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La tête
Regardez devant vous, tête droite. Enroulez le mètre ruban autour de votre tête, au-dessus des sourcils.
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La poitrine
Enroulez le mètre ruban autour de la partie la plus large de votre poitrine. Levez la tête, serrez le ruban et respirez normalement.
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Sous la poitrine
Enroulez le mètre ruban autour de votre cage thoracique (sous la poitrine). Levez la tête, serrez le ruban et respirez normalement.
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La taille
Enroulez le mètre ruban autour de la partie la plus étroite de votre taille, au-dessus de votre nombril. Levez la tête, serrez le ruban et respirez normalement.
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Les hanches
Enroulez le mètre ruban autour de la partie la plus large de vos hanches, en gardant les pieds joints.
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La main
Placez le mètre ruban au pli/creux du pouce et enroulez votre paume de main.
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Les pieds
Tenez-vous droit, contre un mur, vos talons doivent toucher le mur. Placez un objet (ex : un livre) devant et contre votre orteil le plus long. Mesurez la distance entre le mur et l'objet.








































KALENJI
Montre chronomètre de course à pied W200 M noire
Size
Montre chronomètre de course à pied W200 M noire
bleu ciel / UNIQUE / 8501805
Decathlon Saint Denis
5 Rue du Stade de l'Est
97490 Saint-Denis
La Réunion
Decathlon Saint Pierre
Zone d'aménagement Concertée Canabady
Saint-Pierre
La Réunion
Decathlon Sainte Suzanne
Centre Commercial Grand-Est
97441 Sainte Suzanne
La Réunion
Complétez avec ...
Description du produit
Notre équipe de passionnés de course à pied a conçu cette montre pour vous permettre de mesurer vos performances et programmer vos entraînements fractionnés.
Vous cherchez une montre simple et étanche pour progresser ? Notre montre W200 en taille M vous accompagne dans vos performances et vos entraînements fractionnés.
Mesure de paramètres
Bénéficiez de la date, l'alarme, le rétro-éclairage, le chronomètre au 1/100 s.
Coaching
Profitez d'1 chronomètre avec temps intermédiaire & compte à rebours répétitif.
Étanchéité
Profitez d'une étanchéité à 5 ATM (50 m)
Visibilité
Profitez d'une meilleure visibilité grâce aux larges chiffres.
Résistance à l'eau
Dépensez-vous : votre montre résiste à l'eau de mer, de piscine et à la sueur.
Facilité d'utilisation
Réglez facilement la montre avec les pictogrammes sur l'écran.
Améliorez vos performances grâce au compte à rebours répétitif
Le compte à rebours répétitif vous permet - de vous fixer un objectif de temps de pratique. Il s'arrête une fois ce temps écoulé - de réaliser des exercices fractionnés simples avec des temps de décompte identiques (par exemple 30 secondes d'accélération puis 30 secondes de repos puis 30 secondes d'accélération ...). La fonction Répétition peut être désactivée.
Mesurez vos temps de passage grâce aux temps intermédiaires
Mesurez votre régularité ou votre progression sur une distance fixe : la fonction Temps intermédiaire vous permet de mesurer vos temps de passage à un repère (tour de piste, kilomètre, etc).
Chronométrez vos sorties
Mesurez vos performances grâce à son chronomètre d'une précision d'1/100 seconde



