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La tête
Regardez devant vous, tête droite. Enroulez le mètre ruban autour de votre tête, au-dessus des sourcils.
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La poitrine
Enroulez le mètre ruban autour de la partie la plus large de votre poitrine. Levez la tête, serrez le ruban et respirez normalement.
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Sous la poitrine
Enroulez le mètre ruban autour de votre cage thoracique (sous la poitrine). Levez la tête, serrez le ruban et respirez normalement.
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La taille
Enroulez le mètre ruban autour de la partie la plus étroite de votre taille, au-dessus de votre nombril. Levez la tête, serrez le ruban et respirez normalement.
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Les hanches
Enroulez le mètre ruban autour de la partie la plus large de vos hanches, en gardant les pieds joints.
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La main
Placez le mètre ruban au pli/creux du pouce et enroulez votre paume de main.
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Les pieds
Tenez-vous droit, contre un mur, vos talons doivent toucher le mur. Placez un objet (ex : un livre) devant et contre votre orteil le plus long. Mesurez la distance entre le mur et l'objet.







































KIMJALY
TAPIS YOGA GRIP+ 185CM X 65CM X 3MM
*Du 04/10/25 au 01/11/25TAPIS YOGA GRIP+ 185CM X 65CM X 3MM
vert / Taille unique / 8544666
Decathlon Saint Pierre
Zone d'aménagement Concertée Canabady
Saint-Pierre
La Réunion
Decathlon Sainte Suzanne
Centre Commercial Grand-Est
97441 Sainte Suzanne
La Réunion
Complétez avec ...
Description du produit
Nous avons conçu ce tapis pour les personnes recherchant une adhérence maximale. Ce tapis est idéal pour les yogas dynamiques. (Ashtanga, Vinyasa..)
Vous glissez sur votre tapis ? Progressez sereinement dans votre pratique avec notre tapis le plus adhérent. Les marques d'alignement et sa technicité vous accompagnent des asanas jusqu'au savasana.
Adhérence
La surface supérieure est très adhérente et absorbe la transpiration.
Stabilité
Sa faible épaisseur et sa densité vous garantit une excellente stabilité.
Facilité d'apprentissage
Pour vous aider dans vos postures : des marques d'alignement sur le tapis.
Confort d'accueil
Avec Une épaisseur de 3mm, le confort est réduit pour privilégier la stabilité.
Facilité de transport
Le tapis est un peu lourd, La sangle vous aide à le transporter plus facilement.
Comment bien choisir votre tapis de yoga ?
- Vous pratiquez un yoga doux (type Hatha, Restorative, Pré-natal, Nidra...) ? Les enchaînements des postures sont lents et l'intensité physique plutôt modérée. Un tapis entre 5 et 8 mm assure du confort pour les cervicales et les articulations. - Vous pratiquez un yoga dynamique (type Vinyasa, Ashtanga, Iyengar, Hot, Bikram...) ? Les enchaînements des postures sont rapides et l'intensité physique est forte. Un tapis jusqu'à 5 mm vous apporte adhérence et stabilité pour l'équilibre.
Comment entretenir votre tapis ?
Pour faire disparaitre toutes les traces dûes à la pratique, lavez votre tapis à l'eau chaude lègerement savonneuse et laissez sécher à l'air libre avant de l'enrouler à nouveau. Ne le laissez pas au soleil . La matière extrêmement adhérente et poreuse de ce tapis a tendance à marquer, preuve de votre utilisation et de vos progrès !
Attention au poids de votre tapis
Le poids du tapis dépend de la matière utilisée. Nous choisissons les matières en fonction de leurs propriétés, pour répondre au mieux aux besoins en usage. Certaines matières sont plus lourdes que d'autres et à matière équivalente plus le tapis est épais plus il s'alourdit, car utilisant plus de matière. Ayez le bien en tête au moment de choisir votre tapis! "" Nos tapis vont de 405g à 3,5Kgs.
Quelles dimensions ? Quel poids ?
Ce tapis mesure 185 cm de longueur et 65 cm de largeur, pour une épaisseur de 3 mm. Il pèse 2,1 kg.
Comment concevons-nous nos produits ?
Dans l'équipe, du débutant au professeur de yoga, nous partageons toutes et tous cette passion. Du yoga le plus doux au plus dynamique, nous sommes à la recherche de l'équilibre. Avec notre réseau d'ambassadeurs yogis, nous (é)co-concevons des produits adaptés à vos attentes, votre état d'esprit. Nous nous engageons pour une pratique du yoga positive, généreuse et respectueuse de l'environnement.