{"product_id":"barre-de-traction-murale-avec-fixation-solide","title":"Barre de traction murale avec fixation solide","description":"\u003cp\u003eCréez votre salle de gym à la maison sans sacrifier l'espace. Barre rabattable avec 3 prises différentes pour des tractions efficaces et variées.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePourquoi choisir cette barre de traction murale compacte ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eEnvie de créer votre salle de gym à la maison sans sacrifier votre espace ? Cette barre est faite pour vous ! Solide et fixée au mur pour une stabilité optimale, elle vous offre trois types de prises (large, serrée, marteau) pour varier vos exercices de tractions, chin-up, pull-up et cibler différents muscles (biceps, épaules, dorsaux). Son atout majeur ? Elle est pliable pour libérer votre pièce juste après l'entraînement.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQue contient le pack ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCe pack comprend votre barre de traction murale à installer en 10 minutes.\nAttention, les vis et chevilles ne sont pas incluses, car elles dépendent du type de mur sur lequel vous allez fixer la barre (béton, placo, brique...). Nous vous recommandons de vous rendre dans un magasin de bricolage avec votre barre pour choisir les fixations adaptées. Il vous faudra 4 vis de diamètre M10.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDes conseils pour le montage ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePour votre sécurité, installez toujours la barre sur un mur plein et porteur. Évitez les cloisons légères ou le placo simple.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQuel poids cette barre de traction peut supporter ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCette barre supporte au maximum 130kg.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eVous cherchez de l'inspiration pour vos entraînements ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDécouvrez Freeletics, l'application de fitness leader en Europe et votre coach personnel en poche ! Grâce à l'IA et à l'expertise sportive, accédez à des milliers d'entraînements personnalisés pour maximiser vos résultats. Ajoutez votre barre à l'application, suivez vos progrès et rejoignez une communauté motivante. Bonne nouvelle : en achetant cette barre, profitez de -50% sur votre abonnement Freeletics. De quoi booster votre motivation et varier vos séances !\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eD'autres barres de tractions pour enrichir votre pratique ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBesoin d'une solution différente ?\nSi vous souhaitez vous entraîner en extérieur, optez pour notre barre de traction murale outdoor (réf. 8736055).\nVous préférez éviter la fixation murale ? Choisissez nos pull-up bars autoportantes en 100 cm (réf. 8588491) ou 70 cm (réf. 8588490), ou notre barre de traction pour porte (réf. 8584559).\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQuels accessoires pour compléter l'utilisation de la barre de traction murale compacte ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eAdaptez votre entraînement à votre niveau ! Pour débuter ou vous délester, utilisez nos résistance bands fortes (réf. 8484819, 8484820, 8484821) ou nos sangles de suspension (réf. 8559625) qui offrent aussi un travail en instabilité. Une fois les tractions maîtrisées, augmentez la difficulté avec nos gilets lestés (réf. 8736051 et 8734579). Ces accessoires vous permettent d'évoluer à votre rythme et de continuer à progresser efficacement !\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCette barre de traction murale avec fixation solide assure une stabilité optimale. Prise large, serrée ou marteau pour cibler différents muscles. Elle se replie contre le mur pour libérer l'espace.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePolyvalence\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eTrois types de prises pour varier vos tractions : large, serrée ou marteau\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eCréez votre salle de gym à la maison sans sacrifier l'espace. Barre rabattable avec 3 prises différentes pour des tractions efficaces et variées.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8945405 \/ Taille unique \/ Default","offer_id":46081635385540,"sku":"5538482","price":69.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0470\/4682\/0003\/files\/pic_025b16d0-ac0e-4359-a8c6-4b66f5eb0b2e.jpg?v=1776901462","url":"https:\/\/decathlon.re\/products\/barre-de-traction-murale-avec-fixation-solide","provider":"Decathlon Reunion","version":"1.0","type":"link"}