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La tête
Regardez devant vous, tête droite. Enroulez le mètre ruban autour de votre tête, au-dessus des sourcils.
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La poitrine
Enroulez le mètre ruban autour de la partie la plus large de votre poitrine. Levez la tête, serrez le ruban et respirez normalement.
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Sous la poitrine
Enroulez le mètre ruban autour de votre cage thoracique (sous la poitrine). Levez la tête, serrez le ruban et respirez normalement.
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La taille
Enroulez le mètre ruban autour de la partie la plus étroite de votre taille, au-dessus de votre nombril. Levez la tête, serrez le ruban et respirez normalement.
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Les hanches
Enroulez le mètre ruban autour de la partie la plus large de vos hanches, en gardant les pieds joints.
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La main
Placez le mètre ruban au pli/creux du pouce et enroulez votre paume de main.
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Les pieds
Tenez-vous droit, contre un mur, vos talons doivent toucher le mur. Placez un objet (ex : un livre) devant et contre votre orteil le plus long. Mesurez la distance entre le mur et l'objet.














SIMOND
Matelas gonflable de trekking - MT500 Air Isolant XL - 195 x 60 cm - 1 personne
Size
Matelas gonflable de trekking - MT500 Air Isolant XL - 195 x 60 cm - 1 personne
Default / Taille unique / 8853281
Decathlon Saint Denis
5 Rue du Stade de l'Est
97490 Saint-Denis
La Réunion
Decathlon Saint Pierre
Zone d'aménagement Concertée Canabady
Saint-Pierre
La Réunion
Decathlon Sainte Suzanne
Centre Commercial Grand-Est
97441 Sainte Suzanne
La Réunion
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Description du produit
Ce matelas gonflable isolant, en version XL, va vous permettre de dormir confortablement en trek par temps frais.
Grâce à sa R-value de 3.3, il est parfaitement adapté à une utilisation 3 saisons. Son poids reste contenu (745 gr matelas seul). Et sa housse fait aussi sac pompe !
Facilité de transport
Poids total 800 g (matelas seul 745 g). Volume : 4,6 litres.
Qualité de couchage
Dimensions 195 x 60 x 5 cm. Pression ajustable en appuyant sur la valve IN
Isolation thermique
Utilisable sur 3 saisons. R-Value 3.3 selon norme ASTM F3340-18
Facilité de montage / démontage
Gonflage avec sac pompe intégré. Bi-valve : IN avec anti-retour ; OUT dégonflage
Accroche
Patchs silicone anti-dérapants. Limitation des glissements du sac de couchage
Qu'est-ce que la R-Value ?
La R-Value est la mesure de la résistance thermique. Elle permet de mesurer la capacité d’un matelas à retenir ou empêcher la chaleur de s’échapper d’un corps chaud (le corps humain) vers un sol froid. Plus la R-Value est élevée et meilleure est l'isolation du matelas. Il faut savoir que les R-Value s'additionnent ; cela signifie que vous pouvez utiliser 2 matelas et additionner leurs R-Value. Tous nos matelas sont testés selon la norme ASTM F3340-18.
Petite astuce pour bien dormir sur son matelas MT500 Air Isolant
Une fois allongé, pensez à ajuster la pression de gonflage du matelas en appuyant légèrement sur la valve IN (capuchon ouvert). Un matelas trop dur est souvent synonyme d'inconfort. Des patchs silicone présents sur le dessus du matelas sont destinés à réduire le glissement de votre sac de couchage sur le matelas.
Volume et dimensions plié
Dimensions plié Ø 14 cm x 30 cm. Volume : 4,6 litres.
Comment gonfler votre matelas MT500 Air Isolant ?
Pour éviter d'insuffler de l'humidité à l'intérieur du matelas, nous vous conseillons d'utiliser le sac pompe de la housse. Pour cela, dérouler le sac pompe/housse dans son intégralité. Connecter la valve du sac pompe à la valve "IN" de votre matelas. Souffler à environ 10 - 20 cm de l'entrée du sac pompe, pour gonfler au maximum le volume principal. Rouler le sac sur lui-même jusqu'à la valve pour expulser l'air du volume principal dans votre matelas.
Comment réparer une fuite sur votre matelas MT500 Air Isolant ?
Un matelas gonflable n'est pas increvable mais il est réparable ! Lors de son utilisation, il faut accorder le plus de soin possible à son installation et à sa manipulation. En cas de pépin, nous vous conseillons l'utilisation des patchs autocollants de réparation (réf : 8557113).
Quelle R-Value pour quelle utilisation ?
R-value de 0 à 1.9 : Utilisation saison chaude (été) uniquement R-value de 2 à 3 : Utilisation sur 3 saisons (printemps-été-automne) R-value de 3 à 6 : Utilisation sur 4 saisons R-value > 6 : Utilisation sur 4 saisons et en conditions extrêmes (glacier, grand nord et haute altitude)
Comment bien choisir la taille de son matelas MT500 ?
Ce modèle existe en version L et XL. La différence entre les 2 tailles porte sur la longueur (180 cm pour le L ; 195 cm pour le XL) et la largeur (52 cm pour le L ; 60 cm pour le XL). Pour choisir le matelas qui vous convient le mieux, vous devez bien sûr prendre en compte votre stature, mais pas uniquement. Votre carrure et/ou votre préférence pour de l'espace au niveau des épaules doivent aussi être prises en considération. Ainsi, même si vous mesurez 1,75 cm, vous pourrez préférer le XL !