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La tête
Regardez devant vous, tête droite. Enroulez le mètre ruban autour de votre tête, au-dessus des sourcils.
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La poitrine
Enroulez le mètre ruban autour de la partie la plus large de votre poitrine. Levez la tête, serrez le ruban et respirez normalement.
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Sous la poitrine
Enroulez le mètre ruban autour de votre cage thoracique (sous la poitrine). Levez la tête, serrez le ruban et respirez normalement.
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La taille
Enroulez le mètre ruban autour de la partie la plus étroite de votre taille, au-dessus de votre nombril. Levez la tête, serrez le ruban et respirez normalement.
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Les hanches
Enroulez le mètre ruban autour de la partie la plus large de vos hanches, en gardant les pieds joints.
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La main
Placez le mètre ruban au pli/creux du pouce et enroulez votre paume de main.
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Les pieds
Tenez-vous droit, contre un mur, vos talons doivent toucher le mur. Placez un objet (ex : un livre) devant et contre votre orteil le plus long. Mesurez la distance entre le mur et l'objet.









DECATHLON
BARRE ENERGETIQUE PATE D'AMANDE NATURE 12X25G
Size
BARRE ENERGETIQUE PATE D'AMANDE NATURE 12X25G
Default / Taille unique / 8738178
Decathlon Saint Denis
5 Rue du Stade de l'Est
97490 Saint-Denis
La Réunion
Decathlon Saint Pierre
Zone d'aménagement Concertée Canabady
Saint-Pierre
La Réunion
Decathlon Sainte Suzanne
Centre Commercial Grand-Est
97441 Sainte Suzanne
La Réunion
Complétez avec ...
Description du produit
Nous avons conçu cette pâte d'amandes énergétique BIO pour booster vos sessions sportives d'intensité moyenne à élevée.
Besoin de faire le plein d'énergie en plein effort ? Croquez dans cette pâte d'amandes riche en glucides. Idéale et pratique à manger, quelle que soit votre pratique sportive.
Apport énergétique
Apporte entre 110kcal et 112kcal selon les parfums (voir valeur nut ci-dessous).
Facilité d'ouverture / fermeture
Un système d'ouverture toujours aussi facile et refermable à une main
Anti-oxydant
La vitamine C contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif
Contribue au rendement énergétique
Les vitamines B6 et niacine (B3) contribuent à un métabolisme énergétique normal
Réduction de fatigue
Les vitamines B6 et niacine (B3) contribuent à réduire la fatigue
Facilité de transport
Le format de notre pâte d'amandes permet de la stocker facilement dans la poche.
Composition
Cette pâte d'amande contient 37.8% d'amandes et 14.5% de miel
UNE PÂTE D'AMANDES RICHE EN GLUCIDES POUR FAIRE LE PLEIN D'ÉNERGIE
60 à 90 g toutes les heures, c'est la quantité de glucides recommandée par les nutritionnistes du sport, lors de séances sportives d'intensité élevée. Nos barres d'amandes se consomment pendant l'effort, pour faire le plein d'énergie rapidement. Elles sont recommandées pour tous les sportifs d'endurance.
UNE LISTE D'INGRÉDIENTS RÉDUITE
Pour la santé des sportives et des sportifs, nous avons revisité la recette et réduit la liste des ingrédients pour ne garder que l'essentiel. Nous avons obtenu une pâte d'amandes dont la composition est simple à comprendre : du sucre, des amandes, du miel, de la pectine, du sel marin et les vitamines utiles pendant le sport.
PÂTE D'AMANDES, PÂTE DE DATTES OU PÂTE DE FRUITS, QUELLES DIFFÉRENCES ?
Ces 3 barres ont une texture, un goût et un équilibre glucides/lipides/protéines légèrement différents. En effet, les pâtes d'amandes contiennent un peu plus de lipides et de protéines que les pâtes de dattes ou de fruits. Avant tout, c'est une question de préférence. Et rien n'empêche de les combiner, et d'alterner les plaisirs gustatifs lors d'une sortie longue. Bon à savoir : 100 g d'amandes, c'est environ 21 g de protéines.



