{"product_id":"selle-velo-ville-900-gel-xl","title":"Selle velo ville 90° gel xl","description":"\u003cp\u003eNous avons conçu cette selle pour une pratique occasionnelle du vélo de moins d'1H à intensité faible et adaptée à un angle d'inclinaison du dos de 90°.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eCaractéristiques :\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e270mm x 245mm\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eCompatibilité :\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCompatible avec toutes les marques de tiges de selle à rails de 7mm\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment choisir votre selle en fonction de votre pratique ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePour rouler confortablement, le choix de la selle dépend de votre position sur le vélo. Pour une position droite (90°), privilégiez une selle très large avec du gel, idéale pour les balades. En position semi-inclinée (60°), une selle intermédiaire offre un bon équilibre entre confort et performance. Pour une position sportive (30°), optez pour une selle étroite avec un bec fin, conçue pour minimiser les pressions et favoriser la performance.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePour bien profiter de sa sortie vélo :\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePour un réglage de selle optimal, plusieurs critères sont essentiels pour une posture efficace. Assurez-vous d'abord que la selle est adaptée à votre posture (par exemple, un dos incliné à 60°). Réglez la hauteur pour permettre une extension naturelle de la jambe, et l'inclinaison pour un appui confortable. Enfin, ajustez l'avance ou le recul pour maintenir un alignement parfait entre vos genoux et vos pédales.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e1. Déterminer la hauteur de selle (partie 1) :\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePour un vélo parfaitement ajusté, mesurez votre hauteur d'entrejambe. Vous aurez besoin d'un livre rigide, d'un mètre et d'un crayon. Tenez-vous dos contre un mur, pieds nus et écartés de 15 à 20 cm. Placez le livre entre vos jambes, remontez-le jusqu'au périnée et marquez le mur au-dessus du livre. Mesurez la distance entre cette marque et le sol. Cette mesure est essentielle pour choisir la taille de cadre idéale, assurant votre confort et votre sécurité.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e1. Déterminer la hauteur de selle (partie 2) :\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLa bonne formule pour une selle bien réglée\nMultipliez votre mesure d’entrejambe par 0,883.\nExemple : 89 cm → 78,6 cm entre pédalier et selle.\nC’est un excellent point de départ pour pédaler confortablement.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e2. Régler l'inclinaison de la selle :\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eRéglez l’angle de votre selle pour un confort optimal.\nAvec un niveau à bulle, placez-le sur l’avant, entre le centre et la pointe.\nAssurez-vous qu’elle soit bien droite. Puis ajustez selon vos ressentis après plusieurs sorties.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e3. Comment mesurer sa largeur d'ischions ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eMesurez vos ischions en 4 étapes :\n\n- Installez 2 cartons ondulés sur un tabouret plat.\n- Asseyez-vous bien droit·e dessus, appuyez pendant 1 min.\n- Relevez-vous, repérez les empreintes et tracez leur centre.\n- Mesurez l’écart : c’est la largeur entre vos os ischiatiques.\n\nCette donnée est clé pour choisir une selle adaptée à votre morphologie.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e3. Réglé le recul de selle :\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLa position parfaite se joue au millimètre près\nL’avant de votre genou doit tomber sur l’axe de la pédale.\nEn selle, manivelle horizontale, observez votre posture.\nAjustez la selle vers l’avant ou l’arrière pour corriger.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBesoin de confort lors de vos déplacements quotidiens ? Grâce à son gel, sa coupe large et son amorti, cette selle s'adaptera à vos déplacements en ville. Adaptée aux morphologies hommes et femmes.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65338\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eConfort d'assise\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eAssise extra-large pour une meilleure répartition des appuis et rembourrage GEL.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65379\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eAdaptabilité morphologique\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eLa partie centrale permet de libérer la pression au niveau du périnée. Unisexe.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65290\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eAmorti\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eSystème d'élastomère: amortisseurs à l'arrière qui absorbent les vibrations.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eNous avons conçu cette selle pour une pratique occasionnelle du vélo de moins d'1H à intensité faible et adaptée à un angle d'inclinaison du dos de 90°.\u003c\/p\u003e","brand":"DECATHLON","offers":[{"title":"8386935 \/ Taille unique \/ marron ébène","offer_id":45859106848964,"sku":"2219696","price":49.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0470\/4682\/0003\/files\/pic_36eefc25-a522-48e1-a9b6-834e1ea2852a.jpg?v=1773097574","url":"https:\/\/decathlon.re\/products\/selle-velo-ville-900-gel-xl","provider":"Decathlon Reunion","version":"1.0","type":"link"}