-
La tête
Regardez devant vous, tête droite. Enroulez le mètre ruban autour de votre tête, au-dessus des sourcils.
-
La poitrine
Enroulez le mètre ruban autour de la partie la plus large de votre poitrine. Levez la tête, serrez le ruban et respirez normalement.
-
Sous la poitrine
Enroulez le mètre ruban autour de votre cage thoracique (sous la poitrine). Levez la tête, serrez le ruban et respirez normalement.
-
La taille
Enroulez le mètre ruban autour de la partie la plus étroite de votre taille, au-dessus de votre nombril. Levez la tête, serrez le ruban et respirez normalement.
-
Les hanches
Enroulez le mètre ruban autour de la partie la plus large de vos hanches, en gardant les pieds joints.
-
La main
Placez le mètre ruban au pli/creux du pouce et enroulez votre paume de main.
-
Les pieds
Tenez-vous droit, contre un mur, vos talons doivent toucher le mur. Placez un objet (ex : un livre) devant et contre votre orteil le plus long. Mesurez la distance entre le mur et l'objet.








DOMYOS
Sangle universelle réglable tapis de fitness, noir
Size
Sangle universelle réglable tapis de fitness, noir
noir / Taille unique / 8665803
Decathlon Saint Denis
5 Rue du Stade de l'Est
97490 Saint-Denis
La Réunion
Decathlon Saint Pierre
Zone d'aménagement Concertée Canabady
Saint-Pierre
La Réunion
Decathlon Sainte Suzanne
Centre Commercial Grand-Est
97441 Sainte Suzanne
La Réunion
Complétez avec ...
Description du produit
Cette sangle universelle vous permet d'emporter votre tapis facilement sur l'épaule. Elle s'adapte à tous les tapis peu importe leur dimension et épaisseur.
Grâce à cette sangle, vous rangerez simplement votre matériel. Il reste plié et prêt à être emporté à la salle ! C'est un accessoire simple, et indispensable.
Polyvalence
Universelle, elle s'adapte à TOUTES les tailles de tapis.
Compacité
Un indispensable pour transporter et ranger facilement votre tapis de sol.
Une sangle pour tapis universelle et éco-conçue !
"Pour limiter l'impact environnemental de cette sangle nous avons utiliser la technique Dope Dyed : 55% de la couleur textile est obtenue par la teinture du fil à la source. Les pigments de couleurs sont intégrés sous forme de poudre dès la fabrication du fil (et non pas par trempages dans des bains de teintures comme c'est le cas habituellement). Cette technique permet de réduire la consommation et le rejet des eaux usées lié à la coloration de nos tissus."
TOUJOURS CÔTÉ TAPIS, COMMENT BIEN CHOISIR LA TAILLE ET L'ÉPAISSEUR DE CELUI-CI ?
Parce qu'un tapis confortable, c'est beaucoup plus motivant, nous vous conseillons de veiller à l'épaisseur de celui-ci. Si votre activité est douce et que vous êtes pieds nus, privilégiez des tapis d'au moins 10 mm d'épaisseur, avec une texture moelleuse. Si vous réalisez des postures dynamiques de renforcement musculaire, 7 mm sont suffisants. La longueur est aussi importante, par exemple, pour le Pilates ou le renforcement, préférez un tapis dont la taille est supérieure ou égale à la vôtre.
UNE SANGLE ÉCO-CONÇUE
Parce que la teinture des textiles est un processus qui nécessite beaucoup d'eau et qui rejette aussi des eaux usées (issues des bains de teinture), nous avons choisi de teindre le fil de nos sangles "dans la masse", c'est-à-dire en intégrant les pigments dès la fabrication du fil. Par ailleurs, le composant de cette sangle est élaboré à partir de boucles en plastique recyclées.
ET CÔTÉ TAPIS, DES IDÉES D'EXERCICES À RÉALISER ?
Bien sûr que nous avons des idées ! Tenez, nous vous proposons de copier/coller l'adresse suivante dans votre navigateur internet : https://contents.mediadecathlon.com/p1843909/k$4e24458b2780a818d381dd43f22ea280/DOMYOS%20TONEMAT%20S.jpg Il s'agit d'un poster gratuitement téléchargeable sur votre smartphone et facile à imprimer. Développé en collaboration avec des coachs sportifs qualifiés, vous y trouverez une dizaine d'exercices à réaliser pour travailler l'ensemble de votre corps.
ENCORE ET TOUJOURS CÔTÉ TAPIS : L'ASTUCE À CONNAÎTRE !
300 ml d'eau, 1 cuillère à soupe de vinaigre blanc, 5 gouttes d'huile essentielle de lavande : voici notre petit secret pour désinfecter et parfumer votre tapis. Sinon, il y a aussi le spray pour tapis de yoga aux huiles essentielles (référence : 8491191) concocté par nos soins.



