-
La tête
Regardez devant vous, tête droite. Enroulez le mètre ruban autour de votre tête, au-dessus des sourcils.
-
La poitrine
Enroulez le mètre ruban autour de la partie la plus large de votre poitrine. Levez la tête, serrez le ruban et respirez normalement.
-
Sous la poitrine
Enroulez le mètre ruban autour de votre cage thoracique (sous la poitrine). Levez la tête, serrez le ruban et respirez normalement.
-
La taille
Enroulez le mètre ruban autour de la partie la plus étroite de votre taille, au-dessus de votre nombril. Levez la tête, serrez le ruban et respirez normalement.
-
Les hanches
Enroulez le mètre ruban autour de la partie la plus large de vos hanches, en gardant les pieds joints.
-
La main
Placez le mètre ruban au pli/creux du pouce et enroulez votre paume de main.
-
Les pieds
Tenez-vous droit, contre un mur, vos talons doivent toucher le mur. Placez un objet (ex : un livre) devant et contre votre orteil le plus long. Mesurez la distance entre le mur et l'objet.

Color
Size
Model Code









DECATHLON
Rouleau de massage, tendre - foam roller bleu
Guide des tailles
Guide des tailles - Vêtements Femme
Pour choisir la bonne taille, prenez vos mesures avec un mètre ruban selon nos indications. Assurez-vous que le mètre ruban est bien droit et parallèle au sol.
Hauts Femme
Tee-shirts, chemises, pulls, polaires, sweats, vestes, parkas...
2XS | XS | S | M | L | XL | 2XL | 3XL | 4XL | 5XL | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Poitrine (cm) | 80 – 83 | 84 – 87 | 88 – 91 | 92 – 95 | 96 – 103 | 104 – 113 | 114 – 123 | 124 – 135 | 136 – 146 | 147 – 159 |
Taille (cm) | 58 – 62 | 62 – 65 | 66 – 69 | 70 – 73 | 74 – 84 | 85 – 96 | 97 – 108 | 109 – 120 | 121 – 132 | 133 – 145 |
Poitrine (in) | 31.5 – 32.7 | 33.1 – 34.3 | 34.6 – 35.8 | 36.2 – 37.4 | 37.8 – 40.6 | 40.9 – 44.5 | 44.9 – 48.4 | 48.8 – 53.1 | 53.5 – 57.5 | 57.9 – 62.6 |
Taille (in) | 22.8 – 24.4 | 24.4 – 25.6 | 26 – 27.2 | 27.6 – 28.7 | 29.1 – 33.1 | 33.5 – 37.8 | 38.2 – 42.5 | 42.9 – 47.2 | 47.6 – 52 | 52.4 – 57.1 |
2XS | XS | S | M | M-L | L | L-XL | XL | XL-2XL | 2XL | 2XL-3XL | 3XL | 3XL-4XL | 4XL | 4XL-5XL | 5XL | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
FR | 34 | 36 | 38 | 40 | 42 | 44 | 46 | 48 | 50 | 52 | 54 | 56 | 58 | 60 | 62 | 64 |
Poitrine (cm) | 80 – 83 | 84 – 87 | 88 – 91 | 92 – 95 | 96 – 99 | 100 – 103 | 104 – 107 | 108 – 113 | 114 – 118 | 119 – 123 | 124 – 129 | 130 – 135 | 136 – 141 | 141 – 146 | 147 – 153 | 153 – 159 |
Taille (cm) | 58 – 62 | 62 – 65 | 66 – 69 | 70 – 73 | 74 – 77 | 78 – 84 | 85 – 90 | 91 – 96 | 97 – 102 | 103 – 108 | 109 – 114 | 115 – 120 | 121 – 128 | 129 – 132 | 133 – 139 | 140 – 145 |
Poitrine (in) | 31.5 – 32.7 | 33.1 – 34.3 | 34.6 – 35.8 | 36.2 – 37.4 | 37.8 – 39 | 39.4 – 40.6 | 40.9 – 42.1 | 42.5 – 44.5 | 44.9 – 46.5 | 46.9 – 48.4 | 48.8 – 50.8 | 51.2 – 53.1 | 53.5 – 55.5 | 55.5 – 57.5 | 57.9 – 60.2 | 60.2 – 62.6 |
Taille (in) | 22.8 – 24.4 | 24.4 – 25.6 | 26 – 27.2 | 27.6 – 28.7 | 29.1 – 30.3 | 30.7 – 33.1 | 33.5 – 35.4 | 35.8 – 37.8 | 38.2 – 40.2 | 40.6 – 42.5 | 42.9 – 44.9 | 45.3 – 47.2 | 47.6 – 50.4 | 50.8 – 52 | 52.4 – 54.7 | 55.1 – 57.1 |
Soutiens-gorge, brassières et maillots de bain
2XS | XS | S | M | L | XL | 2XL | 3XL | 4XL | 5XL | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Poitrine (cm) | 78 – 80 | 80 – 85 | 85 – 90 | 90 – 95 | 95 – 100 | 100 – 105 | 105 – 110 | 110 – 115 | 115 – 120 | 120 – 125 |
Sous poitrine (cm) | 63 – 67 | 63 – 72 | 68 – 77 | 73 – 82 | 78 – 87 | 83 – 92 | 88 – 97 | 93 – 102 | 98 – 107 | 103 – 112 |
Poitrine (in) | 30.7 – 31.5 | 31.5 – 33.5 | 33.5 – 35.4 | 35.4 – 37.4 | 37.4 – 39.4 | 39.4 – 41.3 | 41.3 – 43.3 | 43.3 – 45.3 | 45.3 – 47.2 | 47.2 – 49.2 |
Sous poitrine (in) | 24.8 – 26.4 | 24.8 – 28.3 | 26.8 – 30.3 | 28.7 – 32.3 | 30.7 – 34.3 | 32.7 – 36.2 | 34.6 – 38.2 | 36.6 – 40.2 | 38.6 – 42.1 | 40.6 – 44.1 |
Pour les soutiens-gorge et les maillots de bain avec une accroche dans le dos, si votre taille n'est pas disponible, vous pouvez en choisir une autre. Si vous prenez une taille de bonnet supérieure à votre taille habituelle, vous devrez choisir un tour de taille inférieur (et vice versa). Par exemple, si vous faites du 95C, vous pouvez porter du 100B en resserrant davantage l'accroche dans le dos ou du 90D en desserrant l'accroche dans le dos.
XS AB | XS CD | S AB | S CD | S EF | M AB | M CD | M EF | M GH | L AB | L CD | L EF | L GH | XL AB | XL CD | XL EF | XL GH | 2XL AB | 2XL CD | 2XL EF | 2XL GH | 3XL AB | 3XL CD | 3XL EF | 3XL GH | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
FR | 85 AB | 80 CD | 90 AB | 85 CD | 80 EF | 95 AB | 90 CD | 85 EF | 80 GH | 100 AB | 95 CD | 90 EF | 85 GH | 105 AB | 100 CD | 95 EF | 90 GH | 110 AB | 105 CD | 100 EF | 95 GH | 115 AB | 110 CD | 105 EF | 100 GH |
UE | 70 AB | 65 CD | 75 AB | 70 CD | 65 EF | 80 AB | 75 CD | 70 EF | 65 GH | 85 AB | 80 CD | 75 EF | 70 GH | 90 AB | 85 CD | 80 EF | 75 GH | 95 AB | 90 CD | 85 EF | 80 GH | 100 AB | 95 CD | 90 EF | 85 GH |
Poitrine (cm) | 80 – 85 | 81 – 86 | 85 – 90 | 86 – 91 | 87 – 92 | 90 – 95 | 91 – 96 | 92 – 97 | 93 – 98 | 95 – 100 | 96 – 101 | 97 – 102 | 98 – 103 | 100 – 105 | 101 – 106 | 102 – 107 | 103 – 108 | 105 – 110 | 106 – 111 | 107 – 112 | 108 – 113 | 110 – 115 | 111 – 116 | 112 – 117 | 113 – 118 |
Sous poitrine (cm) | 68 – 72 | 63 – 67 | 73 – 77 | 68 – 72 | 63 – 67 | 78 – 82 | 73 – 77 | 68 – 72 | 63 – 67 | 83 – 87 | 78 – 82 | 73 – 77 | 68 – 72 | 88 – 92 | 83 – 87 | 78 – 82 | 73 – 77 | 93 – 97 | 88 – 92 | 83 – 87 | 78 – 82 | 98 – 102 | 93 – 97 | 88 – 92 | 83 – 87 |
Poitrine (in) | 31.5 – 33.5 | 31.9 – 33.9 | 33.5 – 35.4 | 33.9 – 35.8 | 34.3 – 36.2 | 35.4 – 37.4 | 35.8 – 37.8 | 36.2 – 38.2 | 36.6 – 38.6 | 37.4 – 39.4 | 37.8 – 39.8 | 38.2 – 40.2 | 38.6 – 40.6 | 39.4 – 41.3 | 39.8 – 41.7 | 40.2 – 42.1 | 40.6 – 42.5 | 41.3 – 43.3 | 41.7 – 43.7 | 42.1 – 44.1 | 42.5 – 44.5 | 43.3 – 45.3 | 43.7 – 45.7 | 44.1 – 46.1 | 44.5 – 46.5 |
Sous poitrine (in) | 26.8 – 28.3 | 24.8 – 26.4 | 28.7 – 30.3 | 26.8 – 28.3 | 24.8 – 26.4 | 30.7 – 32.3 | 28.7 – 30.3 | 26.8 – 28.3 | 24.8 – 26.4 | 32.7 – 34.3 | 30.7 – 32.3 | 28.7 – 30.3 | 26.8 – 28.3 | 34.6 – 36.2 | 32.7 – 34.3 | 30.7 – 32.3 | 28.7 – 30.3 | 36.6 – 38.2 | 34.6 – 36.2 | 32.7 – 34.3 | 30.7 – 32.3 | 38.6 – 40.2 | 36.6 – 38.2 | 34.6 – 36.2 | 32.7 – 34.3 |
Pour les soutiens-gorge et les maillots de bain avec une accroche dans le dos, si votre taille n'est pas disponible, vous pouvez en choisir une autre. Si vous prenez une taille de bonnet supérieure à votre taille habituelle, vous devrez choisir un tour de taille inférieur (et vice versa). Par exemple, si vous faites du 95C, vous pouvez porter du 100B en resserrant davantage l'accroche dans le dos ou du 90D en desserrant l'accroche dans le dos.
Bas Femme
Pantalons, shorts, jupes, leggings...
2XS | XS | S | M | L | XL | 2XL | 3XL | 4XL | 5XL | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Hanche (cm) | 79 – 85 | 85 – 90 | 90 – 96 | 96 – 102 | 102 – 108 | 108 – 114 | 114 – 120 | 120 – 127 | 127 – 136 | 136 – 145 |
Taille (cm) | 60 – 63 | 64 – 68 | 69 – 73 | 74 – 79 | 80 – 86 | 87 – 93 | 94 – 100 | 101 – 108 | 109 – 118 | 119 – 129 |
Hanche (in) | 31.1 – 33.5 | 33.5 – 35.4 | 35.4 – 37.8 | 37.8 – 40.2 | 40.2 – 42.5 | 42.5 – 44.9 | 44.9 – 47.2 | 47.2 – 50 | 50 – 53.5 | 53.5 – 57.1 |
Taille (in) | 23.6 – 24.8 | 25.2 – 26.8 | 27.2 – 28.7 | 29.1 – 31.1 | 31.5 – 33.9 | 34.3 – 36.6 | 37 – 39.4 | 39.8 – 42.5 | 42.9 – 46.5 | 46.9 – 50.8 |
2XS | XS | XS-S | S | M | L | L-XL | XL | 2XL | 3XL | 3XL-4XL | 4XL | 5XL | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
FR | 32 | 34 | 36 | 38 | 40 | 42 | 44 | 46 | 48 | 50 | 52 | 54 | 56 |
Hanche (cm) | 79 – 85 | 85 – 89 | 89 – 93 | 93 – 97.5 | 97.5 – 102 | 102 – 106.5 | 106.5 – 111 | 111 – 115.5 | 115.5 – 120 | 120 – 124.8 | 124.8 – 129.6 | 129.6 – 136.8 | 136.8 – 144 |
Taille (cm) | 61 – 63 | 63 – 66 | 66 – 69.5 | 69.5 – 73.5 | 73.5 – 78.25 | 78.25 – 83.5 | 83.5 – 88.75 | 88.75 – 94 | 94 – 99.5 | 99.5 – 105 | 105 – 111.5 | 111.5 – 119.5 | 119.5 – 127.5 |
Hanche (in) | 31.1 – 33.5 | 33.5 – 35 | 35 – 36.6 | 36.6 – 38.4 | 38.4 – 40.2 | 40.2 – 41.9 | 41.9 – 43.7 | 43.7 – 45.5 | 45.5 – 47.2 | 47.2 – 49.1 | 49.1 – 51 | 51 – 53.9 | 53.9 – 56.7 |
Taille (in) | 24 – 24.8 | 24.8 – 26 | 26 – 27.4 | 27.4 – 28.9 | 28.9 – 30.8 | 30.8 – 32.9 | 32.9 – 34.9 | 34.9 – 37 | 37 – 39.2 | 39.2 – 41.3 | 41.3 – 43.9 | 43.9 – 47 | 47 – 50.2 |
Guide des tailles - Vêtements Homme
Pour choisir la bonne taille, prenez vos mesures avec un mètre ruban selon nos indications. Assurez-vous que le mètre ruban est bien droit et parallèle au sol.
-
La tête
Regardez devant vous, tête droite. Enroulez le mètre ruban autour de votre tête, au-dessus des sourcils.
-
La poitrine
Enroulez le mètre ruban autour de la partie la plus large de votre poitrine. Levez la tête, serrez le ruban et respirez normalement.
-
La taille
Enroulez le mètre ruban autour de la partie la plus étroite de votre taille, au-dessus de votre nombril. Levez la tête, serrez le ruban et respirez normalement.
-
La main
Placez le mètre ruban au pli/creux du pouce et enroulez votre paume de main.
-
Les pieds
Tenez-vous droit, contre un mur, vos talons doivent toucher le mur. Placez un objet (ex : un livre) devant et contre votre orteil le plus long. Mesurez la distance entre le mur et l'objet.
Hauts Homme
Tee-shirts, chemises, pulls, polaires, sweats, vestes, parkas...
XS | S | M | L | XL | 2XL | 3XL | 4XL | 5XL | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Poitrine (cm) | 84 – 87 | 88 – 91 | 92 – 95 | 96 – 103 | 104 – 113 | 114 – 123 | 124 – 135 | 136 – 146 | 147 – 159 |
Taille (cm) | 70 – 73 | 74 – 77 | 78 – 81 | 82 – 89 | 90 – 100 | 101 – 111 | 112 – 123 | 124 – 135 | 136 – 147 |
Poitrine (in) | 33.1 – 34.3 | 34.6 – 35.8 | 36.2 – 37.4 | 37.8 – 40.6 | 40.9 – 44.5 | 44.9 – 48.4 | 48.8 – 53.1 | 53.5 – 57.5 | 57.9 – 62.6 |
Taille (in) | 27.6 – 28.7 | 29.1 – 30.3 | 30.7 – 31.9 | 32.3 – 35 | 35.4 – 39.4 | 39.8 – 43.7 | 44.1 – 48.4 | 48.8 – 53.1 | 53.5 – 57.9 |
Bas Homme
Pantalons, shorts...
XS | S | M | L | XL | 2XL | 3XL | 4XL | 5XL | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Hanche (cm) | 80 – 85 | 86 – 91 | 92 – 97 | 98 – 104 | 105 – 111 | 112 – 118 | 119 – 126 | 127 – 135 | 136 – 144 |
Taille (cm) | 66 – 71 | 72 – 77 | 78 – 83 | 84 – 89 | 90 – 97 | 98 – 105 | 106 – 113 | 114 – 123 | 124 – 133 |
Hanche (in) | 31.5 – 33.5 | 33.9 – 35.8 | 36.2 – 38.2 | 38.6 – 40.9 | 41.3 – 43.7 | 44.1 – 46.5 | 46.9 – 49.6 | 50 – 53.1 | 53.5 – 56.7 |
Taille (in) | 26 – 28 | 28.3 – 30.3 | 30.7 – 32.7 | 33.1 – 35 | 35.4 – 38.2 | 38.6 – 41.3 | 41.7 – 44.5 | 44.9 – 48.4 | 48.8 – 52.4 |
XS | S | S-M | M | L | XL | XL-2XL | 2XL | 3XL | 3XL-4XL | 4XL-5XL | 5XL | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
FR | 36 | 38 | 40 | 42 | 44 | 46 | 48 | 50 | 52 | 54 | 56 | 58 |
Hanche (cm) | 80 – 85 | 86 – 89.5 | 90.5 – 94 | 95 – 98.5 | 99.5 – 103 | 104 – 108.25 | 109.25 – 113.5 | 114.5 – 118.75 | 119.75 – 124 | 125 – 130 | 131 – 136 | 137 – 142 |
Taille (cm) | 66 – 71 | 72 – 75 | 76 – 80 | 81 – 84 | 85 – 89 | 90 – 95 | 96 – 101 | 102 – 107 | 108 – 113 | 114 – 119 | 120 – 126 | 127 – 133 |
Hanche (in) | 31.5 – 33.5 | 33.9 – 35.2 | 35.6 – 37 | 37.4 – 38.8 | 39.2 – 40.6 | 40.9 – 42.6 | 43 – 44.7 | 45.1 – 46.8 | 47.1 – 48.8 | 49.2 – 51.2 | 51.6 – 53.5 | 53.9 – 55.9 |
Taille (in) | 26 – 28 | 28.3 – 29.5 | 29.9 – 31.5 | 31.9 – 33.1 | 33.5 – 35 | 35.4 – 37.4 | 37.8 – 39.8 | 40.2 – 42.1 | 42.5 – 44.5 | 44.9 – 46.9 | 47.2 – 49.6 | 50 – 52.4 |
Guide des tailles - Vêtements Enfant
Pour choisir la bonne taille de votre enfant, prenez les mesures avec un mètre ruban selon nos indications. Assurez-vous que le mètre ruban est bien droit et parallèle au sol.
-
La taille
Enroulez le mètre ruban autour de la partie la plus étroite de la taille de votre enfant, au-dessus de son nombril. Serrez le ruban, demandez lui de lever la tête et de respirer normalement.
-
La tête
Demandez à votre enfant de regarder devant lui, tête droite. Enroulez le mètre ruban autour de sa tête, au-dessus des sourcils.
-
La main
Placez le mètre ruban au pli/creux du pouce de votre enfant et enroulez sa paume de main.
-
Les pieds
Demandez à votre enfant de se tenir droit, contre un mur, ses talons doivent toucher le mur. Placez un objet (ex : un livre) devant et contre son orteil le plus long. Mesurez la distance entre le mur et l'objet.
Filles
Tee-shirts, pantalons, débardeurs, chemises, polaires, pulls, vestes, maillots de bain...
6 mois | 9 mois | 12 mois | 18 mois | 24 mois | 2 – 3 ans | 3 - 4 ans | 4 – 5 ans | 5 – 6 ans | 7 – 8 ans | 8 – 9 ans | 10 – 11 ans | 12 – 13 ans | 14 – 15 ans | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Hauteur (cm) | 61 – 69 | 70 – 72 | 73 – 75 | 76 – 81 | 82 – 88 | 89 – 95 | 96 – 102 | 103 – 112 | 113 – 122 | 123 – 130 | 131 – 140 | 141 – 148 | 149 – 159 | 160 – 166 |
Poitrine (cm) | 39 – 43 | 43 – 44 | 44 – 45 | 46 – 47 | 48 – 49 | 50 – 51 | 52 – 54 | 55 – 57 | 58 – 60 | 62 – 63 | 64 – 67 | 68 – 71 | 72 – 81 | 82 – 86 |
Taille (cm) | 34 – 38.5 | 38.5 – 39.5 | 39.5 – 41 | 41.5 – 43 | 44 – 46 | 46 – 48 | 49 – 51 | 51 – 53 | 53 – 55 | 55 – 57 | 58 – 60 | 61 – 63 | 64 – 67 | 68 – 71 |
Hanche (cm) | 39 – 43.5 | 43.5 – 45 | 45 – 47 | 47 – 49 | 49 – 51.5 | 51.5 – 53 | 54 – 57 | 58 – 61 | 62 – 65 | 66 – 69 | 70 – 73 | 74 – 81 | 82 – 89 | 90 – 93 |
Hauteur (in) | 24 – 27.2 | 27.6 – 28.3 | 28.7 – 29.5 | 29.9 – 31.9 | 32.3 – 34.6 | 35 – 37.4 | 37.8 – 40.2 | 40.6 – 44.1 | 44.5 – 48 | 48.4 – 51.2 | 51.6 – 55.1 | 455.5 – 58.3 | 58.7 – 62.6 | 63 – 65.4 |
Poitrine (in) | 15.4 – 16.9 | 16.9 – 17.3 | 17.3 – 17.7 | 18.1 – 18.5 | 18.9 – 19.3 | 19.7 – 20.1 | 20.5 – 21.3 | 21.7 – 22.4 | 22.8 – 23.6 | 24.4 – 24.8 | 25.2 – 26.4 | 26.8 – 28 | 28.3 – 31.9 | 32.3 – 33.9 |
Taille (in) | 13.4 – 15.2 | 15.2 – 15.6 | 15.6 – 16.1 | 16.3 – 16.9 | 17.3 – 18.1 | 18.1 – 18.9 | 19.3 – 20.1 | 20.1 – 20.9 | 20.9 – 21.7 | 21.7 – 22.4 | 22.8 – 23.6 | 24 – 24.8 | 25.2 – 26.4 | 26.8 – 28 |
Hanche (in) | 15.4 – 17.1 | 17.1 – 17.7 | 17.7 – 18.5 | 18.5 – 19.3 | 19.3 – 20.3 | 20.3 – 20.9 | 21.3 – 22.4 | 22.8 – 24 | 24.4 – 25.6 | 26 – 27.2 | 27.6 – 28.7 | 29.1 – 31.9 | 32.3 – 35 | 35.4 – 36.6 |
Garçons
Tee-shirts, pantalons, débardeurs, chemises, polaires, pulls, vestes, maillots de bain...
6 mois | 9 mois | 12 mois | 18 mois | 24 mois | 2 – 3 ans | 3 - 4 ans | 4 – 5 ans | 5 – 6 ans | 7 – 8 ans | 8 – 9 ans | 10 – 11 ans | 12 – 13 ans | 14 – 15 ans | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Hauteur (cm) | 61 – 69 | 70 – 72 | 73 – 75 | 76 – 81 | 82 – 88 | 89 – 95 | 96 – 102 | 103 – 112 | 113 – 122 | 123 – 130 | 131 – 140 | 141 – 150 | 151 – 160 | 161 – 172 |
Poitrine (cm) | 42 – 43 | 43 – 44 | 44 – 45 | 46 – 47 | 48 – 49 | 50 – 51 | 52 – 54 | 55 – 57 | 58 – 60 | 62 – 63 | 64 – 67 | 68 – 73 | 74 – 80 | 81 – 88 |
Taille (cm) | 37 – 38.5 | 38.5 – 39.5 | 39.5 – 41 | 41.5 – 43 | 44 – 46 | 46 – 48 | 49 – 51 | 51 – 53 | 53 – 55 | 55 – 57 | 58 – 60 | 61 – 64 | 65 – 69 | 70 – 74 |
Hanche (cm) | 42 – 43.5 | 43.5 – 45 | 45 – 47 | 47 – 49 | 49 – 51.5 | 51.5 – 53 | 54 – 57 | 58 – 61 | 62 – 65 | 66 – 69 | 70 – 73 | 74 – 77 | 78 – 84 | 85 – 91 |
Hauteur (in) | 24 – 27.2 | 27.6 – 28.3 | 28.7 – 29.5 | 29.9 – 31.9 | 32.3 – 34.6 | 35 – 37.4 | 37.8 – 40.2 | 40.6 – 44.1 | 44.5 – 48 | 48.4 – 51.2 | 51.6 – 55.1 | 55.5 – 59.1 | 59.4 – 63 | 63.4 – 67.7 |
Poitrine (in) | 16.5 – 16.9 | 16.9 – 17.3 | 17.3 – 17.7 | 18.1 – 18.5 | 18.9 – 19.3 | 19.7 – 20.1 | 20.5 – 21.3 | 21.7 – 22.4 | 22.8 – 23.6 | 24.4 – 24.8 | 25.2 – 26.4 | 26.8 – 28.7 | 29.1 – 31.5 | 31.9 – 34.6 |
Taille (in) | 14.6 – 15.2 | 15.2 – 15.6 | 15.6 – 16.1 | 16.3 – 16.9 | 17.3 – 18.1 | 18.1 – 18.9 | 19.3 – 20.1 | 20.1 – 20.9 | 20.9 – 21.7 | 21.7 – 22.4 | 22.8 – 23.6 | 24 – 25.2 | 25.6 – 27.2 | 27.6 – 29.1 |
Hanche (in) | 16.5 – 17.1 | 17.1 – 17.7 | 17.7 – 18.5 | 18.5 – 19.3 | 19.3 – 20.3 | 20.3 – 20.9 | 21.3 – 22.4 | 22.8 – 24 | 24.4 – 25.6 | 26 – 27.2 | 27.6 – 28.7 | 29.1 – 30.3 | 30.7 – 33.1 | 33.5 – 35.8 |
Guide des tailles - Chaussures
Pour choisir la bonne pointure, prenez vos mesures selon nos indications.
-
Les pieds
Tenez-vous contre un mur, vos talons doivent toucher le mur. Placez un objet (ex : un livre) contre votre orteil le plus long. Mesurez la distance entre le mur et l'objet.
Baskets, rollers, chaussettes
UE | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Longueur du pied (cm) | 9.6 – 10.3 | 10.3 – 10.9 | 10.9 – 11.6 | 11.6 – 12.3 | 12.3 – 12.9 | 12.9 – 13.6 | 13.6 – 14.3 | 14.3 – 14.9 | 14.9 – 15.6 | 15.6 – 16.3 | 16.3 – 16.9 | 16.9 – 17.6 | 17.6 – 18.3 | 18.3 – 18.9 | 18.9 – 19.6 | 19.6 – 20.3 | 20.3 – 20.9 | 20.9 – 21.6 | 21.6 – 22.3 | 22.3 – 22.9 | 22.9 – 23.6 | 23.6 – 24.3 | 24.3 – 24.9 | 24.9 – 25.6 | 25.6 – 26.3 | 26.3 – 26.9 | 26.9 – 27.6 | 27.6 – 28.3 | 28.3 – 28.9 | 28.9 – 29.6 | 29.6 – 30.3 | 30.3 – 30.9 | 30.9 – 31.6 | 31.6 – 32.3 | 32.3 – 32.9 | 32.9 – 33.6 | 33.6 – 34.3 | 34.3 – 34.9 | 34.9 – 35.3 |
Longueur du pied (in) | 3.8 – 4.1 | 4.1 – 4.3 | 4.3 – 4.6 | 4.6 – 4.8 | 4.8 – 5.1 | 5.1 – 5.4 | 5.4 – 5.6 | 5.6 – 5.9 | 5.9 – 6.1 | 6.1 – 6.4 | 6.4 – 6.7 | 6.7 – 6.9 | 6.9 – 7.2 | 7.2 – 7.4 | 7.4 – 7.7 | 7.7 – 8 | 8 – 8.2 | 8.2 – 8.5 | 8.5 – 8.8 | 8.8 – 9 | 9 – 9.3 | 9.3 – 9.6 | 9.6 – 9.8 | 9.8 – 10.1 | 10.1 – 10.4 | 10.4 – 10.6 | 10.6 – 10.9 | 10.9 – 11.1 | 11.1 – 11.4 | 11.4 – 11.7 | 11.7 – 11.9 | 11.9 – 12.2 | 12.2 – 12.4 | 12.4 – 12.7 | 12.7 – 13 | 13 – 13.2 | 13.2 – 13.5 | 13.5 – 13.7 | 13.7 – 13.9 |
Chaussures de ski
Mondopoint | 16-16,5 | 17-17,5 | 18-18,5 | 19-19,5 | 20-20,5 | 21-21,5 | 22-22,5 | 23-23,5 | 24-24,5 | 25-25,5 | 26-26,5 | 27-27,5 | 28-28,5 | 29-29,5 | 30-30,5 | 31-31,5 |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
UE | 26 – 27 | 27.5 – 28.5 | 29 – 30 | 30.5 – 31.5 | 32 – 33 | 33.5 – 34.5 | 35 – 36 | 36.5 – 37.5 | 38 – 39 | 39.5 – 40.5 | 41 – 42 | 42.5 – 43.5 | 44 – 45 | 45.5 – 46.5 | 47 – 48 | 48.5 – 49.5 |
Longueur du pied (cm) | 15.5 – 16.5 | 16.5 – 17.5 | 17.5 – 18.5 | 18.5 – 19.5 | 19.5 – 20.5 | 20.5 – 21.5 | 21.5 – 22.5 | 22.5 – 23.5 | 23.5 – 24.5 | 24.5 – 25.5 | 25.5 – 26.5 | 26.5 – 27.5 | 27.5 – 28.5 | 28.5 – 29.5 | 29.5 – 30.5 | 30.5 – 31.5 |
Longueur du pied (in) | 6.1 – 6.5 | 6.5 – 6.9 | 6.9 – 7.3 | 7.3 – 7.7 | 7.7 – 8.1 | 8.1 – 8.5 | 8.5 – 8.9 | 8.9 – 9.3 | 9.3 – 9.6 | 9.6 – 10 | 10 – 10.4 | 10.4 – 10.8 | 10.8 – 11.2 | 11.2 – 11.6 | 11.6 – 12 | 12 – 12.4 |
Guide des tailles - Accessoires
Casquettes, bonnets
Casquettes, bonnets
3XS | 2XS | XS | S | M | L | |
---|---|---|---|---|---|---|
Tête (cm) | 44 – 47 | 47 – 50 | 50 – 53 | 53 – 56 | 56 – 59 | 59 – 62 |
Tête (in) | 17.3 – 18.5 | 18.5 – 19.7 | 19.7 – 20.9 | 20.9 – 22 | 22 – 23.2 | 23.2 – 24.4 |
Gants
3XS | 2XS | XS | S | M | L | XL | 2XL | 3XL | 4XL | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Tour de la paume de main (cm) | 17.0 – 17.7 | 17.8 – 18.5 | 18.6 – 19.3 | 19.4 – 20.1 | 20.2 – 20.9 | 21.0 – 21.7 | 21.8 – 22.5 | 22.6 – 23.3 | 23.4 – 24.1 | 24.2 – 24.9 |
Longueur de la main (cm) | 14.8 – 15.8 | 15.9 – 16.8 | 17.0 – 17.6 | 17.7 – 18.2 | 18.3 – 18.8 | 18.9 – 19.5 | 19.6 – 20.1 | 20.2 – 20.7 | 20.8 – 21.3 | 21.4 – 21.9 |
Tour de la paume de main (in) | 6.7 – 7 | 7 – 7.3 | 7.3 – 7.6 | 7.6 – 7.9 | 8 – 8.2 | 8.3 – 8.5 | 8.6 – 8.9 | 8.9 – 9.2 | 9.2 – 9.5 | 9.5 – 9.8 |
Longueur de la main (in) | 5.8 – 6.2 | 6.3 – 6.6 | 6.7 – 6.9 | 7 – 7.2 | 7.2 – 7.4 | 7.4 – 7.7 | 7.7 – 7.9 | 8 – 8.1 | 8.2 – 8.4 | 8.4 – 8.6 |
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 7 1/2 | 8 | 8 1/2 | 9 | 9 1/2 | 10 | 10 1/2 | 11 | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Tour de la paume de main (cm) | 13.9 – 14.8 | 14.9 – 15.8 | 15.9 – 16.8 | 16.9 – 17.7 | 17.8 – 18.5 | 18.6 – 19.3 | 19.4 – 20.1 | 20.2 – 20.9 | 21.0 – 21.7 | 21.8 – 22.5 | 22.6 – 23.3 | 23.4 – 24.1 | 24.2 – 24.9 | 25.0 – 25.7 |
Longueur de la main (cm) | 11.4 – 12.5 | 12.6 – 13.6 | 13.7 – 14.7 | 14.8 – 15.8 | 15.9 – 16.8 | 17.0 – 17.6 | 17.7 – 18.2 | 18.3 – 18.8 | 18.9 – 19.5 | 19.6 – 20.1 | 20.2 – 20.7 | 20.8 – 21.3 | 21.4 – 21.9 | 22.0 – 22.5 |
Tour de la paume de main (in) | 5.5 – 5.8 | 5.9 – 6.2 | 6.3 – 6.6 | 6.7 – 7 | 7 – 7.3 | 7.3 – 7.6 | 7.6 – 7.9 | 8 – 8.2 | 8.3 – 8.5 | 8.6 – 8.9 | 8.9 – 9.2 | 9.2 – 9.5 | 9.5 – 9.8 | 9.8 – 10.1 |
Longueur de la main (in) | 4.5 – 4.9 | 5 – 5.4 | 5.4 – 5.8 | 5.8 – 6.2 | 6.3 – 6.6 | 6.7 – 6.9 | 7 – 7.2 | 7.2 – 7.4 | 7.4 – 7.7 | 7.7 – 7.9 | 8 – 8.1 | 8.2 – 8.4 | 8.4 – 8.6 | 8.7 – 8.9 |
Guide des tailles - Accessoires de protection
Casques
2XS | XS | S | M | L | |
---|---|---|---|---|---|
Tête (cm) | 44 – 49 | 47 – 52 | 52 – 55 | 55 – 59 | 59 – 62 |
Tête (in) | 17.3 – 19.3 | 18.5 – 20.5 | 20.5 – 21.7 | 21.7 – 23.2 | 23.2 – 24.4 |
Protection des genoux
3XS | 2XS | XS | S | M | L | XL | 2XL | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Cuisse 8 cm au-dessus du genou (cm) | 23 – 27 | 27 – 31 | 31 – 35 | 35 – 39 | 39 – 43 | 43 – 47 | 47 – 51 | 51 – 55 |
Cuisse 3,1" au-dessus du genou (in) | 9.1 – 10.6 | 10.6 – 12.2 | 12.2 – 13.8 | 13.8 – 15.4 | 15.4 – 16.9 | 16.9 – 18.5 | 18.5 – 20.1 | 20.1 – 21.7 |
Protection des coudes
3XS | 2XS | XS | S | M | L | XL | 2XL | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Avant-bras 5 cm sous le coude (cm) | 14 – 16.5 | 16.5 – 19 | 19 – 21.5 | 21.5 – 24 | 24 – 26.5 | 26.5 – 29 | 29 – 31.5 | 31.5 – 34 |
Avant-bras 2" sous le coude (in) | 5.5 – 6.5 | 6.5 – 7.5 | 7.5 – 8.5 | 8.5 – 9.4 | 9.4 – 10.4 | 10.4 – 11.4 | 11.4 – 12.4 | 12.4 – 13.4 |
Protection des poignets
3XS | 2XS | XS | S | M | L | XL | 2XL | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Avant-bras 5 cm sous le poignet (cm) | 12 – 13.5 | 13.5 – 15 | 15 – 16.5 | 16.5 – 18 | 18 – 19.5 | 19.5 – 21 | 21 – 22.5 | 22.5 – 24 |
Avant-bras 2" sous le poignet (in) | 4.7 – 5.3 | 5.3 – 5.9 | 5.9 – 6.5 | 6.5 – 7.1 | 7.1 – 7.7 | 7.7 – 8.3 | 8.3 – 8.9 | 8.9 – 9.4 |
Vélos
Comment se mesurer
-
La taille
Tenez-vous debout, pieds nus, les talons, le dos, les épaules et la tête contre un mur, en regardant droit devant vous, le menton rentré. Placez soigneusement un livre sur votre tête et poussez-le lentement contre le mur de façon à ce qu'il soit parallèle au mur. Mesurez du bas du livre au sol : c'est votre taille.
Vélos adulte
Pour hommes et femmes. Selon le type de vélo
Type de vélo | Taille unique | XXS | XS | S | M | L | XL |
---|---|---|---|---|---|---|---|
VTT (cm) | – | – | 140 – 154 | 150 – 164 | 165 – 174 | 175 – 184 | 185 – 200 |
VTT (in) | – | – | 55.1 – 60.6 | 59 – 64.5 | 64.9 – 68.5 | 68.8 – 72.4 | 72.8 – 78.7 |
Vélo de randonnée (cm) | – | – | – | 150 – 165 | 166 – 177 | 178 – 189 | 190 – 201 |
Vélo de randonnée (in) | – | – | – | 59 – 64.9 | 65.3 – 69.6 | 70 – 74.4 | 74.8 – 79.1 |
Vélo de ville (cm) | – | – | 145 – 155 | 155 – 164 | 165 – 174 | 175 – 184 | 185 – 195 |
Vélo de ville (in) | – | – | 57 – 61 | 61 – 64.5 | 64.9 – 68.5 | 68.8 – 72.4 | 72.8 – 76.7 |
Vélo de route (cm) | – | 150 – 155 | 156 – 166 | 167 – 173 | 174 – 181 | 182 – 186 | 187 – 196 |
Vélo de route (in) | – | 59 – 61 | 61.4 – 65.3 | 65.7 – 68.1 | 65.5 – 71.2 | 71.6 – 73.2 | 73.6 – 77.1 |
Vélo gravel (cm) | – | – | 156 – 166 | 167 – 173 | 174 – 181 | 182 – 186 | 187 – 196 |
Vélo gravel (in) | – | – | 61.4 – 65.3 | 65.7 – 68.1 | 68.5 – 71.2 | 71.6 – 73.2 | 73.6 – 77.1 |
Vélo pliant (cm) | 140 – 195 | – | – | – | – | – | – |
Vélo pliant (in) | 55.1 – 76.7 | – | – | – | – | – | – |
Vélo cargo (cm) | 155 – 195 | – | – | – | – | – | – |
Vélo cargo (in) | 61 – 76.7 | – | – | – | – | – | – |
Vélos pour enfants
Pour les garçons et les filles
Taille du vélo | 6" | 10" | 12" | 14" | 16" | 20" | 24" | 26" |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Taille enfant (cm) | 73 – 95 | 85 – 100 | 85 – 105 | 90 – 110 | 105 – 120 | 120 – 135 | 135 – 150 | 135 – 150 |
Taille enfant (in) | 28.7 – 37.4 | 33.4 – 39.3 | 33.4 – 41.3 | 35.4 – 43.3 | 41.3 – 47.2 | 47.2 – 53.1 | 53.1 – 59 | 53.1 – 59 |
Guide des tailles
Guide des tailles - Vêtements Femme
Pour choisir la bonne taille, prenez vos mesures avec un mètre ruban selon nos indications. Assurez-vous que le mètre ruban est bien droit et parallèle au sol.
-
La tête
Regardez devant vous, tête droite. Enroulez le mètre ruban autour de votre tête, au-dessus des sourcils.
-
La poitrine
Enroulez le mètre ruban autour de la partie la plus large de votre poitrine. Levez la tête, serrez le ruban et respirez normalement.
-
Sous la poitrine
Enroulez le mètre ruban autour de votre cage thoracique (sous la poitrine). Levez la tête, serrez le ruban et respirez normalement.
-
La taille
Enroulez le mètre ruban autour de la partie la plus étroite de votre taille, au-dessus de votre nombril. Levez la tête, serrez le ruban et respirez normalement.
-
Les hanches
Enroulez le mètre ruban autour de la partie la plus large de vos hanches, en gardant les pieds joints.
-
La main
Placez le mètre ruban au pli/creux du pouce et enroulez votre paume de main.
-
Les pieds
Tenez-vous droit, contre un mur, vos talons doivent toucher le mur. Placez un objet (ex : un livre) devant et contre votre orteil le plus long. Mesurez la distance entre le mur et l'objet.
Hauts Femme
Tee-shirts, chemises, pulls, polaires, sweats, vestes, parkas...
2XS | XS | S | M | L | XL | 2XL | 3XL | 4XL | 5XL | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Poitrine (cm) | 80 – 83 | 84 – 87 | 88 – 91 | 92 – 95 | 96 – 103 | 104 – 113 | 114 – 123 | 124 – 135 | 136 – 146 | 147 – 159 |
Taille (cm) | 58 – 62 | 62 – 65 | 66 – 69 | 70 – 73 | 74 – 84 | 85 – 96 | 97 – 108 | 109 – 120 | 121 – 132 | 133 – 145 |
Poitrine (in) | 31.5 – 32.7 | 33.1 – 34.3 | 34.6 – 35.8 | 36.2 – 37.4 | 37.8 – 40.6 | 40.9 – 44.5 | 44.9 – 48.4 | 48.8 – 53.1 | 53.5 – 57.5 | 57.9 – 62.6 |
Taille (in) | 22.8 – 24.4 | 24.4 – 25.6 | 26 – 27.2 | 27.6 – 28.7 | 29.1 – 33.1 | 33.5 – 37.8 | 38.2 – 42.5 | 42.9 – 47.2 | 47.6 – 52 | 52.4 – 57.1 |
2XS | XS | S | M | M-L | L | L-XL | XL | XL-2XL | 2XL | 2XL-3XL | 3XL | 3XL-4XL | 4XL | 4XL-5XL | 5XL | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
FR | 34 | 36 | 38 | 40 | 42 | 44 | 46 | 48 | 50 | 52 | 54 | 56 | 58 | 60 | 62 | 64 |
Poitrine (cm) | 80 – 83 | 84 – 87 | 88 – 91 | 92 – 95 | 96 – 99 | 100 – 103 | 104 – 107 | 108 – 113 | 114 – 118 | 119 – 123 | 124 – 129 | 130 – 135 | 136 – 141 | 141 – 146 | 147 – 153 | 153 – 159 |
Taille (cm) | 58 – 62 | 62 – 65 | 66 – 69 | 70 – 73 | 74 – 77 | 78 – 84 | 85 – 90 | 91 – 96 | 97 – 102 | 103 – 108 | 109 – 114 | 115 – 120 | 121 – 128 | 129 – 132 | 133 – 139 | 140 – 145 |
Poitrine (in) | 31.5 – 32.7 | 33.1 – 34.3 | 34.6 – 35.8 | 36.2 – 37.4 | 37.8 – 39 | 39.4 – 40.6 | 40.9 – 42.1 | 42.5 – 44.5 | 44.9 – 46.5 | 46.9 – 48.4 | 48.8 – 50.8 | 51.2 – 53.1 | 53.5 – 55.5 | 55.5 – 57.5 | 57.9 – 60.2 | 60.2 – 62.6 |
Taille (in) | 22.8 – 24.4 | 24.4 – 25.6 | 26 – 27.2 | 27.6 – 28.7 | 29.1 – 30.3 | 30.7 – 33.1 | 33.5 – 35.4 | 35.8 – 37.8 | 38.2 – 40.2 | 40.6 – 42.5 | 42.9 – 44.9 | 45.3 – 47.2 | 47.6 – 50.4 | 50.8 – 52 | 52.4 – 54.7 | 55.1 – 57.1 |
Soutiens-gorge, brassières et maillots de bain
2XS | XS | S | M | L | XL | 2XL | 3XL | 4XL | 5XL | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Poitrine (cm) | 78 – 80 | 80 – 85 | 85 – 90 | 90 – 95 | 95 – 100 | 100 – 105 | 105 – 110 | 110 – 115 | 115 – 120 | 120 – 125 |
Sous poitrine (cm) | 63 – 67 | 63 – 72 | 68 – 77 | 73 – 82 | 78 – 87 | 83 – 92 | 88 – 97 | 93 – 102 | 98 – 107 | 103 – 112 |
Poitrine (in) | 30.7 – 31.5 | 31.5 – 33.5 | 33.5 – 35.4 | 35.4 – 37.4 | 37.4 – 39.4 | 39.4 – 41.3 | 41.3 – 43.3 | 43.3 – 45.3 | 45.3 – 47.2 | 47.2 – 49.2 |
Sous poitrine (in) | 24.8 – 26.4 | 24.8 – 28.3 | 26.8 – 30.3 | 28.7 – 32.3 | 30.7 – 34.3 | 32.7 – 36.2 | 34.6 – 38.2 | 36.6 – 40.2 | 38.6 – 42.1 | 40.6 – 44.1 |
Pour les soutiens-gorge et les maillots de bain avec une accroche dans le dos, si votre taille n'est pas disponible, vous pouvez en choisir une autre. Si vous prenez une taille de bonnet supérieure à votre taille habituelle, vous devrez choisir un tour de taille inférieur (et vice versa). Par exemple, si vous faites du 95C, vous pouvez porter du 100B en resserrant davantage l'accroche dans le dos ou du 90D en desserrant l'accroche dans le dos.
XS AB | XS CD | S AB | S CD | S EF | M AB | M CD | M EF | M GH | L AB | L CD | L EF | L GH | XL AB | XL CD | XL EF | XL GH | 2XL AB | 2XL CD | 2XL EF | 2XL GH | 3XL AB | 3XL CD | 3XL EF | 3XL GH | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
FR | 85 AB | 80 CD | 90 AB | 85 CD | 80 EF | 95 AB | 90 CD | 85 EF | 80 GH | 100 AB | 95 CD | 90 EF | 85 GH | 105 AB | 100 CD | 95 EF | 90 GH | 110 AB | 105 CD | 100 EF | 95 GH | 115 AB | 110 CD | 105 EF | 100 GH |
UE | 70 AB | 65 CD | 75 AB | 70 CD | 65 EF | 80 AB | 75 CD | 70 EF | 65 GH | 85 AB | 80 CD | 75 EF | 70 GH | 90 AB | 85 CD | 80 EF | 75 GH | 95 AB | 90 CD | 85 EF | 80 GH | 100 AB | 95 CD | 90 EF | 85 GH |
Poitrine (cm) | 80 – 85 | 81 – 86 | 85 – 90 | 86 – 91 | 87 – 92 | 90 – 95 | 91 – 96 | 92 – 97 | 93 – 98 | 95 – 100 | 96 – 101 | 97 – 102 | 98 – 103 | 100 – 105 | 101 – 106 | 102 – 107 | 103 – 108 | 105 – 110 | 106 – 111 | 107 – 112 | 108 – 113 | 110 – 115 | 111 – 116 | 112 – 117 | 113 – 118 |
Sous poitrine (cm) | 68 – 72 | 63 – 67 | 73 – 77 | 68 – 72 | 63 – 67 | 78 – 82 | 73 – 77 | 68 – 72 | 63 – 67 | 83 – 87 | 78 – 82 | 73 – 77 | 68 – 72 | 88 – 92 | 83 – 87 | 78 – 82 | 73 – 77 | 93 – 97 | 88 – 92 | 83 – 87 | 78 – 82 | 98 – 102 | 93 – 97 | 88 – 92 | 83 – 87 |
Poitrine (in) | 31.5 – 33.5 | 31.9 – 33.9 | 33.5 – 35.4 | 33.9 – 35.8 | 34.3 – 36.2 | 35.4 – 37.4 | 35.8 – 37.8 | 36.2 – 38.2 | 36.6 – 38.6 | 37.4 – 39.4 | 37.8 – 39.8 | 38.2 – 40.2 | 38.6 – 40.6 | 39.4 – 41.3 | 39.8 – 41.7 | 40.2 – 42.1 | 40.6 – 42.5 | 41.3 – 43.3 | 41.7 – 43.7 | 42.1 – 44.1 | 42.5 – 44.5 | 43.3 – 45.3 | 43.7 – 45.7 | 44.1 – 46.1 | 44.5 – 46.5 |
Sous poitrine (in) | 26.8 – 28.3 | 24.8 – 26.4 | 28.7 – 30.3 | 26.8 – 28.3 | 24.8 – 26.4 | 30.7 – 32.3 | 28.7 – 30.3 | 26.8 – 28.3 | 24.8 – 26.4 | 32.7 – 34.3 | 30.7 – 32.3 | 28.7 – 30.3 | 26.8 – 28.3 | 34.6 – 36.2 | 32.7 – 34.3 | 30.7 – 32.3 | 28.7 – 30.3 | 36.6 – 38.2 | 34.6 – 36.2 | 32.7 – 34.3 | 30.7 – 32.3 | 38.6 – 40.2 | 36.6 – 38.2 | 34.6 – 36.2 | 32.7 – 34.3 |
Pour les soutiens-gorge et les maillots de bain avec une accroche dans le dos, si votre taille n'est pas disponible, vous pouvez en choisir une autre. Si vous prenez une taille de bonnet supérieure à votre taille habituelle, vous devrez choisir un tour de taille inférieur (et vice versa). Par exemple, si vous faites du 95C, vous pouvez porter du 100B en resserrant davantage l'accroche dans le dos ou du 90D en desserrant l'accroche dans le dos.
Bas Femme
Pantalons, shorts, jupes, leggings...
2XS | XS | S | M | L | XL | 2XL | 3XL | 4XL | 5XL | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Hanche (cm) | 79 – 85 | 85 – 90 | 90 – 96 | 96 – 102 | 102 – 108 | 108 – 114 | 114 – 120 | 120 – 127 | 127 – 136 | 136 – 145 |
Taille (cm) | 60 – 63 | 64 – 68 | 69 – 73 | 74 – 79 | 80 – 86 | 87 – 93 | 94 – 100 | 101 – 108 | 109 – 118 | 119 – 129 |
Hanche (in) | 31.1 – 33.5 | 33.5 – 35.4 | 35.4 – 37.8 | 37.8 – 40.2 | 40.2 – 42.5 | 42.5 – 44.9 | 44.9 – 47.2 | 47.2 – 50 | 50 – 53.5 | 53.5 – 57.1 |
Taille (in) | 23.6 – 24.8 | 25.2 – 26.8 | 27.2 – 28.7 | 29.1 – 31.1 | 31.5 – 33.9 | 34.3 – 36.6 | 37 – 39.4 | 39.8 – 42.5 | 42.9 – 46.5 | 46.9 – 50.8 |
2XS | XS | XS-S | S | M | L | L-XL | XL | 2XL | 3XL | 3XL-4XL | 4XL | 5XL | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
FR | 32 | 34 | 36 | 38 | 40 | 42 | 44 | 46 | 48 | 50 | 52 | 54 | 56 |
Hanche (cm) | 79 – 85 | 85 – 89 | 89 – 93 | 93 – 97.5 | 97.5 – 102 | 102 – 106.5 | 106.5 – 111 | 111 – 115.5 | 115.5 – 120 | 120 – 124.8 | 124.8 – 129.6 | 129.6 – 136.8 | 136.8 – 144 |
Taille (cm) | 61 – 63 | 63 – 66 | 66 – 69.5 | 69.5 – 73.5 | 73.5 – 78.25 | 78.25 – 83.5 | 83.5 – 88.75 | 88.75 – 94 | 94 – 99.5 | 99.5 – 105 | 105 – 111.5 | 111.5 – 119.5 | 119.5 – 127.5 |
Hanche (in) | 31.1 – 33.5 | 33.5 – 35 | 35 – 36.6 | 36.6 – 38.4 | 38.4 – 40.2 | 40.2 – 41.9 | 41.9 – 43.7 | 43.7 – 45.5 | 45.5 – 47.2 | 47.2 – 49.1 | 49.1 – 51 | 51 – 53.9 | 53.9 – 56.7 |
Taille (in) | 24 – 24.8 | 24.8 – 26 | 26 – 27.4 | 27.4 – 28.9 | 28.9 – 30.8 | 30.8 – 32.9 | 32.9 – 34.9 | 34.9 – 37 | 37 – 39.2 | 39.2 – 41.3 | 41.3 – 43.9 | 43.9 – 47 | 47 – 50.2 |
Guide des tailles - Vêtements Homme
Pour choisir la bonne taille, prenez vos mesures avec un mètre ruban selon nos indications. Assurez-vous que le mètre ruban est bien droit et parallèle au sol.
-
La tête
Regardez devant vous, tête droite. Enroulez le mètre ruban autour de votre tête, au-dessus des sourcils.
-
La poitrine
Enroulez le mètre ruban autour de la partie la plus large de votre poitrine. Levez la tête, serrez le ruban et respirez normalement.
-
La taille
Enroulez le mètre ruban autour de la partie la plus étroite de votre taille, au-dessus de votre nombril. Levez la tête, serrez le ruban et respirez normalement.
-
La main
Placez le mètre ruban au pli/creux du pouce et enroulez votre paume de main.
-
Les pieds
Tenez-vous droit, contre un mur, vos talons doivent toucher le mur. Placez un objet (ex : un livre) devant et contre votre orteil le plus long. Mesurez la distance entre le mur et l'objet.
Hauts Homme
Tee-shirts, chemises, pulls, polaires, sweats, vestes, parkas...
XS | S | M | L | XL | 2XL | 3XL | 4XL | 5XL | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Poitrine (cm) | 84 – 87 | 88 – 91 | 92 – 95 | 96 – 103 | 104 – 113 | 114 – 123 | 124 – 135 | 136 – 146 | 147 – 159 |
Taille (cm) | 70 – 73 | 74 – 77 | 78 – 81 | 82 – 89 | 90 – 100 | 101 – 111 | 112 – 123 | 124 – 135 | 136 – 147 |
Poitrine (in) | 33.1 – 34.3 | 34.6 – 35.8 | 36.2 – 37.4 | 37.8 – 40.6 | 40.9 – 44.5 | 44.9 – 48.4 | 48.8 – 53.1 | 53.5 – 57.5 | 57.9 – 62.6 |
Taille (in) | 27.6 – 28.7 | 29.1 – 30.3 | 30.7 – 31.9 | 32.3 – 35 | 35.4 – 39.4 | 39.8 – 43.7 | 44.1 – 48.4 | 48.8 – 53.1 | 53.5 – 57.9 |
Bas Homme
Pantalons, shorts...
XS | S | M | L | XL | 2XL | 3XL | 4XL | 5XL | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Hanche (cm) | 80 – 85 | 86 – 91 | 92 – 97 | 98 – 104 | 105 – 111 | 112 – 118 | 119 – 126 | 127 – 135 | 136 – 144 |
Taille (cm) | 66 – 71 | 72 – 77 | 78 – 83 | 84 – 89 | 90 – 97 | 98 – 105 | 106 – 113 | 114 – 123 | 124 – 133 |
Hanche (in) | 31.5 – 33.5 | 33.9 – 35.8 | 36.2 – 38.2 | 38.6 – 40.9 | 41.3 – 43.7 | 44.1 – 46.5 | 46.9 – 49.6 | 50 – 53.1 | 53.5 – 56.7 |
Taille (in) | 26 – 28 | 28.3 – 30.3 | 30.7 – 32.7 | 33.1 – 35 | 35.4 – 38.2 | 38.6 – 41.3 | 41.7 – 44.5 | 44.9 – 48.4 | 48.8 – 52.4 |
XS | S | S-M | M | L | XL | XL-2XL | 2XL | 3XL | 3XL-4XL | 4XL-5XL | 5XL | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
FR | 36 | 38 | 40 | 42 | 44 | 46 | 48 | 50 | 52 | 54 | 56 | 58 |
Hanche (cm) | 80 – 85 | 86 – 89.5 | 90.5 – 94 | 95 – 98.5 | 99.5 – 103 | 104 – 108.25 | 109.25 – 113.5 | 114.5 – 118.75 | 119.75 – 124 | 125 – 130 | 131 – 136 | 137 – 142 |
Taille (cm) | 66 – 71 | 72 – 75 | 76 – 80 | 81 – 84 | 85 – 89 | 90 – 95 | 96 – 101 | 102 – 107 | 108 – 113 | 114 – 119 | 120 – 126 | 127 – 133 |
Hanche (in) | 31.5 – 33.5 | 33.9 – 35.2 | 35.6 – 37 | 37.4 – 38.8 | 39.2 – 40.6 | 40.9 – 42.6 | 43 – 44.7 | 45.1 – 46.8 | 47.1 – 48.8 | 49.2 – 51.2 | 51.6 – 53.5 | 53.9 – 55.9 |
Taille (in) | 26 – 28 | 28.3 – 29.5 | 29.9 – 31.5 | 31.9 – 33.1 | 33.5 – 35 | 35.4 – 37.4 | 37.8 – 39.8 | 40.2 – 42.1 | 42.5 – 44.5 | 44.9 – 46.9 | 47.2 – 49.6 | 50 – 52.4 |
Guide des tailles - Vêtements Enfant
Pour choisir la bonne taille de votre enfant, prenez les mesures avec un mètre ruban selon nos indications. Assurez-vous que le mètre ruban est bien droit et parallèle au sol.
-
La taille
Enroulez le mètre ruban autour de la partie la plus étroite de la taille de votre enfant, au-dessus de son nombril. Serrez le ruban, demandez lui de lever la tête et de respirer normalement.
-
La tête
Demandez à votre enfant de regarder devant lui, tête droite. Enroulez le mètre ruban autour de sa tête, au-dessus des sourcils.
-
La main
Placez le mètre ruban au pli/creux du pouce de votre enfant et enroulez sa paume de main.
-
Les pieds
Demandez à votre enfant de se tenir droit, contre un mur, ses talons doivent toucher le mur. Placez un objet (ex : un livre) devant et contre son orteil le plus long. Mesurez la distance entre le mur et l'objet.
Filles
Tee-shirts, pantalons, débardeurs, chemises, polaires, pulls, vestes, maillots de bain...
6 mois | 9 mois | 12 mois | 18 mois | 24 mois | 2 – 3 ans | 3 - 4 ans | 4 – 5 ans | 5 – 6 ans | 7 – 8 ans | 8 – 9 ans | 10 – 11 ans | 12 – 13 ans | 14 – 15 ans | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Hauteur (cm) | 61 – 69 | 70 – 72 | 73 – 75 | 76 – 81 | 82 – 88 | 89 – 95 | 96 – 102 | 103 – 112 | 113 – 122 | 123 – 130 | 131 – 140 | 141 – 148 | 149 – 159 | 160 – 166 |
Poitrine (cm) | 39 – 43 | 43 – 44 | 44 – 45 | 46 – 47 | 48 – 49 | 50 – 51 | 52 – 54 | 55 – 57 | 58 – 60 | 62 – 63 | 64 – 67 | 68 – 71 | 72 – 81 | 82 – 86 |
Taille (cm) | 34 – 38.5 | 38.5 – 39.5 | 39.5 – 41 | 41.5 – 43 | 44 – 46 | 46 – 48 | 49 – 51 | 51 – 53 | 53 – 55 | 55 – 57 | 58 – 60 | 61 – 63 | 64 – 67 | 68 – 71 |
Hanche (cm) | 39 – 43.5 | 43.5 – 45 | 45 – 47 | 47 – 49 | 49 – 51.5 | 51.5 – 53 | 54 – 57 | 58 – 61 | 62 – 65 | 66 – 69 | 70 – 73 | 74 – 81 | 82 – 89 | 90 – 93 |
Hauteur (in) | 24 – 27.2 | 27.6 – 28.3 | 28.7 – 29.5 | 29.9 – 31.9 | 32.3 – 34.6 | 35 – 37.4 | 37.8 – 40.2 | 40.6 – 44.1 | 44.5 – 48 | 48.4 – 51.2 | 51.6 – 55.1 | 455.5 – 58.3 | 58.7 – 62.6 | 63 – 65.4 |
Poitrine (in) | 15.4 – 16.9 | 16.9 – 17.3 | 17.3 – 17.7 | 18.1 – 18.5 | 18.9 – 19.3 | 19.7 – 20.1 | 20.5 – 21.3 | 21.7 – 22.4 | 22.8 – 23.6 | 24.4 – 24.8 | 25.2 – 26.4 | 26.8 – 28 | 28.3 – 31.9 | 32.3 – 33.9 |
Taille (in) | 13.4 – 15.2 | 15.2 – 15.6 | 15.6 – 16.1 | 16.3 – 16.9 | 17.3 – 18.1 | 18.1 – 18.9 | 19.3 – 20.1 | 20.1 – 20.9 | 20.9 – 21.7 | 21.7 – 22.4 | 22.8 – 23.6 | 24 – 24.8 | 25.2 – 26.4 | 26.8 – 28 |
Hanche (in) | 15.4 – 17.1 | 17.1 – 17.7 | 17.7 – 18.5 | 18.5 – 19.3 | 19.3 – 20.3 | 20.3 – 20.9 | 21.3 – 22.4 | 22.8 – 24 | 24.4 – 25.6 | 26 – 27.2 | 27.6 – 28.7 | 29.1 – 31.9 | 32.3 – 35 | 35.4 – 36.6 |
Garçons
Tee-shirts, pantalons, débardeurs, chemises, polaires, pulls, vestes, maillots de bain...
6 mois | 9 mois | 12 mois | 18 mois | 24 mois | 2 – 3 ans | 3 - 4 ans | 4 – 5 ans | 5 – 6 ans | 7 – 8 ans | 8 – 9 ans | 10 – 11 ans | 12 – 13 ans | 14 – 15 ans | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Hauteur (cm) | 61 – 69 | 70 – 72 | 73 – 75 | 76 – 81 | 82 – 88 | 89 – 95 | 96 – 102 | 103 – 112 | 113 – 122 | 123 – 130 | 131 – 140 | 141 – 150 | 151 – 160 | 161 – 172 |
Poitrine (cm) | 42 – 43 | 43 – 44 | 44 – 45 | 46 – 47 | 48 – 49 | 50 – 51 | 52 – 54 | 55 – 57 | 58 – 60 | 62 – 63 | 64 – 67 | 68 – 73 | 74 – 80 | 81 – 88 |
Taille (cm) | 37 – 38.5 | 38.5 – 39.5 | 39.5 – 41 | 41.5 – 43 | 44 – 46 | 46 – 48 | 49 – 51 | 51 – 53 | 53 – 55 | 55 – 57 | 58 – 60 | 61 – 64 | 65 – 69 | 70 – 74 |
Hanche (cm) | 42 – 43.5 | 43.5 – 45 | 45 – 47 | 47 – 49 | 49 – 51.5 | 51.5 – 53 | 54 – 57 | 58 – 61 | 62 – 65 | 66 – 69 | 70 – 73 | 74 – 77 | 78 – 84 | 85 – 91 |
Hauteur (in) | 24 – 27.2 | 27.6 – 28.3 | 28.7 – 29.5 | 29.9 – 31.9 | 32.3 – 34.6 | 35 – 37.4 | 37.8 – 40.2 | 40.6 – 44.1 | 44.5 – 48 | 48.4 – 51.2 | 51.6 – 55.1 | 55.5 – 59.1 | 59.4 – 63 | 63.4 – 67.7 |
Poitrine (in) | 16.5 – 16.9 | 16.9 – 17.3 | 17.3 – 17.7 | 18.1 – 18.5 | 18.9 – 19.3 | 19.7 – 20.1 | 20.5 – 21.3 | 21.7 – 22.4 | 22.8 – 23.6 | 24.4 – 24.8 | 25.2 – 26.4 | 26.8 – 28.7 | 29.1 – 31.5 | 31.9 – 34.6 |
Taille (in) | 14.6 – 15.2 | 15.2 – 15.6 | 15.6 – 16.1 | 16.3 – 16.9 | 17.3 – 18.1 | 18.1 – 18.9 | 19.3 – 20.1 | 20.1 – 20.9 | 20.9 – 21.7 | 21.7 – 22.4 | 22.8 – 23.6 | 24 – 25.2 | 25.6 – 27.2 | 27.6 – 29.1 |
Hanche (in) | 16.5 – 17.1 | 17.1 – 17.7 | 17.7 – 18.5 | 18.5 – 19.3 | 19.3 – 20.3 | 20.3 – 20.9 | 21.3 – 22.4 | 22.8 – 24 | 24.4 – 25.6 | 26 – 27.2 | 27.6 – 28.7 | 29.1 – 30.3 | 30.7 – 33.1 | 33.5 – 35.8 |
Guide des tailles - Chaussures
Pour choisir la bonne pointure, prenez vos mesures selon nos indications.
-
Les pieds
Tenez-vous contre un mur, vos talons doivent toucher le mur. Placez un objet (ex : un livre) contre votre orteil le plus long. Mesurez la distance entre le mur et l'objet.
Baskets, rollers, chaussettes
UE | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Longueur du pied (cm) | 9.6 – 10.3 | 10.3 – 10.9 | 10.9 – 11.6 | 11.6 – 12.3 | 12.3 – 12.9 | 12.9 – 13.6 | 13.6 – 14.3 | 14.3 – 14.9 | 14.9 – 15.6 | 15.6 – 16.3 | 16.3 – 16.9 | 16.9 – 17.6 | 17.6 – 18.3 | 18.3 – 18.9 | 18.9 – 19.6 | 19.6 – 20.3 | 20.3 – 20.9 | 20.9 – 21.6 | 21.6 – 22.3 | 22.3 – 22.9 | 22.9 – 23.6 | 23.6 – 24.3 | 24.3 – 24.9 | 24.9 – 25.6 | 25.6 – 26.3 | 26.3 – 26.9 | 26.9 – 27.6 | 27.6 – 28.3 | 28.3 – 28.9 | 28.9 – 29.6 | 29.6 – 30.3 | 30.3 – 30.9 | 30.9 – 31.6 | 31.6 – 32.3 | 32.3 – 32.9 | 32.9 – 33.6 | 33.6 – 34.3 | 34.3 – 34.9 | 34.9 – 35.3 |
Longueur du pied (in) | 3.8 – 4.1 | 4.1 – 4.3 | 4.3 – 4.6 | 4.6 – 4.8 | 4.8 – 5.1 | 5.1 – 5.4 | 5.4 – 5.6 | 5.6 – 5.9 | 5.9 – 6.1 | 6.1 – 6.4 | 6.4 – 6.7 | 6.7 – 6.9 | 6.9 – 7.2 | 7.2 – 7.4 | 7.4 – 7.7 | 7.7 – 8 | 8 – 8.2 | 8.2 – 8.5 | 8.5 – 8.8 | 8.8 – 9 | 9 – 9.3 | 9.3 – 9.6 | 9.6 – 9.8 | 9.8 – 10.1 | 10.1 – 10.4 | 10.4 – 10.6 | 10.6 – 10.9 | 10.9 – 11.1 | 11.1 – 11.4 | 11.4 – 11.7 | 11.7 – 11.9 | 11.9 – 12.2 | 12.2 – 12.4 | 12.4 – 12.7 | 12.7 – 13 | 13 – 13.2 | 13.2 – 13.5 | 13.5 – 13.7 | 13.7 – 13.9 |
Chaussures de ski
Mondopoint | 16-16,5 | 17-17,5 | 18-18,5 | 19-19,5 | 20-20,5 | 21-21,5 | 22-22,5 | 23-23,5 | 24-24,5 | 25-25,5 | 26-26,5 | 27-27,5 | 28-28,5 | 29-29,5 | 30-30,5 | 31-31,5 |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
UE | 26 – 27 | 27.5 – 28.5 | 29 – 30 | 30.5 – 31.5 | 32 – 33 | 33.5 – 34.5 | 35 – 36 | 36.5 – 37.5 | 38 – 39 | 39.5 – 40.5 | 41 – 42 | 42.5 – 43.5 | 44 – 45 | 45.5 – 46.5 | 47 – 48 | 48.5 – 49.5 |
Longueur du pied (cm) | 15.5 – 16.5 | 16.5 – 17.5 | 17.5 – 18.5 | 18.5 – 19.5 | 19.5 – 20.5 | 20.5 – 21.5 | 21.5 – 22.5 | 22.5 – 23.5 | 23.5 – 24.5 | 24.5 – 25.5 | 25.5 – 26.5 | 26.5 – 27.5 | 27.5 – 28.5 | 28.5 – 29.5 | 29.5 – 30.5 | 30.5 – 31.5 |
Longueur du pied (in) | 6.1 – 6.5 | 6.5 – 6.9 | 6.9 – 7.3 | 7.3 – 7.7 | 7.7 – 8.1 | 8.1 – 8.5 | 8.5 – 8.9 | 8.9 – 9.3 | 9.3 – 9.6 | 9.6 – 10 | 10 – 10.4 | 10.4 – 10.8 | 10.8 – 11.2 | 11.2 – 11.6 | 11.6 – 12 | 12 – 12.4 |
Guide des tailles - Accessoires
Casquettes, bonnets
Casquettes, bonnets
3XS | 2XS | XS | S | M | L | |
---|---|---|---|---|---|---|
Tête (cm) | 44 – 47 | 47 – 50 | 50 – 53 | 53 – 56 | 56 – 59 | 59 – 62 |
Tête (in) | 17.3 – 18.5 | 18.5 – 19.7 | 19.7 – 20.9 | 20.9 – 22 | 22 – 23.2 | 23.2 – 24.4 |
Gants
3XS | 2XS | XS | S | M | L | XL | 2XL | 3XL | 4XL | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Tour de la paume de main (cm) | 17.0 – 17.7 | 17.8 – 18.5 | 18.6 – 19.3 | 19.4 – 20.1 | 20.2 – 20.9 | 21.0 – 21.7 | 21.8 – 22.5 | 22.6 – 23.3 | 23.4 – 24.1 | 24.2 – 24.9 |
Longueur de la main (cm) | 14.8 – 15.8 | 15.9 – 16.8 | 17.0 – 17.6 | 17.7 – 18.2 | 18.3 – 18.8 | 18.9 – 19.5 | 19.6 – 20.1 | 20.2 – 20.7 | 20.8 – 21.3 | 21.4 – 21.9 |
Tour de la paume de main (in) | 6.7 – 7 | 7 – 7.3 | 7.3 – 7.6 | 7.6 – 7.9 | 8 – 8.2 | 8.3 – 8.5 | 8.6 – 8.9 | 8.9 – 9.2 | 9.2 – 9.5 | 9.5 – 9.8 |
Longueur de la main (in) | 5.8 – 6.2 | 6.3 – 6.6 | 6.7 – 6.9 | 7 – 7.2 | 7.2 – 7.4 | 7.4 – 7.7 | 7.7 – 7.9 | 8 – 8.1 | 8.2 – 8.4 | 8.4 – 8.6 |
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 7 1/2 | 8 | 8 1/2 | 9 | 9 1/2 | 10 | 10 1/2 | 11 | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Tour de la paume de main (cm) | 13.9 – 14.8 | 14.9 – 15.8 | 15.9 – 16.8 | 16.9 – 17.7 | 17.8 – 18.5 | 18.6 – 19.3 | 19.4 – 20.1 | 20.2 – 20.9 | 21.0 – 21.7 | 21.8 – 22.5 | 22.6 – 23.3 | 23.4 – 24.1 | 24.2 – 24.9 | 25.0 – 25.7 |
Longueur de la main (cm) | 11.4 – 12.5 | 12.6 – 13.6 | 13.7 – 14.7 | 14.8 – 15.8 | 15.9 – 16.8 | 17.0 – 17.6 | 17.7 – 18.2 | 18.3 – 18.8 | 18.9 – 19.5 | 19.6 – 20.1 | 20.2 – 20.7 | 20.8 – 21.3 | 21.4 – 21.9 | 22.0 – 22.5 |
Tour de la paume de main (in) | 5.5 – 5.8 | 5.9 – 6.2 | 6.3 – 6.6 | 6.7 – 7 | 7 – 7.3 | 7.3 – 7.6 | 7.6 – 7.9 | 8 – 8.2 | 8.3 – 8.5 | 8.6 – 8.9 | 8.9 – 9.2 | 9.2 – 9.5 | 9.5 – 9.8 | 9.8 – 10.1 |
Longueur de la main (in) | 4.5 – 4.9 | 5 – 5.4 | 5.4 – 5.8 | 5.8 – 6.2 | 6.3 – 6.6 | 6.7 – 6.9 | 7 – 7.2 | 7.2 – 7.4 | 7.4 – 7.7 | 7.7 – 7.9 | 8 – 8.1 | 8.2 – 8.4 | 8.4 – 8.6 | 8.7 – 8.9 |
Guide des tailles - Accessoires de protection
Casques
2XS | XS | S | M | L | |
---|---|---|---|---|---|
Tête (cm) | 44 – 49 | 47 – 52 | 52 – 55 | 55 – 59 | 59 – 62 |
Tête (in) | 17.3 – 19.3 | 18.5 – 20.5 | 20.5 – 21.7 | 21.7 – 23.2 | 23.2 – 24.4 |
Protection des genoux
3XS | 2XS | XS | S | M | L | XL | 2XL | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Cuisse 8 cm au-dessus du genou (cm) | 23 – 27 | 27 – 31 | 31 – 35 | 35 – 39 | 39 – 43 | 43 – 47 | 47 – 51 | 51 – 55 |
Cuisse 3,1" au-dessus du genou (in) | 9.1 – 10.6 | 10.6 – 12.2 | 12.2 – 13.8 | 13.8 – 15.4 | 15.4 – 16.9 | 16.9 – 18.5 | 18.5 – 20.1 | 20.1 – 21.7 |
Protection des coudes
3XS | 2XS | XS | S | M | L | XL | 2XL | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Avant-bras 5 cm sous le coude (cm) | 14 – 16.5 | 16.5 – 19 | 19 – 21.5 | 21.5 – 24 | 24 – 26.5 | 26.5 – 29 | 29 – 31.5 | 31.5 – 34 |
Avant-bras 2" sous le coude (in) | 5.5 – 6.5 | 6.5 – 7.5 | 7.5 – 8.5 | 8.5 – 9.4 | 9.4 – 10.4 | 10.4 – 11.4 | 11.4 – 12.4 | 12.4 – 13.4 |
Protection des poignets
3XS | 2XS | XS | S | M | L | XL | 2XL | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Avant-bras 5 cm sous le poignet (cm) | 12 – 13.5 | 13.5 – 15 | 15 – 16.5 | 16.5 – 18 | 18 – 19.5 | 19.5 – 21 | 21 – 22.5 | 22.5 – 24 |
Avant-bras 2" sous le poignet (in) | 4.7 – 5.3 | 5.3 – 5.9 | 5.9 – 6.5 | 6.5 – 7.1 | 7.1 – 7.7 | 7.7 – 8.3 | 8.3 – 8.9 | 8.9 – 9.4 |
Vélos
Comment se mesurer
-
La taille
Tenez-vous debout, pieds nus, les talons, le dos, les épaules et la tête contre un mur, en regardant droit devant vous, le menton rentré. Placez soigneusement un livre sur votre tête et poussez-le lentement contre le mur de façon à ce qu'il soit parallèle au mur. Mesurez du bas du livre au sol : c'est votre taille.
Vélos adulte
Pour hommes et femmes. Selon le type de vélo
Type de vélo | Taille unique | XXS | XS | S | M | L | XL |
---|---|---|---|---|---|---|---|
VTT (cm) | – | – | 140 – 154 | 150 – 164 | 165 – 174 | 175 – 184 | 185 – 200 |
VTT (in) | – | – | 55.1 – 60.6 | 59 – 64.5 | 64.9 – 68.5 | 68.8 – 72.4 | 72.8 – 78.7 |
Vélo de randonnée (cm) | – | – | – | 150 – 165 | 166 – 177 | 178 – 189 | 190 – 201 |
Vélo de randonnée (in) | – | – | – | 59 – 64.9 | 65.3 – 69.6 | 70 – 74.4 | 74.8 – 79.1 |
Vélo de ville (cm) | – | – | 145 – 155 | 155 – 164 | 165 – 174 | 175 – 184 | 185 – 195 |
Vélo de ville (in) | – | – | 57 – 61 | 61 – 64.5 | 64.9 – 68.5 | 68.8 – 72.4 | 72.8 – 76.7 |
Vélo de route (cm) | – | 150 – 155 | 156 – 166 | 167 – 173 | 174 – 181 | 182 – 186 | 187 – 196 |
Vélo de route (in) | – | 59 – 61 | 61.4 – 65.3 | 65.7 – 68.1 | 65.5 – 71.2 | 71.6 – 73.2 | 73.6 – 77.1 |
Vélo gravel (cm) | – | – | 156 – 166 | 167 – 173 | 174 – 181 | 182 – 186 | 187 – 196 |
Vélo gravel (in) | – | – | 61.4 – 65.3 | 65.7 – 68.1 | 68.5 – 71.2 | 71.6 – 73.2 | 73.6 – 77.1 |
Vélo pliant (cm) | 140 – 195 | – | – | – | – | – | – |
Vélo pliant (in) | 55.1 – 76.7 | – | – | – | – | – | – |
Vélo cargo (cm) | 155 – 195 | – | – | – | – | – | – |
Vélo cargo (in) | 61 – 76.7 | – | – | – | – | – | – |
Vélos pour enfants
Pour les garçons et les filles
Taille du vélo | 6" | 10" | 12" | 14" | 16" | 20" | 24" | 26" |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Taille enfant (cm) | 73 – 95 | 85 – 100 | 85 – 105 | 90 – 110 | 105 – 120 | 120 – 135 | 135 – 150 | 135 – 150 |
Taille enfant (in) | 28.7 – 37.4 | 33.4 – 39.3 | 33.4 – 41.3 | 35.4 – 43.3 | 41.3 – 47.2 | 47.2 – 53.1 | 53.1 – 59 | 53.1 – 59 |
Rouleau de massage, tendre - foam roller bleu
Default / Taille unique / 8858864
Decathlon Saint Denis (magasin favori)
5 Rue du Stade de l'Est
97490 Saint-Denis
La Réunion
Decathlon Saint Pierre (magasin favori)
Zone d'aménagement Concertée Canabady
Saint-Pierre
La Réunion
Decathlon Sainte Suzanne (magasin favori)
Centre Commercial Grand-Est
97441 Sainte Suzanne
La Réunion
Complétez avec ...
Description du produit
Le rouleau d'auto-massage est idéal pour détendre plusieurs zones du corps (cuisses, dos, mollets, fesses...). Un incontournable à avoir dans son sac de sport !
Avec sa mousse "soft", ce rouleau élimine efficacement les tensions et l'acide lactique accumulés durant une séance. Léger et compact, il est facile à transporter partout où vous allez.

Polyvalence
Permet de se masser plusieurs zones du corps (cuisse, dos, mollets, fesses ... )

Facilité de transport
Facile à transporter grâce à son trou au milieu
Quelle est la différence avec un rouleau de massage avec une mousse "dur" ?
Selon vos préférences ! Si vous avez été blessé ou si vous souhaitez un massage plutôt doux, optez pour une densité plus molle. Cependant, si vous êtes un sportif chevronné, nous conseillons le foam roller dur. Choisissez celui qui vous convient le mieux !
Description du rouleau de massage soft
- Profondeur des crans du rouleau de massage soft : 3,5mm - Longueur : 38 cm - Largeur : 12 cm - Hauteur : 12 cm - Poids : 0,51 kg
Pourquoi utiliser un rouleau de massage ?
Le principal avantage de ce rouleau est de détendre les zones tendues de votre corps. En pratiquant l'auto-massage régulier, vous optimisez le relâchement musculaire et réduisez les tensions.
À quel moment utiliser un rouleau de massage "mou"?
Les rouleaux de massage sont indispensables lors de l'échauffement pour stimuler la circulation sanguine et préparer les muscles. Pendant l'entraînement, l'auto-massage aide à décontracter les muscles, améliorant ainsi les performances. Après l'entraînement, l'utilisation d'un rouleau de massage détend les muscles, réduit la douleur et favorise une récupération optimale.
Notre coach vous propose des exercices d'auto massage avec notre foam roller soft
Même après une journée de travail ou une séance du haut du corps, pensez à faire une routine d'auto-massage du haut du corps pour vous relâcher : - Auto-massage du dos : 45 secondes sur la partie thoracique + 45 secondes sur la partie lombaire (attention à rester gainé et à ne pas vous cambrer sur le rouleau). - Auto-massage du grand dorsal au sol : 45 secondes de chaque côté. - Auto-massage des triceps et des épaules contre un mur : 45 secondes de chaque côté.
Détendez davantage vos muscles avant ou après une séance de musculation ou de cross training avec la balle de mobilité
La balle de mobilité (réf: 8544539) est l'outil parfait pour cibler les zones difficiles à atteindre. Avec elle, vous pouvez facilement traiter les zones les plus complexes à travailler. Intégrez-la à votre routine de massage !
Comment utiliser le rouleau de massage "soft" ?
Pour pratiquer l'auto-massage avec un rouleau de mobilité "mou", il suffit de se concentrer sur la zone que l'on souhaite travailler. La règle est de placer le rouleau de massage sur une surface plane et de le faire rouler sur la partie à traiter, que ce soit le dos, les jambes, les bras, etc. Attention à ne jamais forcer et arrêtez si une douleur est ressentie.