{"product_id":"elastique-resistance-forte-15-kg-33-lbs-fitness-textile-noir","title":"ÉLASTIQUE RÉSISTANCE FORTE 15 kg \/ 33 lbs - FITNESS - TEXTILE - NOIR","description":"\u003cp\u003eCet élastique a été créé pour vous permettre d'effectuer de nombreux exercices de renforcement musculaire, mais aussi votre rééducation, vos étirements, etc.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQUELLE BANDE ÉLASTIQUE EST ADAPTÉE À MES BESOINS ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLa résistance light (7 kg) convient aux sportif·ves novices, mais aussi aux confirmé·es souhaitant travailler le haut de leur corps ou effectuer du Pilates.\nQuant à elle, la résistance medium (10 kg) se prête davantage aux exercices du bas du corps réalisés par des sportif·ves confirmé·es.\nEnfin, la résistance strong (15 kg) est idéale pour les expert·es adeptes du renforcement musculaire impliquant le bas du corps (squats, élévations de jambes, etc.).\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eOUPS, JE NE SAIS PAS QUELS EXERCICES RÉALISER... DES IDÉES ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBien sûr que nous avons des idées ! Tenez, nous vous proposons de copier\/coller l'adresse suivante dans votre navigateur internet :\n\nhttps:\/\/contents.mediadecathlon.com\/p1843899\/k$ebc5a9d221705b93c9e1eb2395d1e49b\/DOMYOS%20TONEBAND%20LIGHT.jpg\n\nIl s'agit d'un poster gratuitement téléchargeable sur votre smartphone et facile à imprimer. Développé en collaboration avec des coachs sportifs qualifiés, vous y trouverez une dizaine d'exercices à réaliser à l'aide de votre bande élastique.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePOURQUOI UTILISER UNE BANDE ÉLASTIQUE ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eIntégrer un élastique à votre séance vous permet de travailler en résistance tout en préservant vos articulations du port de charges lourdes.\nD'ailleurs, vous noterez qu'au fil d'un exercice, la résistance est progressive : plus vous tirez, plus elle augmente. Vous pouvez également varier l'intensité de vos exercices en jouant sur la longueur de la bande et sur l'amplitude de vos mouvements.\nEn bref, avec notre élastique, c'est un large panel d'exercices qui s'offre à vous !\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eLES PETITS +\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eEn plus du renforcement musculaire, vous pouvez utiliser notre élastique dans le cadre d'une rééducation, d'étirements, ou encore pour vous relaxer.\nEt pour ne rien gâcher, la douceur du tissu de la bande rend la pratique plus confortable : de quoi vous motiver à effectuer quelques séries supplémentaires, pas vrai ? ;)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTravaillez l'ensemble de votre corps et variez l'intensité de vos exercices grâce aux encoches. En plus, notre gamme propose 3 élastiques pour 3 niveaux : light (7kg), medium (10kg), et strong (15kg).\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePolyvalence\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eUn accessoire pour une multitude d'exercices full body, debout ou allongé·e !\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65253\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eCompacité\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eLéger, et facile à ranger et à transporter : emportez-le partout avec vous.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65103\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eModularité\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eGrâce aux encoches, variez la résistance lors de vos exercices !\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eCet élastique a été créé pour vous permettre d'effectuer de nombreux exercices de renforcement musculaire, mais aussi votre rééducation, vos étirements, etc.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"noir \/ Taille unique \/ 8602877","offer_id":45853517447364,"sku":"4126312","price":18.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0470\/4682\/0003\/files\/pic_f4b75ef3-7967-41c0-b3a1-98aa676dd4ce.jpg?v=1773018976","url":"https:\/\/decathlon.re\/products\/elastique-resistance-forte-15-kg-33-lbs-fitness-textile-noir","provider":"Decathlon Reunion","version":"1.0","type":"link"}