{"product_id":"bande-elastique-tone-tube-avec-poignees-2-5kg-5llbs-faible-resistance-gris","title":"BANDE ELASTIQUE TONE TUBE AVEC POIGNEES 2,5KG\/5Llbs FAIBLE RESISTANCE GRIS","description":"\u003cp\u003eCe produit vous permet de renforcer vos muscles en résistance : vous contrôlez le geste et votre posture de manière progressive et efficace.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQuelle bande choisir ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLa résistance light convient aux débutants et aux confirmés lors d’exercices sur le haut du corps ou de Pilates.\n\nLa résistance medium est parfaitement adaptée au pratiquant confirmé ainsi que pour les exercices de bas du corps.\n\nLa résistance hard est idéal pour les experts en renforcement musculaire. Elles (les bandes) seront principalement utilisées pour des exercices qui impliquent le bas du corps tels que de squats\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQuels entrainements réaliser avec mes Elastitube ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eVous ne savez pas par quel exercice commencer, ni comment avoir la bonne posture ?\nJetez un œil au poster ci-dessous:\n https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/p1843910\/k$e8b117b76c7f88d8035a79fcd1c36745\/DOMYOS%20TONETUBE%20LIGHT.jpg\n\n(En copiant\/collant cette adresse dans votre navigateur internet)\nAvec des coachs sportifs qualifiés, notre équipe de conception a développé une dizaine d'exercices gratuits qui vous attendent dans ce poster téléchargeable sur votre smartphone ou facile à imprimer!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePourquoi le travail en résistance est efficace ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eUtilisez des bandes élastiques permet plus d'efficacité, sans risque pour vos articulations\nEn effet, la résistance est progressive tout au long de l’exercice : au début du mouvement, la résistance applique une tension minimale, puis, plus vous tirez, plus la résistance augmente.\nAffinez votre silhouette et augmentez les bénéfices de votre entrainement en variant l'intensité de vos exercices, en jouant sur la longueur de la bande et l'amplitude de vos mouvements\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eLE PETIT +\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDiversifiez vos exercices en bloquant la poignée dans une porte.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eOptez pour la résistance light si vous êtes débutant et\/ou que vous souhaitez renforcer principalement le haut du corps. Challengez vous et réalisez 10 répétitions supplémentaires de flexion de bras.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePolyvalence\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eUn seul accessoire pour travailler nombre de vos groupes musculaires.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65253\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eCompacité\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eLéger, pratique, votre accessoire de tonification se range partout.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65178\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePréhension ergonomique\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003ePoignées en mousse pour un meilleur confort de prise en main.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eCe produit vous permet de renforcer vos muscles en résistance : vous contrôlez le geste et votre posture de manière progressive et efficace.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8573833 \/ Taille unique \/ gris rivière","offer_id":45863373897924,"sku":"2920337","price":17.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0470\/4682\/0003\/files\/pic_6be22e9c-b143-470b-8a72-1ea64670ac25.jpg?v=1773167533","url":"https:\/\/decathlon.re\/products\/bande-elastique-tone-tube-avec-poignees-2-5kg-5llbs-faible-resistance-gris","provider":"Decathlon Reunion","version":"1.0","type":"link"}