Product Colors and Sizes

Special product, translation missing: fr.product_tile.flags.innovation Special product, translation missing: fr.product_tile.flags.new_release Special product, Promotion Fin de série

Corde à sauter Jump'In lestée

Prix réduit: 14,49€ Prix régulier:
Couleur: Choisir une couleur
Taille: Choisir une taille
Prix réduit: 14,49€ Prix régulier:
Model: 8291238

Product Caractéristiques

A photo of the Corde à sauter Jump'In lestée in use

Corde à sauter Jump'In lestée : Conçu pour l'entraînement intensif en cardio-training

Avec 2 lests amovibles de 150 grammes !

Réglable

Réglage facile et rapide pour s'adapter à la taille de chacun.

Préhension ergonomique

Poignées en mousse permettant une meilleure prise en main.

Poids

Produit vendu avec 2 lests amovibles de 80 grammes (poids total 160 grammes).

Qualité de roulement

Corde à sauter fluide permettant de s'entraîner à une vitesse modérée.

Product Commentaires

Passer aux avis FR fr
96 avis






Corde à sauter Jump'In lestée
Trié par translation missing: fr.product.reviews Loading reviews…
C'est super, je le…

C'est super, je le recommande☺

icon-circle-checkmark Achat verifié
Pratique

Très pratique car on peut enlever le lestage dans les poignées et celles-ci sont confortables

Excellent

Excellent

icon-circle-checkmark Achat verifié
Matériel conforme à mes…

Matériel conforme à mes souhaits.

icon-circle-checkmark Achat verifié
CORDE À SAUTER LESTEE

très bon produit qualité prix je recommande

Au bout d’un an…

Au bout d’un an elle a lâché J’ai relancé plusieurs fois décathlon qui ne m’a pas répondu et j’ai dû m’astreindre à en racheter une ...

icon-circle-checkmark Achat verifié

Bonjour M. SERBOUTI,


Je me permet de revenir vers vous concernant la corde à sauter. J'ai en effet, des traces des échanges que vous avez eu avec nous en février et nous avons en effet répondu à vos messages en vous informant que vous pouviez passer en magasin pour faire l'échange contre une corde neuve et que c'était possible dans tous les magasins décathlon en France. Nous ne comprenons donc pas l'avis que vous nous avez laissé.


Sportivement,


Constanza, Hotesse d'accueil Relais Service Client

7/9/2021
parfait

Fonctionnel

utilise que 1 fois…

utilise que 1 fois mais top

icon-circle-checkmark Achat verifié
Très bon produit.

Très bon produit.

icon-circle-checkmark Achat verifié
J ai pas tout…

J ai pas tout compris pour régler donc je fais un système B mais je m en sors! Le fait de pouvoir laisser ou retirer les poids c est super aussi

icon-circle-checkmark Achat verifié
Parfait

Parfait

icon-circle-checkmark Achat verifié
Rien à dire pour…

Rien à dire pour le prix

icon-circle-checkmark Achat verifié
Je recommande

Je recommande

icon-circle-checkmark Achat verifié
Bon produit pour mon…

Bon produit pour mon fils

icon-circle-checkmark Achat verifié
Les poids sont faciles…

Les poids sont faciles à retirer mais le réglage de longueur demande un peu plus de bricolage.

icon-circle-checkmark Achat verifié
Passer aux avis

Additional Information Produit

Composition

Corde

  • 100% Polychlorure de vinyle

Poignée

  • 50% Polypropylène
  • 50% Polyuréthane

Disques

  • 100% Féraille

Comment régler sa corde à sauter ?

Retirez l'embout à l’extrémité de la poignée. Puis, pour déterminer la bonne longueur de corde, placez un pied au milieu de celle-ci et relevez les poignées vers le haut, le long du corps. Pour un niveau débutant ou pour être plus à l'aise, les poignées doivent être positionnées au niveau de l'épaule. Pour un pratiquant expert, elles peuvent être plus basses (au niveau des dernières côtes ou du nombril). Coupez le surplus de corde, ne le repliez pas à l'intérieur de la poignée.

Les bienfaits de la corde à sauter

La corde à sauter est un moyen efficace pour brûler les calories, perdre du poids, affiner sa silhouette ou encore avoir un ventre plat. C'est un exercice à la fois simple et complet qui améliore l’équilibre et favorise le bon positionnement du corps. Sauter à la corde va solliciter les muscles du bas du corps, les lests vont tonifier les avant-bras et les bras. Bien maîtrisé, c'est un sport qui va permettre d'augmenter les capacités d'endurance.

Sauter sans risque de blessures

La technique consiste à sauter en rentrant le ventre et en contractant les abdominaux ; le bassin doit être gainé pour éviter toute cambrure des reins (source de douleurs et de traumatismes lombaires). Lors de l'initiation à la pratique, pour maîtriser ses sauts, et donc son équilibre, il est préférable de sursauter deux fois à chaque rotation de la corde : alternativement deux fois sur le pied droit puis deux fois sur le gauche. Le port de baskets est fortement recommandé pour amortir les chocs

Dépense énergétique

15 minutes de corde à sauter équivalent à 30 minutes de jogging.1 heure d'exercices permet de brûler jusqu'à 725 calories !

Pour mieux utiliser votre produit, découvrez nos exercices vidéo gratuits.

Domyos.com vous propose des exercices en vidéo réalisés et expliqués en partenariat avec les coachs sportifs de nos centres de Fitness, Domyos Club.

Additional Derniers articles consultés

 

Size Guide Visual