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PALMES NATATION LONGUES TRAINFINS
Product Caractéristiques
Propulsion
Sentez se déplacer beaucoup plus vite dans l'eau grâce à la voilure longue
Travail musculaire
Travaillez les muscles de jambes en bonne intensité grâce à la voilure longue
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Product Commentaires
Loading reviews…
J aurai souhaité des palmes plus petites de quelques centimètres mais toujours mi longue pour le travail musculaire et toujours 100% caoutchouc sans plastique rigide.
Je connaissais déjà ce produit, c'est ma deuxième paire, donc je savais que ce modèle correspondrait à mes besoins.
Très bien
Je ne sais pas encore car pas utilisées. Je les amene avec moi en voyage bientôt! ;)))
Très bien
Bien pour nager dommage qu'il n'y avait pas plus de choix et de taille disponible
Très bien
Taille correcte
Agréable
Bonjour René,
Merci d'avoir pris le temps de nous donner votre avis.
A bientôt dans votre Decathlon Portet.
Sportivement,
Pierre, conseiller sports d'eau
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Confortable.
palme bien adaptée pour faire de l'amplitude et de la fréquence. Voilure un peu dure au début, mais qui devient plus souple à l'usage au bout d'un mois avec une fréquence d'utilisation de 2 à 4 fois par semaine
répond à mes attentes
Recommandé ce produit mon fils et très satisfait
Longueur de la palmé un peu grande mais en plus de 45 pas d'autres modèles dispo au moment de l'achat. Idéal pour débuter ou reprendre la natation
Produit parfait pour l Aquajoging
Additional Information Produit
Composition
Lame
- 100% Styrène-éthylène-butadiène-styrène
Empiècement
- 100% Styrène-éthylène-butadiène-styrène
À quoi sert une palme de natation ?
Une palme est un matériel d’entrainement de natation permettant de travailler le bas du corps. Vous travaillerez simultanément le rythme cardiaque et le renforcement musculaire du bas du corps (cuisse, fessiers, mollets, gainage).
Longueur palmes
PALMES LONGUES- 30-31 : 32 cm- 32-33 : 36 cm- 34-35 : 36 cm- 36-37 : 40 cm- 38-39 : 40 cm- 40-41 : 44 cm- 42-43 : 44 cm- 44-45 : 48 cm- 46-47 : 48 cmVoilure COURTE garantit une bonne fréquence de coups de pied et un bon entraînement cardio. Les mouvements sont très proches des mouvements "naturels" du nageur.La voilure LONGUE garantit un coup de pied plus ample et un travail musculaire plus importante.
Rigidité palmes
PALMES SEMI-RIGIDESPlus la voilure est RIGIDE, plus l'effort musculaire sera important.Plus la voilure est SOUPLE, plus le coup de pied sera efficace et ample. Votre tonus musculaire va générer le type d'effort que vous recherchez (effort cardiovasculaire ou musculaire)
Chaussants
CHAUSSANTS FERMÉSLes chaussants de palmes garantira le maintien du pied lors du battement (important pour un battement efficace).La chaussure OUVERTE permet à la cheville de bouger plus librementLa chaussure FERMÉE soutient le pied dans sa position naturelle
Votre première utilisation d'une palme?
Attention à ne pas commencer trop vite! L'utilisation des palmes doit augmenter progressivement pour bien muscler la jambe et les pieds et éviter une douleur au niveau du tendon d'Achilles.
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