de masser l'ensemble de vos groupes musculaires en profondeur et de cibler les trigger points.
Quelles sont les dimensions du bâton ?
Longueur: 400 mm Diamètre: 75 mm
Vos avis
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très bien