{"product_id":"barre-de-musculation-2m-28mm","title":"Barre de musculation 2m 28mm","description":"\u003cp\u003eIntensifiez vos séances de musculation avec cette barre de musculation de 2 mètres d'une grande solidité. Maximum 160kg avec des poids de 28mm.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDimensions de la barre 2 mètres\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLongueur :\n- 2 mètres\nPoids :\n- 9,75 kg\nCharge maximale :\n- 160 kg\n\nDiamètre : convient pour des poids de 28 mm.\nEspacement entre les mains : 134 cm\n\nPour vous garantir un blocage des poids parfait sur votre barre, nous préconisons l'utilisation de ce produit en association avec nos smart stop disques (rèf : 8574652)\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQuels poids utiliser avec cette barre ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCette barre est compatible avec tous les poids de 28 mm (réf : 1042303).\nIl faut bloquer les poids avec des stop disques (réf : 8574652).\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eAvec quels accessoires utiliser cette barre ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCette barre peut être utilisée avec le rack de musculation pliable par exemple (réf : 8616805). Vous pourrez utiliser son range barre pour la stocker.\nVous pourrez varier les exercices avec une cage de musculation (réf : 8766092) et un banc (réf : 8766093).\nDes sangles de tirage (réf : 8642608) ou des gants (réf : 8595171) peuvent vous apporter du confort lors de vos  séances.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eLes propositions de notre coach pour utiliser votre barre\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eAvec cette barre, vous pouvez réaliser des exercices polyarticulaires qui permettent de mettre de la charge pour prendre du muscle.\n- Squats 4×6-10 répétitions\n- Développé couché 4×6-10 répétitions\n- Développé incliné 4×6-10 répétitions\n- Développé militaire 4×6-10 répétitions\n- Rowing buste penché 4×6-10 répétitions\n\nGardez deux répétitions de marge et prenez deux minutes de récupération. Vous pourrez augmenter les répétitions puis la charge au fil des séances.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eL'excellent grip de cette barre vous offre une prise en main idéale. Vous pouvez vous concentrer sur votre séance et mobiliser tous vos muscles avec les exercices adaptés !\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65093\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eAdhérence\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eMoletage agrippant pour une meilleure prise en main.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65329\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eTravail musculaire\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eDéveloppement musculaire :\n-Biceps\n-Triceps\n-Pectoraux\n-Dos\n-Jambes (Squat).\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65195\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRésistance\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eBarre en acier.\nGarantie : 5 ans.\nCharge maximale : 160 kg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eIntensifiez vos séances de musculation avec cette barre de musculation de 2 mètres d'une grande solidité. Maximum 160kg avec des poids de 28mm.\u003c\/p\u003e","brand":"CORENGTH","offers":[{"title":"Default \/ Taille unique \/ 8289900","offer_id":45863781957828,"sku":"1746756","price":50.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0470\/4682\/0003\/files\/pic_f4899c84-e15a-4c4f-b613-5a82e0a36db8.jpg?v=1773171831","url":"https:\/\/decathlon.re\/products\/barre-de-musculation-2m-28mm","provider":"Decathlon Reunion","version":"1.0","type":"link"}