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La tête
Regardez devant vous, tête droite. Enroulez le mètre ruban autour de votre tête, au-dessus des sourcils.
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La poitrine
Enroulez le mètre ruban autour de la partie la plus large de votre poitrine. Levez la tête, serrez le ruban et respirez normalement.
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Sous la poitrine
Enroulez le mètre ruban autour de votre cage thoracique (sous la poitrine). Levez la tête, serrez le ruban et respirez normalement.
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La taille
Enroulez le mètre ruban autour de la partie la plus étroite de votre taille, au-dessus de votre nombril. Levez la tête, serrez le ruban et respirez normalement.
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Les hanches
Enroulez le mètre ruban autour de la partie la plus large de vos hanches, en gardant les pieds joints.
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La main
Placez le mètre ruban au pli/creux du pouce et enroulez votre paume de main.
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Les pieds
Tenez-vous droit, contre un mur, vos talons doivent toucher le mur. Placez un objet (ex : un livre) devant et contre votre orteil le plus long. Mesurez la distance entre le mur et l'objet.













RADBUG
Skimboard 100 bois adulte
Size
Skimboard 100 bois adulte
Default / UNIQUE / 8576326
Decathlon Saint Denis
5 Rue du Stade de l'Est
97490 Saint-Denis
La Réunion
Decathlon Saint Pierre
Zone d'aménagement Concertée Canabady
Saint-Pierre
La Réunion
Decathlon Sainte Suzanne
Centre Commercial Grand-Est
97441 Sainte Suzanne
La Réunion
Complétez avec ...
Description du produit
Nous avons conçu ce skimboard pour les adolescents & adultes hommes et femmes, de plus de 55Kg, qui souhaitent découvrir leurs premières sensations de glisse.
Skimboard en bois vernis vous offrant vos premières sensations de glisse. Waxer le dessus de la planche pour plus d'adhérence.
COMMENT CHOISIR SA TAILLE DE SKIMBOARD.
La taille du skimboard influence directement sa stabilité et sa maniabilité. Il est nécessaire qu'elle soit adaptée au gabarit de son utilisateur. Ce skimboard est ainsi destiné aux adolescents comme aux adultes pesant entre 55 et 75 kg, mesurant entre 1m60 et 1m80.
PRECAUTION D'USAGE.
Attention, les chutes sont fréquentes en skimboard. Échauffez vous les poignets et chevilles avant de pratiquer. Waxez le dessus pour ne pas glisser. Lancez la planche dans une zone plate et dégagée (attention aux baigneurs).
CONSEILS D'UTILISATION. PARTIE 2.
3) La montée : Montez sur votre planche le plus légèrement possible. Vos pieds doivent être placés sur l'axe central de la planche. Ces points clés vous offriront la meilleure glisse possible. 4) La glisse : Assurez vous d'avoir les genoux fléchis pour baisser votre centre de gravité, cela vous rendra plus stable pour glisser le plus loin possible. 5) Les premières figures : Une fois la glisse maîtrisée, amusez-vous à mettre la main au sol pour amorcer des rotations!
CONDITIONS D'USAGE.
Ce skimboard est conçu pour les adolescents / adultes de plus de 40Kg souhaitant découvrir leurs premières sensations de glisse. Il doit être utilisé sur une fine pellicule d'eau. Evitez les jours trop ventés. Évitez la présence de cailloux ou de rochers sur la plage.
DIMENSIONS / POIDS.
103cm x 49,5cm / 2,5 Kg
RESTRICTIONS D'USAGE.
Ne pas utiliser dans les zones de baignades. Ne convient pas aux gabarits supérieurs à 1m90.
CHEZ DECATHLON, NOUS CONCEVONS LES PRODUITS DE SKIMBOARD SELON LES NIVEAUX DE CHACUN : DÉBUTANT, CONFIRMÉ OU EXPERT.
- Débutant : S'engage sur son skimboard sur une fine pellicule d'eau et glisse tout droit. - Confirmé : S'engage sur son skimboard avec de la vitesse et fait des figures à plat ou sur la mousse : 360, varial... - Expert : S'engage sur son skimboard avec de la vitesse jusqu'à la vague et fait des figures et/ou surfe la vague pour revenir sur la plage.
CONSEILS D'UTILISATION. PARTIE 1.
1) Le lancer : Entraînez vous à lancer votre planche le plus droit possible, sur une fine pellicule d'eau. 2) La course : Commencez à courir avec la planche en main, lancez votre planche puis sprintez pour monter sur celle-ci. Vos derniers pas doivent être les plus rapides possible.



