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La tête
Regardez devant vous, tête droite. Enroulez le mètre ruban autour de votre tête, au-dessus des sourcils.
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La poitrine
Enroulez le mètre ruban autour de la partie la plus large de votre poitrine. Levez la tête, serrez le ruban et respirez normalement.
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Sous la poitrine
Enroulez le mètre ruban autour de votre cage thoracique (sous la poitrine). Levez la tête, serrez le ruban et respirez normalement.
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La taille
Enroulez le mètre ruban autour de la partie la plus étroite de votre taille, au-dessus de votre nombril. Levez la tête, serrez le ruban et respirez normalement.
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Les hanches
Enroulez le mètre ruban autour de la partie la plus large de vos hanches, en gardant les pieds joints.
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La main
Placez le mètre ruban au pli/creux du pouce et enroulez votre paume de main.
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Les pieds
Tenez-vous droit, contre un mur, vos talons doivent toucher le mur. Placez un objet (ex : un livre) devant et contre votre orteil le plus long. Mesurez la distance entre le mur et l'objet.













DOMYOS
Vélo elliptique EL520B auto-alimenté et connecté Kinomap
*Du 05/09/25 au 04/10/25Vélo elliptique EL520B auto-alimenté et connecté Kinomap
Default / Sans taille / 8738937
Decathlon Saint Denis
5 Rue du Stade de l'Est
97490 Saint-Denis
La Réunion
Decathlon Saint Pierre
Zone d'aménagement Concertée Canabady
Saint-Pierre
La Réunion
Decathlon Sainte Suzanne
Centre Commercial Grand-Est
97441 Sainte Suzanne
La Réunion
Complétez avec ...
Description du produit
Cet elliptique a été conçu pour une utilisation régulière pouvant dépasser les 5h par semaine. Ce produit est éligible avec l’application Kinomap.
Envie de pédaler devant la fenêtre, la TV ou sur la terrasse mais pas de prise à côté ? Plus besoin de prise : l'elliptique 520 s'auto-alimente grâce à vos mouvements. Son + : longueur de pas de 39cm
LA CONSOLE, VOTRE COACH VIRTUEL
Pour vous accompagner lors de vos entraînements, l' EL520 vous indique 6 fonctions : temps, distance, vitesse, calories, fréquence cardiaque (grâce aux capteurs du "Hand Pulse"), cadence . Plus 7 programmes d'entraînement intégrés par niveau de pratique.
POIDS ET DIMENSIONS
Dimensions du produit L.146 x l.63 x H.159 cm Poids produit 55 kg Dimensions du carton L.119 x l.65 x H.37 cm Poids total 63 kg
DEPLACEZ VOTRE ELLIPTIQUE FACILEMENT
Malgré ses 52kg (important pour garantir sa stabilité) votre elliptique est équipé de roulettes de déplacement à l'avant, dimensionnée et conçu pour faciliter son déplacement. Pour le déplacer, positionnez-vous face à lui. Utilisez un pied pour le bloquer et appuyer sur le guidon fixe pour basculer celui-ci sur les roulettes. Déplacez-le ensuite doucement dans la direction voulue.
UN ELLIPTIQUE CONNECTE !
Définissez un objectif hebdomadaire de temps, de distance ou de calories à brûler: vos performances s'enregistrent et vous suivez vos statistiques. Avec Kinomap, parcourez de véritables décors, en totale synchronisation avec votre appareil. A votre rythme ou en mode challenge, seul ou avec la communauté Kinomap, vivez une expérience unique.
LA LONGUEUR DE PAS DE VOTRE ELLIPTIQUE EST IMPORTANTE
Un elliptique sollicite l'ensemble des groupes musculaires (membres inférieurs, supérieurs, buste, dorsaux et centre du corps). Donc plus votre mouvement est grand, plus ces muscles travaillent, entraînant aussi plus d'intensité cardio. Cela doit être couplé au niveau de résistance que vous mettrez. Cet elliptique 520 a une longueur de pas de 39cm, ce qui vous permettra l'un des meilleurs des conforts et efficacité de pédalage de notre gamme !
L'INERTIE JOUE SUR LE CONFORT DE PEDALAGE
Chez Decathlon, nous tenons a donner des informations fiables et compréhensible à nos clients et utilisateurs. Beaucoup d'acteurs sur le marché communiquent sur "l'inertie", "le volant d'inertie" ou encore "la masse d'inertie", ce qui rend floue la comparaison entre les produits. Nous avons décidé de communiquer sur le poids réel de la roue d'inertie, qui a plus d'incidence sur l'énergie cinétique et donc le confort de pédalage. La roue d'inertie de l'elliptique 520 est de 6kg. Vraiment !
Connectivité Bluetooth, profils FTMS et Heart Rate Monitor
Certaines montres utilisent un protocole dit fermé et ne peuvent pas se connecter à nos appareils de cardio si elles ne sont pas compatibles avec les profils FTMS ; cette information est à vérifier dans la notice du fabricant.
ENTRETIEN ET RÉPARATION
Decathlon et Domyos portent une attention toute particulière au suivi de nos produits. Nous gérons nous même le service après-vente de nos produits et nous assurons la disponibilité des pièces détachées sur une durée de 10 ans afin que votre produit dure le plus longtemps possible ! Le produit est garanti 2 ans pour les pièces et la main d'œuvre, et 5 ans sur la structure métallique.
PLUS BESOIN DE PRISE DE COURANT ! L'ELLIPTIQUE 520 EST AUTO-ALIMENTE !!
“Le fil est trop court”, “Le fil est trop long, je me prends les pieds dedans”, “Je ne peux pas le mettre sur la terrasse car je n’ai pas de prise”, ou simplement “Ah, fallait le brancher, je savais pas !” C'est en écoutant nos sportifs que l'idée d'un elliptique qui s'auto-alimente est venue. L'elliptique 520 fut le premier elliptique que nous avons développé avec cette technologie et nous en sommes très fier. Il rend des milliers de sportifs heureux !