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DOMYOS

PAIRE D'HALTÈRES FITNESS 2*2 KG - BLEU MARINE

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Ce duo de petits haltères 2kg est facile à prendre en main, coloré et ne roule pas lorsque vous le posez. Parfait pour le renforcement musculaire.

Ces petits poids, permettent de varier les exercices en renforcement musculaire et fitness. Colorés, ils ne se cachent pas une fois votre séance terminée !

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Product Caractéristiques

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Polyvalence

Notre gamme regroupe 6 modèles de paires d'haltères allant de 0,5 à 5 kg.

Facilité d'entretien

Leur revêtement lisse est trop facile à nettoyer et ne marque pas le sol.

Additional Information Produit

Composition

Barre

100% Ferraille

Enduction

100% Polychlorure de vinyle

Pourquoi opter pour des haltères de 2kg ?

À partir de 2 kilos, les haltères permettent de faire travailler le bas du corps. Vous pourrez réaliser des fentes avec haltères par exemple. Travaillez d'abord la qualité du mouvement avant d'augmenter le poids des haltères.

Des haltères qui ne roulent pas et ne tachent pas les sols !

Vous aimez faire du fitness à la maison et voulez trouver des haltères adaptés ? Nous les avons pensés exprès pour vous ! Leur forme est faite pour ne pas rouler une fois les haltères posés au sol. Ils sont recouverts d'un revêtement PVC qui permet d'éviter qu'ils laissent des traces au sol et se nettoie facilement. Bref, ils sont parfaits pour vos séances de fitness ou renforcement musculaire chez vous !

Comment progresser avec mes haltères ?

Afin de préparer votre corps à l'effort, il est important de toujours débuter votre séance de fitness par un échauffement complet du corps en utilisant des charges légères.Si vous débutez, préférez aussi des charges légères (à partir de 0,5 kg) pour être certain·e de réaliser correctement vos exercices. Une fois que vous aurez acquis davantage d'expérience, vous pourrez alors progressivement augmenter la charge (soit 0,5 kg toutes les 2 séances environ).

Le petit conseil en +

Pour varier vos entraînements et histoire de progresser encore un peu plus, n'hésitez pas à jouer sur l'amplitude et la vitesse de réalisation des mouvements. Pensez également à jongler entre les poids... Enfin, pas littéralement, bien entendu ;) !