CORENGTH
Banc de musculation avec chandelles pliables, inclinable - bench press fold
Banc de musculation avec chandelles pliables, inclinable - bench press fold
noir / Taille unique / 8595564
Decathlon Saint Denis
5 Rue du Stade de l'Est
97490 Saint-Denis
La Réunion
Decathlon Saint Pierre
Zone d'aménagement Concertée Canabady
Saint-Pierre
La Réunion
Decathlon Sainte Suzanne
Centre Commercial Grand-Est
97441 Sainte Suzanne
La Réunion
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Description du produit
Vous pratiquez la musculation avec barre dans un petit espace? Nous avons pensé à vous, ce banc de musculation est pliable (30°) et compact. Oui, il est unique!
Ce banc inclinable équipé de chandelles réglables offre un grand choix d'exercices de musculation à la barre, en toute sécurité. II est stable et robuste (les chandelles supportent 100 kg).
Charges maximales pour le banc de musculation à chandelles intégrées
Poids maximal utilisateur : - 100 kg Charge maximale pour le repose-barre : - 100 kg sur le repose-barre Pour votre sécurité, ne dépassez jamais le poids maximum supporté par le repose-barre. Le banc supporte 200kg maximum, répartis en 100kg utilisateur et 100kg de charge. Vérifiez toujours que vous avez bien remis les goupilles avant votre séance et s'il y a du jeu, resserrez les écrous. Les chandelles ne sont pas détachables, ce banc n'est donc pas fait pour du squat ou des abdos.
Quels accessoires utiliser avec ce banc ?
Ce banc est vendu seul, vous aurez donc besoin de vous équiper pour pratiquer. Vous aurez besoin de : - 1 barre (réf : 8289896) - Des poids (réf : 8289896) - Des stop disques (réf : 8574652) Vous pouvez aussi acheter un kit comprenant une barre, des poids et une paire d'haltères (50 kg réf : 8655649). Vous pouvez également ajouter une paire de gants (réf : 8574652)
Notre coach vous propose une séance à réaliser avec votre banc
Grâce à ce banc et à ses chandelles intégrées, vous pourrez réaliser cette séance pour les pectoraux axée développement musculaire : - Développé couché à la barre 4×6 répétitions - Développé incliné à la barre 3×10 répétitions - Pull over haltères 3×12 répétitions Gardez deux répétitions de marge et prenez deux minutes de récupération entre les séries.
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Notre coach vous propose une séance à réaliser avec votre banc
Grâce à ce banc et à ses chandelles intégrées, vous pourrez réaliser cette séance pour les pectoraux axée développement musculaire : - Développé couché à la barre 4×6 répétitions - Développé incliné à la barre 3×10 répétitions - Pull over haltères 3×12 répétitions Gardez deux répétitions de marge et prenez deux minutes de récupération entre les séries.
Installation et temps de montage
Le montage de ce banc par un adulte nécessite 30 minutes.
Les pièces de votre banc sont disponibles en service après-vente
Si vous usez votre banc, vous pouvez changer toutes les pièces ! Voici quelques références : - Siège (réf : 8644462) - Dossier (réf : 8644467) - Crochets de sécurité (réf : 8644609) - Embouts pied banc (réf : 8615036) - Vis réglage (réf : 8644457) Retrouvez-les toutes sur notre site SAV.
Dimensions et poids du banc de musculation avec chandelles pliables
Produit déplié : - Longueur : 124 cm - Largeur : 100 cm - Hauteur : 115 cm Banc : - Longueur : 113 cm - Largeur : 26 cm - Hauteur : 41 cm - Assise : 30 cm Dossier : - Longueur : 78 cm - Largeur : 25 cm Siège : - Longueur : 22 cm - Largeur : 25 cm Chandelles : - Largeur : 101 cm - Hauteur mini : 75 cm - Hauteur maxi : 105 cm - Espace entre les deux chandelles : 44 cm Produit plié : - Longueur : 56 cm - Largeur : 100 cm - Hauteur :115 cm Carton : 80 cm x 36 cm x 30 cm 22 kg
Un banc compact et malin
Les chandelles intégrées vous permettent de travailler à la barre de façon sécurisée : elles sont très proches pour toujours être dans votre champ de vision. - Ses pieds sont équipés de patins réglables pour adapter le banc à votre sol. - Un range barre permet de stocker votre matériel. - Des crochets de sécurité viennent éviter le basculement de la barre lors de la décharge des poids. - Quand votre séance est terminée il suffit de le replier et de le stocker contre un mur ou dans un placard.
Vos avis
Pratique et bien fonctionnel,…
Pratique et bien fonctionnel, un peu juste en taille pour 1m85
Facile à monter, …
Facile à monter, ce pli à la verticale ce qui permet de le ranger dans un coin sans que cela prenne trop de place .utilisation quotidienne impeccable
Au top
Au top
